脱下美丽的婚纱，换上宽松的装束，从美丽的女人，变成幸福的孕妈妈。陪在身边的他，转眼也成了准爸爸。那个还懵懂的胎宝宝，他（她）会知道准爸妈此刻紧张激动的心情吗？ 在温暖的包裹中，他什么时候会感受到爸爸妈妈的抚摸呢？他什么时候会张张小手，伸伸小脚呢？他的一举一动都让爸爸妈妈的神经变得异常纤细 是的，这都是因为爱。爱他，所以无时无刻不在想着他，想给他好的。让他睡得香香的，长得壮壮的，快快乐乐地成长。这一切都源于孕妈妈孕期的良好饮食，孕妈妈吃得好，才能心情好，才能安全健康地迎接胎宝宝的降临。 本书包含孕10月每月的宜忌速查，使孕妈妈快速掌握饮食和生活宜忌要点，还有每周营养食谱推荐，解决孕妈妈吃什么的问题。重要的是本书包含280天孕期食谱，每餐都有搭配推荐，解决了孕妈妈怎么吃的问题。孕期不适
本书内容包括孕产妇、乳母营养与优生的关系；孕产妇、乳母的生理和营养需要特点；合理营养、平衡膳食及结构和食品选择；合理的烹调和膳食制度；应用电子计算机编制食谱；孕产妇、乳母各期四季食谱以及出现妊娠不适和并发症时的营养膳食和食谱等。内容简明扼要，通俗易懂，是一本理论联系实际的好书。 本书主编是长期从事营养学研究的专家，有相当丰富的实践经验。
全书图文并茂，从孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期四个阶段，详细地介绍了怀孕、分娩、饮食与营养、产后恢复与保养等多方面的孕产知识，以及需要面对的问题和应对技巧、书中多以实例说明，更方便准妈妈学习和掌握；浅显易懂的文字，让准爸爸也可以很轻松地参与其中，面对各阶段可能出现的问题时，能做到定时和及时地监护。 全书图文并茂，从孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期四个阶段，详细地介绍了怀孕、分娩、饮食与营养、产后恢复与保养等多方面的孕产知识，以及需要面对的问题和应对技巧、书中多以实例说明，更方便准妈妈学习和掌握；浅显易懂的文字，让准爸爸也可以很轻松地参与其中，面对各阶段可能出现的问题时，能做到定时和及时地监护。
坐月子要洗头吗？孩子哭了抱不抱？生孩子男人要不要看？怀孕的时候红酒、咖啡能不能喝？ 3个孩子的妈妈，经历了自然产、剖腹产、中国医院生产和美国医院生产。在孩子的孕育过程中探索出中西合璧的育儿之道。她用敏锐的眼光和洞察力把中西方的理念与经验相结合，从科学认知、风俗习惯、文化心理，自身经验讲了中国和美国育儿各自可取的地方，给出了自己旗帜鲜明又态度严谨的观点，全方位解析了准妈妈们的困惑。 她想通过本书告诉大家：一个合格的母亲，需要掌握科学育儿知识与明智的判断，而不是照搬育儿经典。
宝宝的健康往往是父母很关心的问题，如果宝宝生病了，父母经常会担心不已。那么，如何提高宝宝的免疫力，让宝宝少受病痛的困扰呢？其实提高宝宝的免疫力并不难，了解免疫力的“背景”后，对症下药，从衣、食、住、行各方面加以注意，避免“雷区”，就能帮助宝宝打造坚强的免疫力保护墙。 程家正、沈健主编的《提高免疫力宝宝更健康》从多角度、多方面讲解免疫力的关键所在，适合准父母及新父母阅读，帮助父母答疑解惑，为提高宝宝的免疫力保驾护航。
健康是人类永恒的话题。当今社会国泰民安，人们对健康就更加渴求。但怎么做才能保持健康呢？看着书店里那么多指点人们怎么才能更健康的书，真的能让读者挑花眼。 民以食为天，吃是人类生活中重要的事情了。从吃得饱到吃得好、吃出健康、吃出美丽，饮食需求越来越多元化。 进入21世纪，食品极大的丰富。 各种食品、保健品的广告更是排山倒海般涌来，这个好、那个棒，你应当如何吃、如何补……可这么多所谓好的、棒的，人类怎么好像更不健康了？看看那些带给我们无尽烦恼的糖尿病、脂肪肝、心脑血管病、肿瘤……无不与我们的日常饮食有着密不可分的关系。
本书以通俗的语言，根据孕产妇的生理特点和营养需要，科学系统地介绍了处于孕期和哺乳期的母亲的合理饮食安排、常用食谱，这个时期常见的营养缺乏病及预防方法等几个方面的内容。 这是本写给准父母们阅读的书籍。全书共分七章内容，包括夫妻同心做好孕前准备，迎接宝宝的到来；准妈妈早孕期注意事项及营养需要；准妈妈孕中期步步为“营”；准妈妈孕晚期积极备战；勇敢镇定面对分娩；让宝宝领先一步——胎教不可忽视；宝宝和美貌兼得，漂漂亮亮做妈妈。全书内容丰富，语言通俗，可读性，实用性，可操作性都很强，是准父母们的育儿读物。
健康的父母才能生出健康的孩子。在了解了生命诞生的过程之后，如果您正计划妊娠，想拥有自己的孩子，那么，首先应该对自己的身体状况有一个清楚的了解，以便为怀孕做好准备。 ?从一个受精卵发育成为一个完整的生命，这个过程中的变化除自身的细胞分裂、发育外，还会受到很多因素的影响，诸如母体营养的供给、外在环境的影响、疾病的侵扰等等都会直接或间接地影响胎儿的发育，甚至会导致胎儿的畸形或死亡。因此，要避免这些事情的发生，就要做到科学怀孕、科学分娩、科学保健、科学护理以及科学喂养。只有这样，您的宝宝才能够健康、聪明。
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《产前产生500忌》比较全面地介绍了妇女怀孕、生孩子和婴儿养护的知识。全书分为孕妇、产妇、婴儿禁忌三大部分，围绕着衣、食、住、行等方面，介绍了妇女生孩子、带孩子的基本知识。本书和以往的书比较，特别注意了怀孕准备、孕妇饮食、胎儿健脑、产妇保养以及孕妇、产妇、婴儿防病知识介绍，这对生个健康聪明的宝宝和母子保健十分有益。因此可以说，本书是一本孕产妇大全用书，其科学性和实用性很强。
本书旨在指导孕产妇在妊娠期、分娩中、产褥期做好防病治病工作。从妊娠10个月中各个不同时期母体特征及分娩中、产后妇女特征入手，比较详细全面地提出了有利于优生保健的忠告，着重介绍了孕产期妇女可能面临的各种不利影响及疾病，并提供了一些实用的解决办法。
