本书从专业角度讲解了全蔬食或纯素者如何保障营养均衡,真正做到吃素更健康。本书精选了上百道美味,分为宴客硬菜、创意快手家常菜、开胃爽口小凉菜、创意主食、鲜美滋补汤饮,满足读者一日三餐的素食需求。此外,本书中菜品文字讲解详细,步骤图清晰,还有制作教学视频。即使是新手也可以轻松掌握。
吃素是个很古老又时尚的话题,有人吃素是为了信仰,有人吃素是为了养生,还有人吃素是为了动物和环境保护。不论我们吃素的初衷是什么,我们所选择的结果都是——健康吃素。贝太厨房全新推出《幸福素食》,精选85款精品素食佳肴,从开胃小菜,到美味下饭菜,丰富多样的主食,滋润的汤饮再到诱人小点心,手把手教你玩转厨房,用灵巧的双手、不俗的心思将一道道家常食材变化成不寻常的美味。
本书一共分为5个章节,分为简单快炒菜、下饭卤味菜、色香请客菜、蒸煮凉拌菜和家常素汤品,让您可以根据自己的需求,快速地找到自己需要的素食菜品;并附有精美的成品图,详细的食材用料、调料,还有详细的制作步骤,让你快速定位、一学就会。
这是一本教给读者如何做出美味豆腐的美食类图书。豆腐是中国特有的美食,因豆腐而发展出来的豆腐皮、油豆腐、豆腐干等,也是各有千秋,让人难以舍弃,更兼豆腐营养丰富,不管是素食爱好者,还是荤素皆宜的人都喜欢。小小的一块豆腐,可以有几十种做法,你能想得到吗?
刘镇宝、王俊峰主编的《中式烹调技术》根据中餐厨师要求具备的基本技能和岗位素养,由浅入深地介绍了基本功菜肴、过油类菜肴、流质芡菜肴、包汁芡菜肴、清汁菜肴、(火靠)汁菜肴、甜品菜肴、汤羹菜肴、凉制菜肴以及考级菜肴制作等,共10个学习领域44个学习任务。每个学习任务通过学习目标、学习任务描述(包括学习准备、计划与实施、评价反馈、知识链接等部分)将基本技能、原料知识、营养卫生、职业道德等内容融汇其中。 本书在编写过程中征求并听取了中餐烹饪行业一线从业人员的意见,融入了教师们多年的教学实践经验,具有实用性、科学性和系统性等特点。 本书可作为中等职业技术学校中餐烹饪专业的教材,也可作为技工学校相关专业及在职人员的培训和自学用书。
在一片“返朴归真”、“简单过生活”的声浪中,自然、健康的素食,也在宗教理由之外,成了“简朴族”的。 不过,在一般人的印象中,市面上的素食餐厅不是消费额颇高,就是菜色缺少变化,“味美价谦”这四个字对素食者而言,似乎总有鱼与熊掌不可兼得之憾。 有鉴于此,继《名厨拿手菜》之后,本社特别推出《家常健康素食》一书,让喜受亲自下厨的您,即使在家也能享受营养美味的素食佳肴,同时亦可为家人的胃肠做好“饮食环保”,何乐而不为呢?
健康人生,应多食素。食素是最自然的长寿之道,素食是的保养圣品,也是的良药。它能有效减少疾病发生的几率,使人身体健康、精力充沛。国际烹饪大师、中华名厨陈志田倾力打造健康素食菜谱,精选600道四季健康素食,网罗欢迎、最为丰富的素食食谱,与您分享的美食主张,带您亲身实践的素食生活理念,教您做出有滋有味的营养素食佳肴犒赏家人。陈志田编著的《素食家常菜(精华版)》共篇章,分为凉拌素菜、热炒素菜、蒸煮素菜,每道菜除详细介绍菜品制作方法外,烹饪大师更与您分享小窍门以及健康饮食搭配理念,朴素的文字、精美的图片不仅赏心悦目,更为家庭餐桌增加别样情趣。翻开《素食家常菜(精华版)》,让全家天天都能品尝到素食最鲜嫩、最爽口的滋味,让全家深受其益,吃出健康与美丽。
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刘镇宝、王俊峰主编的《中式烹调技术》根据中餐厨师要求具备的基本技能和岗位素养,由浅入深地介绍了基本功菜肴、过油类菜肴、流质芡菜肴、包汁芡菜肴、清汁菜肴、(火靠)汁菜肴、甜品菜肴、汤羹菜肴、凉制菜肴以及考级菜肴制作等,共10个学习领域44个学习任务。每个学习任务通过学习目标、学习任务描述(包括学习准备、计划与实施、评价反馈、知识链接等部分)将基本技能、原料知识、营养卫生、职业道德等内容融汇其中。 本书在编写过程中征求并听取了中餐烹饪行业一线从业人员的意见,融入了教师们多年的教学实践经验,具有实用性、科学性和系统性等特点。 本书可作为中等职业技术学校中餐烹饪专业的教材,也可作为技工学校相关专业及在职人员的培训和自学用书。
刘镇宝、王俊峰主编的《中式烹调技术》根据中餐厨师要求具备的基本技能和岗位素养,由浅入深地介绍了基本功菜肴、过油类菜肴、流质芡菜肴、包汁芡菜肴、清汁菜肴、(火靠)汁菜肴、甜品菜肴、汤羹菜肴、凉制菜肴以及考级菜肴制作等,共10个学习领域44个学习任务。每个学习任务通过学习目标、学习任务描述(包括学习准备、计划与实施、评价反馈、知识链接等部分)将基本技能、原料知识、营养卫生、职业道德等内容融汇其中。 本书在编写过程中征求并听取了中餐烹饪行业一线从业人员的意见,融入了教师们多年的教学实践经验,具有实用性、科学性和系统性等特点。 本书可作为中等职业技术学校中餐烹饪专业的教材,也可作为技工学校相关专业及在职人员的培训和自学用书。