筛选条件:

  • 仅五星
  • 0-10元
清空筛选条件
顾客评分:
仅五星 以上 以上 以上 以上
销售价格:
0-10元10-20元20-30元30-50元50~元以上
折扣力度:
0折-4折4折-5折5折-6折6折以上
筛选:
    • 吃错会生病 ,吃对不吃药
    •   ( 127 条评论 )
    • 宋敬东 编著 /2019-04-01/ 天津科学技术出版社
    • 日常饮食大有学问。正确地搭配,小食材也能发挥大功效,错误地搭配,吃再好的食物也没有用,甚至吃出疾病风险。本书以中医养生保健理论为依据,从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益,阴阳气血的平衡,9种体质的调理,人体对四季、二十四节气变化的适应等多角度入手,系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法。真正告诉你吃什么、吃多少、怎么吃才能不生病。全书脉络清晰,语言简洁,方法实用,贴近百姓日常生活,打造了针对国人体质和饮食特点的日常饮食养生方案,是普通百姓日常饮食养生不可或缺的指导用书。

    • ¥8.4 ¥39.8 折扣:2.1折
    • 青少年健脑益智菜
    •   ( 82 条评论 )
    • 吴杰 主编 /2008-03-01/ 金盾出版社
    • 这是一本帮助青少年健脑益智的菜谱书。本书精选了200款具有健脑益智功效的营养美味菜肴,具体介绍了每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点、操作提示及营养功效。本书内容丰富,科学实用,易学易做,非常适合广大家庭阅读使用。

    • ¥9.5 ¥12 折扣:7.9折
    • 常见病食疗妙方(美食天下第二辑)
    •   ( 206 条评论 )
    • 美食天下》编委会 编 /2013-02-01/ 重庆出版社
    • 《美食天下(第2辑):常见病食疗妙方》向广大读者介绍的“食疗妙方”,不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害,还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知,治病须靠“三分治、七分养”。《美食天下(第2辑):常见病食疗妙方》还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析,以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

    • ¥6 ¥12 折扣:5折
    • 风味凉拌菜——健康家庭美食丛书(4)
    •   ( 1 条评论 )
    • 中和文化发展有限公司组 编 /2005-03-01/ 中国财富出版社
    • 《风味凉拌菜》就是我为钟爱凉拌菜的读者精心准备的。特别设计了“清淡爽口”、“鲜姜香蒜”、“酸甜开胃”、“麻辣下饭”、“浓郁醇香”、“甜蜜开心”多种口味,以满足“味蕾”的多重需要。各式的蔬果、海鲜、肉类,都可以充分加以运用,变换出各式各样不同口味的开胃佳肴。即使是相同的食材,只要刀工技巧、酱汁搭配稍加变化,就能做出不同的口感和视觉变化。一盘盘清凉悦目、开胃下饭的凉拌菜,不仅能满足你的肠胃,而且颇符合现代人要求油脂少、天然养分多的饮食新概念。 值得一提的是凉拌菜讲究刀功,譬如切丝的瓜菜一定要切成细丝状,若是切粗了,口感和味道就差得远了。葱、姜、蒜、花椒和辣椒可是拌凉菜的好帮手,不但可以提味,还能起到杀菌消毒作用。为了更加入味,蒜末要切碎,蒜泥要捣烂,调味用的花椒油和辣椒油一定

    • ¥5.5 ¥10 折扣:5.5折
    • 健康美食:大蒜
    •   ( 1 条评论 )
    • 江美玲 总策划,张婉如 文字组成 /1999-09-01/ 中国轻工业出版社
    • *发现:大蒜治疗肝炎病毒具有惊人疗效,平凡的大蒜,给肝病患者带来了一线曙光。本书为读者提供有关大蒜的信息,从营养价值、药用价值到保健防病功能,从美容消斑、预防癌症到治疗香港脚…你一定可从中获益得! 本书从大蒜的营养价值、药用价值和保健防病功能入手,教会读者以科学原理为依据,通过合理配料和简单操作,自己动手烹制出一道道色香味美、又具明显疗效的大蒜佳肴美食。书中还介绍了用大蒜当药外用治病的各种方法,告诉读者与大蒜有关的饮食文化知识,有很强的可读性。

    • ¥7.5 ¥15 折扣:5折
    • 补钙食谱——我家迷你小食谱.第2辑,进补食谱篇
    •   ( 1 条评论 )
    • 陈敏 编著 /2005-05-01/ 广东经济出版社
    • 全彩版“我家迷你小食谱”丛书的出版,充分满足了广大读者希望吃得美味,吃进营养,吃出健康的需要。全套丛书共四十八册,内容包括“家庭厨艺篇”,“进补食谱篇”,“营养美食篇”,“南北风味篇”四大系列。为方便读者阅读,全部采用锁线装订,小开本大版心。尤其具有震撼力的,是以每本五元的超低定价特惠面市,让读者诸君省钱,省时、省力、省事,真正把实惠还给了读者。本丛书内容丰富,操作技术简单易懂,一书在手,学以致用,举一反三,便能让家宴口味翻新,令家人众口易调,真正不失为一套老百姓买得起,读得懂、学得会的家庭食谱自助全书。

    • ¥3.5 ¥5 折扣:7折
    • 安神延更食谱——家有妙厨.妙手药膳房52
    •   ( 1 条评论 )
    • 深圳市金版文化发展有限公司 主编 /2007-01-01/ 广州出版社
    • 本书具有三大特点: 一、5元定价,*超值。此书不仅价格超低,而且质量一流,非常注重装帧的精美和图片的美观,一览便知。 二、配有营养分析,以便提高您的饮食质量。书中选取了36道菜肴中涉及的18种食材,有针对性地进行了详细的营养分析,方便您根据家人的体质及相关宜忌调整饮食,将中医学“药食同补”的科学概念应用到日常生活中。 三、配有相宜相克图文,给人饮食方面的警示。专业的营养师从营养学的角度对本书36道菜中的相关食物进行了相宜与相克的列举,帮您纠正日常生活中不正确的饮食习惯,让您的饮食既丰富、有营养,又安全、放心。

    • ¥3.7 ¥5 折扣:7.4折
    • 百姓生活与食品安全
    •   ( 5 条评论 )
    • 何士明 著 /2005-08-01/ 东华大学出版社
    • 中国自古就有“民以食为天”的说法。科学的发展使食品市场琳琅满目,大大丰富了人们的生活,满足了大家的口福和食欲。但是,由于种种原因,我们的空气、水源和土壤环境受到了污染,有害物质威胁着食品质量和人类的健康;更有甚者,现实生活中一些惟利是图的不法生产经营者,不顾《食品卫生法》的规定,食品生产和经营过程中不符合卫生条件;有的还乱用防腐剂、色素、甜味剂等食品添加剂;甚至用化学毒物来“美化”食品。虽然,食用这些遭受污染的食品后,大多数的情况下还会引起急性中毒和死亡,但慢性危害以及致癌、致畸、致突变的潜在危害决不能忽视,这也是广大老百姓购买食品时担心的问题。 人们对食品的要求就是安全,健康要靠国家、靠社会、靠法律,也要靠自己。读者可以通过本书学会如何选择无污染及有利于健康的食品,保护

    • ¥8.6 ¥12 折扣:7.2折
    • 大众保健菜精选(美食天下第二辑)
    •   ( 23 条评论 )
    • 美食天下》编委会 编 /2013-02-01/ 重庆出版社
    • 《美食天下(第2辑):大众保健菜精选》精选百姓养生家常菜,从一日三餐中提升食材的营养价值,达到健脑益智、养心安神、健脾养胃等功效,用平凡的食物守护健康,日常营养全家共享。营养专家教您怎样吃健康。

    • ¥6 ¥12 折扣:5折
    • 大众餐桌 营养豆制品300例
    •   ( 2 条评论 )
    • 祁澜 主编 /2001-03-01/ 中国轻工业出版社
    • 随着物质生活水平的不断提高,人们日渐重视自身的健康,而饮食也就成为现代人普遍关注的话题。为了丰富百姓餐桌上的菜肴和食品,我们编写了这套《大众餐桌》丛书。 这套丛书由《花样面食300例》《爽口蔬菜300例》《美味肉菜300例》《鲜香鱼虾300例》《营养豆制品300例》《可口汤羹菜300例》六本书组成,几乎囊括了所有人们日常生活中经常食用的饭菜。 这套丛书通俗易懂,简单易学,对于那些新婚的年轻人、顾及家庭的中年人以及离退休有闲暇时间的老年人来说,都不失为一本有实用价值的家庭生活用书。 随着生产技术的不断发展,豆制品的品种也不断增多。目前我国生产的豆制品主要品种有:以黄豆为原料做成的豆腐。豆腐干。豆腐片、豆腐皮。腐竹、豆腐粉和以绿豆为原料做成的粉皮。粉丝、绿豆豆腐、麻豆腐等。至于以豆腐、豆腐干、豆腐片

    • ¥5 ¥10 折扣:5折
    • 儿童必吃的12种健康食物——食用主义丛书
    •   ( 3 条评论 )
    • 食用主义丛书》编委会 编 /2005-01-01/ 北京出版社
    • 如何让孩子吃得结结实实、健康活泼是所有父母关心的事,面对各式各样的食品,怎样挑选才能*限度地满足儿童日常所需,更是父母们的一大课题。在本书中,我们提供了12种生长发育中的儿童所必需的食品,详细介绍了每一种食品的营养成分、健康价值及食用方法,也提供了一些具有食疗功效的招牌菜,方便在家中自己烹调,让孩子适量食用,达到强健体魄、提高免疫力的目的。同时也希望能帮助所有父亲学会如何轻松为孩子准备各种营养美味的食品,传达珍爱!

    • ¥8 ¥16 折扣:5折
    • 瘦身美容菜谱
    •   ( 2 条评论 )
    • 堵军 编 /2003-04-01/ 中国方正出版社
    • 国人的饮食,讲究内容与形式的统一。菜要做得好吃,又要有花色。青菜萝卜海鲜肉品,山珍干货,一经烹饪,便见活色生香。饮食当随时代变。现代人对饮食的要求越来越高——要吃得科学、吃得营养、吃得健康。食事,实乃大事矣。 爱美之心,人皆有之。随着社会的发展和生活水平的提高,人们对美的追求越来越普遍。特别是近年来,女性朋友更加重视饮食保健在美体美容美发方面的作用。

    • ¥10 ¥20 折扣:5折
广告