该书所针对的读者群是已经跨入社会，并已成为了一名职业女性的读者群。本书以较为实用、幽默的风格，帮助她们在工作、朋友、婚姻、照顾自己等诸多烦心而矛盾的角色扮演中寻找一个平衡点。 这是一本透视职业女性的书，本书试图通过职业女性这一特定群体的工作与生活、事业与家庭、人际关系与自身状况的解读，探究他们的成功与失败、欢乐与烦恼、理想与追求；揭示她们对社会的巨大贡献、对家庭的无私付出和对自己不断进取力求完美的更高要求；展示她们多彩的人生角色、不凡的气质风度和丰富的精神世界。以期得到社会更多的关注、理解、尊重和支持。 本书还浅析了职业女性的优势和劣势、长处和不足，为其今后的发展进步提出了建议和忠告。同时书中还列了一些有关女性身心健康、美容养颜、幼儿护理、子女教育等方面的知识，希望对广

《美容基本技能(第2版)》在第一版《美容基本技能》的基础上修订，针对职业技能短期培训学员的特点，围绕当前美容师的实际工作内容构建知识体系，形成了面部皮肤护理、美容按摩、基础美容化妆和修饰美容四大任务化单元。各单元内容完整、技能突出、图文并茂、形象直观，有助于学员形成对各类美容技能的完整认识，具有较强的实用性，改变了传统教材倾向理论化、学科化，与岗位实际脱节的弊端，拉近了培训与实际岗位的距离，能较好地实现学员操作能力和应用水平的提高。通过《美容基本技能(第2版)》的学习，培训学员能够从事美容相关岗位的工作。

《螺蛳粉手绘图》是一册柳州螺蛳粉专属指南，通过俏皮、幽默的文字，以及活泼、有趣的手绘插画为读者展示柳州螺蛳粉产业化路径，并为读者提供专门的广西柳州螺蛳粉打卡指南，引导读者按图索骥，到壶城追寻独特的螺蛳粉美味，沉浸式感受壶城的风土人情、市井烟火。图册内容包含螺蛳粉发展历史脉络、柳州螺蛳粉有趣小故事、爱上柳州螺蛳粉的理由、螺蛳粉逛吃路线推荐，以及值得品尝的30家柳州地道螺蛳粉小店等。

19世纪的女权运动和女性解放运动，让女性身体从层层的包裹掩盖中解放出来。而女性的身材美也便从私密的闺中堂而皇之地走向公众关注的时尚舞台。 本书围绕做个平衡美人这个主题，阐述了关天美体塑身的方方面面。平衡，即有协调美，协调则是健康的一大要义。如此，便决定了本书的出发点和归属点。本书在此主题之外拓展开的是：美体的标准，肥胖的分类及其成因，美体塑身方法与建议等。

本书分“一切为了快乐休闲物语”、“爱情大魔咒情感物语”、“向成功进军职场物语”等3部分，图文并茂地对新新人类的流行主张进行了解读。

本书首先对茶叶基本知识进行简要介绍，加强学员对茶叶基本知识的认知，在此基础上，对茶叶冲泡常用器具的使用、六大茶类的冲泡技术以及花茶、花草茶及袋泡茶冲泡等内容进行分析，使学员通过学习能快速上岗。

时尚是一种骄傲，它会让女人在生活中更显独特，独特起只属于自己的浓烈味道。时尚它会让女人变得超前，以至于女人在看华逝去时，仍旧拥有无法复制的骄傲。时尚女人用美丽自己，这种时尚的智慧，将形成一种气场，让靠近她的人都诚服于她。因此，请握紧女人时尚生活的绳索，将自己塑造成时尚的新宠吧，不要倾慕她人，因为只有懂得时尚生活的你，才是出色的。

《手工编织》是职业技能短期培训教材，系统介绍了棒针编织、钩针编织、中国结编结以及刺绣的知识与技能。在棒针编织中着重介绍了起针、加减针、缝合、收针等棒针编织的基本技法，提供了编织针法图和编织要点，列举了毛衣、帽子等编织实例。在钩针编织中也相应地介绍了多种针法和编织要点。在中国结的编结和刺绣方面更融入了大量花样和方法。《手工编织》是全面介绍手工编织入门知识与技能的书籍，不仅可供广大编织爱好者阅读，也可作为职业技术培训学校的培训教材和高等院校有关专业的参考书或公共选修课教材。

本书倾向于介绍个人和家庭适用的美容小工具，而并不把重点放在专业工业上。因为，自然会有专业美容师来担任这个任务。我们将你介绍关于工具的种类使用方法、保养方法、选购原则等方面的实用内容。既然是实用内容，便需要你在日常美容中多加实践体会。 在工具介绍的众多篇节之后，我们将会读者们设置１０道测试题。测试题旨在为人群分类，各位ＭＭ可以在测试后得到对于自已现今或未来状态的一个预测答案。而在得到预测答案后，ＭＭ可以有选择，有重点地去阅读为你们度身定做的“美容功课”，度时而做的“临时装备”课。这部分内容具有实用性和针对性，我们相信它所提供的更多资讯会有益于你的日常美容。

生活应该是快乐的。在新生活已然降临的今天，我们有充足的理由快乐。但快乐永远是一件奢侈的事情，你需要付出，需要准备，需要为过程进行咀嚼，需要为机遇降临报以感恩。你看，《后青春记忆》是苦涩过后的舒坦，是命运改变后的庆幸；《时尚深深深》是热爱创造的奇迹，是尝试带来的惊喜；《把白领风干》是舍弃后的所得，是努力后的所获；而《蓝色b小调》有多少带有普希金所言的“逝去的必将变为可爱”的顿悟，又有多少带有雪莱所言的“冬天已经到来，春天还会远吗”的期盼！

本书描述了女性工作中常见的困难情境，并就其原因和解决方案进行了讨论并提出建议。全书共16章，大致讨论了三方面的问题：其一是处理与自身有关的问题，包括在人际交往中如何找到自己的出发点，如何了解并表达自己的需要、看法和情绪；其二是与他人交往的问题，包括如何批评别人和接受别人批评，如何运用自己的权力；其三是与更抽象的环境与文化的互动问题，包括如何面对个体无可奈何的性别与种歧视现象。三方面问题非截然分开，而是环环相扣，并把对自我意识的强调贯穿其中。无论在什么样的情境下，我们都要了解自己的行为目标是什么，自己的力量在哪里，自己可控和不可控的分别是什么。

本书是从女性的角度来审视男性，为男性提出了100条忠告。尽管只有100条，但书中涉及的范围相当广泛，包括男性日常生活中不合理的衣着搭配、不良的生活习惯以及一些不文明的举止。有则改之，无则加勉。读者也许会在一笑中，悄悄地改变了自己。

“我们想要一切，可现在吃不消了。”今天我们这位杰出的女性克劳蒂亚·施莱内说。作者作为一位成功的媒介女性，以其真知灼见、明达率直，分析了现代女性无法回避的实现自我价值的本体危机，将其自我感觉完全从突破束缚的意念下首先与职业联系起来。她毫不设防敞开心扉现身说法，描述了“成功女性”的现代传奇，以全新的要领指出了什么叫做摆脱危机展开新生活；我们不仅仅要知道在做什么，还要学会去做那些真正要做的事。女人工作太多的时候，磕磕绊绊的在“男人的世界”里奔忙的时候，读读这本书，或许可以从中获得疏导，寻得自我，找到或找回一种不羁绊于工作的活法。

当上帝创造男人的时候，他只是一位教师，在他的提包里只有理论课本和讲义，而在创造女人的时候，他却变成了一位艺术家，在他的皮包里装着画笔和调色盒。 这是一本有助于增强女人魅力、培养女人气质的书，打开它——今天，也许你还是路边一棵不起眼的小草，而明天，你注定会成为花园中的一朵奇葩，在你周围会有更多的欣赏者；打开它——你会成为星河中那颗耀眼的明星，让所有的人为你而倾倒。

本书囊括了少女为了健康、漂亮和自信需要知晓的所有事情的大量信息。有萨曼莎·鲁根的奇妙绝伦、富有远见卓识的幽默和人物卡通画点缀其间，这本书不仅把上述信息和少女们所经历的各种变化（比如杯状物大小的变化），描述得惟妙惟肖，而且还能逗得读者在极可能是非常尴尬的情景下捧腹大笑……

燃烧体内脂肪，不减少肌肉的减肥方法是保持健康不能缺少的条件。也就是说，单纯只做减肥的话只会变成幼儿时的“上下一样粗的圆柱体形”。要想拥有魔鬼的身材是需要花点功夫的。 这本书介绍的“一分钟BM伸展”源于奥林匹克运动员的培训方法，现在已经改成不管是什么人都可以轻松且愉快地完成的强度。 但是，不管是什么样的减肥方法，如果没有效果的话是没有任何意义的。为了能使它充分地发挥其效果，我们要弄懂其窍门。 在本书中用插图的形式把正确的训练方法的重点和容易出现误区的部分给指正出来，希望大家能牢牢记住“没有用正确的方法锻炼身体的话，就不能得到充分的效果”。