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    • 唤醒活力的果蔬排毒水
    •   ( 711 条评论 )
    • [法]索尼娅?卢卡诺 /2021-05-15/ 青岛出版社
    • 本书介绍了一种风靡全球的健康饮品 玻璃罐果蔬排毒水(Detox Water),缤纷的色彩在透明的玻璃罐中格外绚丽,让你享受到味觉和视觉的双重盛宴。所谓的 果蔬排毒水 实际上是一种由水果、蔬菜和香草制成的饮料,对健康有多方面的好处,且冰爽的口感和清新的味道特别适合在夏季饮用。这种饮料可以在家自制,只需要新鲜果蔬和一个好看的玻璃罐即可。本书包含了35种基本配方,你也可以在这些配方的启发下,随心情搭配出自己喜欢的颜色和口味,调制出专属于自己的排毒水。你一定会爱上这种颜值高又美味的健康饮料。

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    • 全家健康蔬果汁
    •   ( 487 条评论 )
    • 李宁 编著 /2020-08-01/ 中国轻工业出版社
    • 《全家健康蔬果汁》介绍了各种蔬果的营养知识和搭配方法,手把手教你做有益身体健康的蔬果汁,既有美白、祛痘、除皱、缓解压力、促进睡眠的蔬果汁,有适合老人、孩子、男性、女性不同人群喝的蔬果汁,还有生理期、血压高时适宜喝的蔬果汁等,让全家都能品尝到低糖、有机、天然鲜美的蔬果汁,享受诗意生活。 《全家健康蔬果汁》中的蔬果汁都是协和医院营养师亲自实践过的,美味又健康。每道蔬果汁皆标出热量,且热量都不高,全家人均可轻松享用。

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    • 养生蔬果汁:特效养颜蔬果汁(减肥食谱,清肠道,瘦腰身,喝出好身材!)
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    • 都基成 /2024-01-01/ 江西科学技术出版社
    • 《养生蔬果汁》共分为六部分,一部分主要介绍在家自制蔬果汁所需的工具及喝蔬果汁的一些注意事项;第二部分主要介绍了自制蔬果汁常选用的37种蔬果;第三部分介绍了12类保健蔬果汁,如消暑解渴蔬果汁、增强免疫力蔬果汁、健脑益智蔬果汁等;第四部分主要介绍了常见病调理蔬果汁,如治疗感冒、咳嗽、便秘、口腔溃疡等疾病的蔬果汁;第五部分介绍的是适合全家人饮用的蔬果汁,包括适宜老人、儿童、孕产妇等特殊人群饮用的蔬果汁;第六部分是专为爱美女性提供的蔬果汁,包括美白护肤蔬果汁、补血养颜蔬果汁、纤体瘦身蔬果汁、除皱祛斑蔬果汁。

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    • 果蔬密码:77款低卡营养思慕雪
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    • 郑颖 /2018-10-01/ 吉林科学技术出版社
    • 本书介绍了一种全新的饮品 思慕雪,这是一种以新鲜蔬菜和水果为原料,借助料理机将所有食材打碎、做成口感润滑细腻的果泥,也可以叫果昔,这种饮品很好的保留了果皮和果肉中的膳食纤维、维生素等,营养更全面,比果汁更健康。书中介绍了能改善身体状态、调节心情的各种思慕雪,不仅满足大家对味蕾的需求,也为人们的生活注入一份活力。

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    • 葡萄酒神奇的健康长寿力量 [英] 罗杰·考德尔 著,鲍德旺,石雪萍 译 黑龙江科学技术出版社,【正版可开发票】
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    • [英] 罗杰·考德尔 著,鲍德旺,石雪萍 译 /2009-02-01/ 黑龙江科学技术出版社
    • 《葡萄酒神奇的健康长寿力量》是一本全面解读葡萄酒健康功效的书,作者用的科学研究成果破译了葡萄酒的神奇密码,揭开了葡萄酒与健康长寿之间的秘密,这是世界葡萄酒与健康研究领域近年来最有价值的研究成果和新发现,因而本书和这些在葡萄酒研究史上有着里程碑意义的科学研究一样令人瞩目,《纽约时报》称此“将造福人类”。 《葡萄酒神奇的健康长寿力量》不仅是了解葡萄酒与健康长寿关系的知识性读物,同时也是一本科学的饮食指南,书中详细介绍了一系列真正有益于健康的葡萄酒,健康的饮酒量和饮酒习惯,还指出了如何将葡萄酒纳入到日常饮食中,以及如何进行健康的饮食。通过建立科学的饮食习惯,将有效帮助读者实现健康和长寿的目的。

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    • 在家轻松做健康美味冰淇淋(低脂无添加冰淇淋,自己动手做!)
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    • (日)岛本薰 著 /2012-07-01/ 南海出版公司
    • 吃一口冰淇淋,美味在口,甜蜜在心。但市售的冰淇淋中含有大量鲜奶油和食品添加,热量着实不容小觑,健康隐忧也不能忽视。 法国蓝带烹饪艺术学院甜点师岛本薰在这本书中向我们介绍了不加奶油、脂肪含量仅为普通冰淇淋一半的健康低脂冰淇淋的做法。借助冰淇淋机或纯手工搅拌,每一款冰淇淋都可以轻轻松松在家完成,让你在安心享受美味的同时保持健康。 而且岛本薰在基本款冰淇淋的基础上尝试了各种搭配,既有风味浓郁的蜜饯栗子朗姆酒冰淇淋、酒渍樱桃冰淇淋,也有飘逸着淡淡和风的抹茶冰淇淋、豆浆冰淇淋,你会惊讶地发现原来冰淇淋可以这么有创意!

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    • 奶茶驾到50款健康奶茶自制全图解
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    • 双福李珊 等编著 /2016-01-01/ 化学工业出版社
    • 你相信在家中可以做出香浓的奶茶吗?本书解密市面流行奶茶的配方,教你使用真正的牛奶、花草、水果等制作天然绿色的美味奶茶,家庭版奶茶奶味纯正,无添加,是更健康、更低卡的饮品。 热奶茶、冰奶茶,种类丰富;营养功效、食材比例、小贴士,更多奶茶细节的展示,通过精美的图片与详细的步骤讲解奶茶的做法,适合家庭制作。本书还介绍了十一款可搭配奶茶食用的美食,增加了可读性。

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    • 自得其乐!小资最爱冷饮&热饮114杯
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    • (日)永濑正人 /2014-08-01/ 光明日报出版社
    • 20家日本*人气咖啡吧人气饮品大集结! 114款冷饮 热饮,16种类型,*可能地满足您的口味需求! 不论是开店充盈自己的menu,还是自己在家调制,都能获得意想不到的美味体验! 碳酸饮料、奶昔、冰沙、咖啡、创意茶饮、日本茶、花草茶、蔬果饮料、微醺鸡尾酒…… 114款饮料,想喝什么就做什么,想怎么调就怎么调!

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    • 开心蔬果冰淇淋
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    • 〔日〕长谷川 惠 著;李花子 译 /2015-07-01/ 河南科学技术出版社
    • 《开心蔬果冰淇淋》是由日本著名的冰淇淋工房的经营者长谷川 惠著,是一本市面上尚不多见的冰淇淋制作书。书中的作品使用了一种全新的做法,完全不使用鸡蛋和任何添加剂,大量的牛奶和蔬菜水果是制作美味冰淇淋的主要材料,也可不使用冰淇淋机制作,90多种冰淇淋取材广泛,可满足不同需求的人群,口感超美而且热量极低。取材简单,常用厨房工具、清晰的图文说明,在家就可轻松制作的美味冰淇淋,是夏日喜爱冰淇淋的吃货的不二选择。

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    • 营养蔬果汁1001例
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    • 甘智荣主编 /2015-03-01/ 重庆出版社
    • 《营养蔬果汁1001例》 本书按不同的功效分章节介绍了常见蔬菜水果制作而成的蔬果汁,一一介绍了蔬果汁的营养成分及功效,并介绍相关医学常识,注重营养、美味、美观。篇章由蔬果汁制作常识及美颜活力饮、纤体排毒活力饮、食疗活力饮、花果醋五个部分组成,活力饮部分再细分出不同功效,选取具有相应功能的水果、蔬菜进行适当配伍,并附上精美的成品图,将多款简单易懂的蔬果汁呈现在读者面前,使读者可以从纯天然的水果、蔬菜中,找到适合自己的调养方法。部分附有二维码技术直观地呈现给读者,通过扫描二维码即可蔬果汁的高清制作视频,真正做到内容“跃然纸上”。内容详尽易懂,配图精致美观,是一本非常好的营养指导书。

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    • 我是果鲜君:思慕雪、冰淇淋、冰饮、棒冰一本全(凤凰生活)
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    • 孙琳孙炜双福 /2018-04-01/ 江苏科学技术出版社
    • 本书集合了时下流行的各种水果美食做法,包括思慕雪、冰淇淋、冰饮、棒冰、果鲜小食等,配合细致的图文讲解,让新手可以对照书中的内容轻松制作出心仪的果鲜美食。 本书果鲜美食选材天然,食材搭配注重营养和健康,款式多样,色鲜味美,操作简易,既适合普通读者家庭制作,也可供饮品店参考学习。 精选书中果鲜美食,辅以二维码视频讲解,让本书更实用、更超值!

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    • 冰食纪:台式冰品遇见法式果酱,蓝带甜点师的纯手工冰点(天然食材,手工之乐,魔幻搭配,食冰不设限)
    •   ( 225 条评论 )
    • 于美瑞 /2013-07-01/ 河南科学技术出版社
    • 食冰要有新意?掌握了刨冰、冰激凌、格兰尼塔冰沙、冰饮等的基础做法,何不再挑战糖浆、水果酱汁、炼乳、果仁等做出更独特的完美冰品?搭配糖煮果泥、天然果酱、鲜果果冻、糖渍水果、水果库利 、糖浆水果等素材,再淋上亲手制作的如丝般顺滑的炼乳或糖浆,新鲜创意尽兴尝试! ◆每款冰品均有详细步骤、tips技巧提示等实用内容,更有贴心的背景知识、水果配对、制作答疑等进阶内容,让新手也做冰一次成功! ◆教新手认识糖和糖浆,了解糖的状态、温度及应用,学会糖浆的糖度区分及制作应用。 ◆介绍详细的法式水果醬汁配方,让读者学会常见的法式处理水果的手法,为冰品锦上添花。 ◆介绍如何自制香草炼乳、蜂蜜椰子炼乳、可可奶酱、伯爵茶奶酱、普罗旺斯炼乳、草莓豆浆炼乳、栗子炼乳等冰品酱汁。

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    • 极简健康蔬果汁
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    • [日]万年晓子 著, 快读慢活 出品 /2018-01-01/ 江西科学技术出版社
    • 极简健康蔬果汁 种类多元,食材丰富,每天喝一杯,即可满足身体所需,美味又方便。 本书作者是东京人气蔬果汁店 Little Juice Bar 的蔬菜品评师──万年晓子,她活用蔬果的特性,调配出 101 道对身体有益的健康配方,且 根据身体状况、季节、食材类别等分门别类,方便查阅。 慢性疲劳、肠胃不适、美容养颜、减肥塑身、女性烦恼,一杯果汁就能解决。低热量、零负担、无添加,冷热都好喝,健康又美味。更有 7 天提升免疫力蔬果汁、 7 天打造逆龄肌蔬果汁,为你量身打造养生美颜计划。另附各种食材的处理方法, 只要洗、切、放, 3 步骤就 OK ,且任何榨汁机都适用, 让你轻松方便做果汁。

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    • 【正版】咖啡拉花技法大全 [日] 长野雅之 著,庞雪 译 辽宁科学技术出版社【特惠精选,品质无忧】
    •   ( 2 条评论 )
    • [日] 长野雅之 著,庞雪 译 /2015-11-01/ 辽宁科学技术出版社
    • 这是一本专门介绍咖啡拉花技法的教科书。本书由浅入深地介绍了三十余款咖啡拉花的制作方法,配合大量操作过程彩图,可达到边学边做边对比的直观效果。对于花式卡布奇诺的制作方法和拉花技巧以及所需的各种制作工具、制作咖啡拉花的正确姿势等也做了一一详解,并在图书最后为学习者特别提供了练习图案和自由绘制各式图案的诀窍以及制作每一款卡布奇诺拉花的手法顺序,你可以先在纸上练习一下,等熟练了之后再上手操作。不论是零基础的初学者还是开咖啡店的高手,都在本书中找到适合您的款式和知识,因为,这里有您制作咖啡拉花时最为实用的技巧。

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    • 自制天然冰点·冷饮·蔬果汁
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    • 陈健杨红双福 主编 /2015-07-01/ 中国纺织出版社
    • 《自制天然冰点·冷饮·蔬果汁》一书阐述了多种冰品、冷饮、果蔬汁的制作方法,包括1000余幅步骤图,分步详解制作过程,并附带贴心实用的小贴士,不仅给人看得见的干净和新鲜,更给人随手搞定的简单与方便。营养无极限,健康源于天然! ?

    • ¥26.6 ¥39.8 折扣:6.7折
    • 健康鲜美果蔬汁
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    • 卢美娜, 徐铭骏编著 /2012-08-01/ 青岛出版社
    • 《超人气,易上手:健康鲜美果蔬汁》为您详细讲解355道水果汁、蔬菜汁及果蔬汁的做法,水果汁酸甜爽口,促进食欲,备受女性、小孩子青睐;蔬菜汁口味清新,维生素、矿物质含量丰富,更是老幼皆宜。DIY的鲜美果蔬汁,品一次,相信你就会爱上它!

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    • 最具人气的饮品298道
    •   ( 444 条评论 )
    • 杨海铨 /2011-07-01/ 中国纺织出版社
    • 由杨海诠编著的《*人气的饮品298道》有齐全的原料介绍,完整的专业配方,详细的调制步骤,丰富的饮品种类。包括:基底茶饮配料制作、多变的调味茶饮、香浓的特调奶茶、营养的鲜蔬果汁、滋养的健康饮品、浓郁的香醇咖啡、清凉的沙冰特调。

    • ¥21 ¥28 折扣:7.5折
    • 时尚花式冰饮大全
    •   ( 987 条评论 )
    • 永濑正人 /2011-07-01/ 河南科学技术出版社
    • 本书精选日本人气咖啡馆中受欢迎的16大类、225款冰饮,华丽的装杯、浓郁的奶昔、香草茶饮、养颜美容饮品……让夏天充满魅力的各式精致饮品尽收本书! 按照书中介绍的材料与比例调配,再加入一些巧思,就能完成兼具美感与口感的专业级饮品,创业、打工都实用的技术教本。 也可以斟酌自己或朋友的口味,不用出门、不用花大钱,宛如在时尚咖啡厅度过悠然的时光,亲手为自己或家人、朋友调制出一杯杯沁凉清爽的冰饮吧!

    • ¥22.3 ¥29.8 折扣:7.5折
    • 蔬果渍
    •   ( 212 条评论 )
    • 郑颖 /2017-04-01/ 湖南科技出版社
    • 夏季是身体排毒的*佳季节,同时身体会流失大 量的维生素、矿物质,经过腌渍且富含膳食纤维的蔬 果仿佛专为夏天而生,轻轻松松就能达到开胃、消暑 、排毒的目的。郑颖的《蔬果渍》希望把腌渍的 魔 法 效果展示出来,即用*简单的材料、*简单的操 作,就能 变 出一种令人期待的味道。这是天然蔬 果的神奇,也是生活的乐趣。

    • ¥21.3 ¥32.8 折扣:6.5折
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