已故的现代传奇时装设计师们滔滔不绝地谈论生活、设计和灵感 Vionnet,Chanel, Dior, Saint Laurent, McQueen 这些名字阐释了什么是高级定制时装。即使他们已故许久，但对时尚的影响仍是深远的。在对这些大师的原话进行汇编时，《时装的自白》提供了一个独特而深入的视角让我们更好地去了解这些时尚偶像。 帕梅拉 戈布林在书中巧妙地设计了一个个与大师们的对话，让读者更生动地了解这些大师们的传奇故事和时尚灵感来源 Paul Poiret、Crist bal Balenciaga、Madame Gr s、Alexander McQueen、Madeleine Vionnet、Gabrielle Chanel 、Elsa Schiaparelli、Yves Saint Laurent、 Jeanne Lanvin、 Pierre Balmain、Christian Dior。每一篇 访谈 的内容都是时尚爱好者想问的问题。作者还邀请了著名插画家扬 勒让德尔为本书绘制插画，让这些传奇变得平易近人，富有人情味也更鼓舞人心。
本书首先介绍了与肥胖相关的基本问题，如诊断标准、体重指数与体脂率的重要性、肥胖的根本原因等；其次探讨了中医常用的减重方法并给出了具体的实操建议；再次介绍了健康科学的减重方法，讨论饮食控制与锻炼的重要性，并提供一些特定情况下的减重策略；还介绍了减重成功后的保持方法和可能遇到的问题，如皮肤松弛、月经紊乱等；最后分析了当前热门的减重方法，如生酮饮食、“16+8”饮食法等的科学性和有效性等。希望每一位读者都能通过阅读本书，找到适合自己的减重方法，实现健康、幸福的人生目标。
《养猫记》一书收入了季羡林写动物、植物以及雨雾自然现象等的散文，其中包含名篇《夹竹桃》《马缨花》《清塘荷韵》等。通过季老生动的笔触，可以看到季老与爱猫之间互动的细节，季老在家中老狗身上所赋予的对母亲的深情与怀念，更可见丝瓜、荷花等所蕴含的奇妙且强大的生命力，体现了季老笔下万物皆有灵，皆可入怀和入笔的细腻情怀。
这是日本diy手工皂、化妆品的先驱倡导者 前田京子的作品。她的书在日本本本热卖，多年畅销，对亚洲diy手工皂和护肤品方面有深远的影响。 本书详细介绍了蜂蜜的各种新用途及药效。家中常备的蜂蜜还能制作 药品 你知道吗？蜂蜜可以制作软膏、牙膏、眼药，还可以修复被紫外线伤害的皮肤、预防中暑 因为蜂蜜能促进细胞再生，具有修复皮肤的作用。日本diy化妆品*人前田京子老师在这本书里教你怎样活用蜂蜜，制作简单的家庭保养品。
本书是汪卫东教授对于睡眠研究及其研究目的的深入思考。从社会、心理与行为的角度，在分析常见睡眠问题的发病因素的基础上，分析了传统意义上“睡眠革命”观点的缺陷，重点提出“新睡眠革命”的观点及其主要内容。 本书对睡眠问题展开了全面而细致的研究，案例丰富，贴近生活，既具有较高的学术品位，又不失为一本适用于大众的心理自助类健康科普读物；同时鉴于本书作者的学术权威力，以及本书从大量临床案例中总结提炼的睡眠问题诊治建议，本书也适于睡眠医疗工作者作为参考读物学习借鉴。
《给50+60+的力量、平衡和柔韧性练习指南》由芬兰体育运动与功能性训练专家艾萨·张(Esa Zhang)亲自为老年人设计，书中介绍了老年人居家锻炼的科学知识，还提供了真正适合老年人居家进行的热身、力量、平衡、柔韧、协调、心肺功能等6各方面的运动。针对老年人身体素质特点的居家练习动作，是老年人真正能做得、有实效的动作，能够全面提升老年人在日常生活中的灵活性，预防因僵硬而导致的摔倒等事故，从而帮助他们拥有更加优质的老年生活。 对于老年人来说，本书是一本方便实用的居家健身工具书；对于从事老年人身体训练与健康促进相关工作的教练、养老院健康指导和研究人员来说，本书也具有一定的参考价值。
饮食，是一项基础的生物性活动，但只有人类从事烹饪的身体实践，并建立起独立的饮食体系。本书聚焦于广义的人类饮食行为，从饥饿到浪费，从食物的获取、烹调的实践，到进食的礼仪，探寻这项日常重复的活动，在肩负起果腹充饥的使命之外，还拥有着怎样的文化意义。
本书精选40多种读者最为关心的保健疑惑，作者用近期新科学论文佐证，希望可以建立读者对保健谣言的抵抗力，省下大笔购买营养补充品和耽误重大疾病治疗的时间。破解主题包含：各种食材致癌疑云、营养补充品是否必需、畅销健康作家的主张争议、流行减肥法理论基础等，题材涵盖椰子油、茶叶、维生素补充剂、酵素、咖啡、益生菌、牛奶、鸡蛋等常见食材的争议，也包含癌症、高血压和心脏病等医学疑惑，更有微波炉、铝锅、含铅玻璃杯等食安疑虑。
本书特别收录21组自我修复入门练习，有详细图解和动作要点提示，体位动作由现任辅仁大学的瑜伽指导师亲自示范，感受“觉知/调节/统合”的瑜伽全新体验。本书从身体功能、心理学和神经科学三个方面分析了瑜伽疗愈如何有效修复身心，阅读本书可以感受不一样的瑜伽和瑜伽疗愈。
《值得珍藏的梭编蕾丝小物》一书精心挑选了三四十款能快速完成的梭编蕾丝小物，有各种形状的耳坠、项链，带流苏的耳坠、耳环等，装饰有镜子或能散发出芳香气味的挂链，各种花朵图案的项链、发卡、手链等，圆形花片、镂空花片、六角形花片拼接等各种花样的小杯垫等，其他的如梭编蕾丝的胸针、发梳、包挂、线团包、线梭袋等，每款都设计的精致、纤巧，可爱中不失优雅。书中还详细介绍了各种梭编蕾丝基础技法，图文并茂；对梭编蕾丝编织中常用到的环、架桥、耳等的编织方法，错误针目的拆解方法，织到一半时线不够时的处理方法、五金配件的安装方法等都做了详细的介绍，是一本梭编爱好者推荐的实用小工具书。非常推荐手工爱好者一入。
世间充斥着大量皂白难分的信息：“只要这样做就可以瘦。”其中不乏对健康有害的不良信息。尽管如此，还有很多人蜂拥而上，跟风不止。这是因为很多人都有着瘦不下来的烦恼。由此可见，瘦身减肥是非常困难的事情。特别是在当今这个食品已成为工业制品的时代，绝大多数的食品是会令人们发胖的食物。现代人不是因为吃得多而发胖，而是因为吃了发胖的东西而发胖！令我们发胖的原因不是食物的量，也不是油腻的食物，而是我们摄取了以米饭、面包、面条为代表的糖类物质。 本书是医学博士牧田善二亲授的减肥(瘦身)教科书，是诊疗20万人后得到的、符合医学原理的正确瘦身法。在日本电视节目中播出后备受关注！本书一经出版，迅速登上亚马逊图书排行榜，立刻成为日本超级畅销系列图书。书中有7天最快瘦身套餐程序；无需运动，消除肚腩；不用挨
《时尚的52个难题》是黑玛亚在2003年夏天至2005年期间，为先锋媒体的时尚版面撰写的文章。再版一本十年前的时尚书籍很不容易，《时尚的52个难题》的宝贵之处在于那些看似不复存在的热点，其实能够给我们带来更多的思考，也让我们能够保留时尚的一段历史 对于中国，21世纪开始的十年是对时尚*为纯真的十年。作为一个身在其中的时尚主编，黑玛亚看到一个刚刚抬起头环视世界的时尚圈，一个中国女性的生命遭遇世界时尚，产生了一场轰轰烈烈的恋爱，《时尚的52个难题》记录了这个女人在这次恋爱中所说的情话。如今，时尚已成为品牌从中国吸金的器具，包括那些令人敬重的品牌在内，仿佛都从初恋的甜美热烈转换为世故无情的利益联姻。只要思想如此这般的变故，《时尚的52个难题》里那些已经退潮的话题，就显出难能可贵的纯情。十年，十年纯真的
本书是一本给精致女孩打造的好习惯养成图书，希望帮助读者用一个月的时间了解自己，找到自己的优势和兴趣，对时尚、潮流和风格等概念拥有更清晰的认识，学会根据自己的特点穿衣、购物，放弃盲目购物和跟随潮流，走出误区，找到*适合自己的个人风格。全书的内容分四个周来展开，主题分别为 反思与定义现在的自己 整理与分析衣柜 探索与获取灵感 调整购物理念与学会接受自己 。作者将通过提供方法、工具和建议，引领读者认清自己，找到属于自己的风格。
本书艾米？奥黛尔的*本书。该书讲述了一个时尚杂志小编辑在时尚圈摸爬滚打多年的见闻，是一本现实版的《穿普拉达的女魔头》 一个怀揣时尚梦想的小助理，要去参加时装周，结果发现衣服都借不到，衣服永远不是为这些小编辑，小助理准备的，没名没影响力，啥都没有。想去采访时装设计师，也得排队，慢慢等。小编往往是坐在秀场里傻等的那批人。设计师需要慢慢整理好模特，需要接待好有影响力的时尚大咖，一般迟到1小时左右开场是正常的。该书对整个时尚产业怪癖和不公的揭露的同时，充满了时尚小编辑对各路时尚大咖的吐槽。 它揭掉了时尚产业华丽的面纱，让普通读着了解一个现实，势利而又残酷的时尚业。
壹号图编辑部编著的《鸟图鉴(410种鸟类的特征与习性)》共收录了410种鸟类，内容丰富，插图精美，是认识、熟悉鸟类的指南，也是严谨的科普读物，兼具实用和鉴赏价值，可供广大鸟类爱好者收藏和使用。
不论是中国风的绳线，时尚的蜡绳、皮绳，还是民族风的麻绳，搭配玉石、蜜蜡、木珠等装饰品，巧加组合利用。就可以编成手绳、脚绳、项链绳、手机绳、包挂等既时尚新潮又美观实用的作品。大件的可作为居家摆设，小件的则可随身佩戴。 犀文图书编著的这本《编绳饰品技法一本通》以手把手教学的方式，介绍了四十余种常用的结的编法，希望通过本书，让编绳爱好者们能轻松、熟练地掌握各种繁杂多变的编绳结法，进入博大精深的结艺世界，享受编绳带来的无限乐趣，为生活增添色彩！
下了班想找点事做，想学刺绣又觉得太难，别怕！这本书是为你而准备的。 这是日本刺绣美学家、刺绣作家神尾茉莉专为初学 者打造的刺绣指南。书中系统讲解了一百种基础针法，每种针法配有清晰的步骤图解，即使是第 一次接触刺绣的人也能轻松掌握。全书收录200余幅立体感十足的图案，包括可爱的动物、清新的植物以及实用的字母等，每幅图案详细标注了适用的针法和刺绣顺序。 本书还随书附赠了入门所需的新手工具包，翻开书便能马上绣起来。不管你是想放松心情，还是给生活添点小乐趣，或是送份走心的手作礼物，本书能带你轻松开启刺绣之旅，在针线穿梭中找到属于自己的慢时光。
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