邱庭妤研习中医数十年,将中医经络理论融入美容美体中,开创了人人都可以学会的两段力按摩法。通过两段力按摩法,能达到瘦脸、美肤、丰胸、排毒的效果。其中书中介绍的;按摩美胸反射点,无论是先天发育不良,还是后天缩水,都能有所帮助。书中除了指压按摩,还介绍了
“女性荷尔蒙”这个既神秘又神奇的词汇,常见于医学书籍。平时鲜见提起。由海外女性保健专家刘淑玉教授领衔,内地同仁参加撰写的《荷尔蒙让我如此美丽》,将复杂的女性内分泌话题,用案例分析和文学话语表达出来。融趣味性、科学性和可读性为一体,令人爱不释手。 荷尔蒙到底起什么作用? 荷尔蒙是如何在体内运行的,运行的规则又是什么? 荷尔蒙在女人一生中的预算是多少? 该怎样“消费”、怎样储存、怎样增值? 它与女人的健康、美丽,女人的体形、体重,女人的心情,女人在两性相处时的“性”福,女人的亚健康状态有什么关系…… 本书以清晰的描述、翔实的事例、贴切的比喻、图文并茂的形式,将人们看不见、摸不着的荷尔蒙描写得栩栩如生。她告诉每个女人应怎样沿着属于自己的荷尔蒙“轨迹”行进,并以此来描绘未来的健
胡静产后一个月减下40多斤的奇迹。是什么秘诀创造这样的奇迹?原来,胡静的真是独特,她从身、心、灵三个方面,让从身体开始,注入心灵,途径大脑,回归身体。 本书从饕餮饮食、心理暗示、精神、生活习惯、时尚运动五部分,讲述了的方法和过程,让的人不怕吃,让的人看到曼妙的身材,还能减去心灵的脂肪……这本书还结合了胡静的富太太私生活的方方面面,不管是育子、婆媳,还是婚姻,还是心灵,胡静都将最有趣的私生活分享给读者。
香水是一种很私密的品。最早的香水是用来向神表示敬意,而现代人用香水更多的是为了一种低调的表达。香味并不仅仅是一种嗅觉体验,它一如艺术品,有一份情感和渴望包含在其中,代表了使用者的个性而化妆品更像人的第二肌肤,它既可改善人们的肌肤,更可在短时间里让形象焕然一新。从某种角度来说,它代表了人们对自我的呵护和对他人的尊重,同时也寄托了人们崇尚完善的人生梦想。对香水和化妆品的选择,也是对生活方式的选择。选择的香水和化妆品也意味着选择了的生活方式,意味着对生活品质的毫不妥协的尊重和追求。产品超凡的品质和昂贵的价格让它们注定只能为少数人享有,这也令它们的拥有者可以启而不露地表明自己所属的阶层。
本书通过浅显易懂的叙述方式和大量的图示,详细介绍了网站分析的关键技术要点,包括: 网站分析中重要的数据、网站数据分析的工具、网站分析工具的使用技巧以及分析数据的方法。本书共分为11章,首先让读者了解网站分析的作用和做网站分析必须了解的一些重要指标;然后介绍目前广泛使用的网站分析工具——百度统计,并对百度统计中各种维度的分析报告进行详细的阐述,包括推广报告、趋势报告、来源报告、网页分析报告、访客分析报告和各种优化报告,等等。本书内容丰富、语言简洁、图文并茂,适合广大网络营销初学者及从事网络推广的企业和个体阅读,是站长和广大网站运营人员的手册。
大多数人的脸部都不是左右完全对称的。本书以脸部的矫正美容作为出发点,告诉读者只需通过一些简单易操作的矫正术,在家中自己进行矫正就能缓解并最终治愈脸部左右不对称的情况,让您成为梦想中的瘦脸美人。全书分为轮廓矫正、肌肤矫正、美容矫正、健康矫正等,由于人体的骨骼就象倒下的多米诺骨牌一样,一旦某一处出现歪斜后,其他部位也会陆续出现异常,因此应尽早查明歪斜部位,及早进行矫正。
本书主要介绍了如何利用天然的植物精华来呵护你的面容和肌肤。 充分利用大自然的恩泽,让皮肤吸收天然的精神;摒弃一大堆含有化学成分的护肤品,在各种水果和源于植物的精油中寻求美白护肤的营养成分和各种元素……这是本书追求的方向。 不用花大价值,没有繁琐的程序,却能够得到比使用昂贵的化妆品还要好的效果!为什么还不赶快动手呢?
《美女入门》内容简介:“作为女人,我非常善待自己。购物是我的爱好。”“钞票就是为了把喜欢的东西买到手,然后再去拼命地赚......”“灰头土脸的记住自己曾被抛弃,就等于亲手玷污了自己的人生!总之要这样想:我天生就是受男人欢迎的!萎缩的过去绝对造就不了光明的未来。”这是一本让女人时而捧腹大笑,时而会心一笑,在流畅阅读中获得温暖安慰的时尚生活随笔。日本当红作家林真理子,以日常生活中,购物,恋爱,泡温泉,明星是非等女性琐事作为素材,将自己同时当做“楷模”与“靶子”,以自剖自嘲的方式和读者分享了在“锤炼美女之路上摸爬滚打”的喜乐酸甜。在《美女入门》中,林真理子刻画了自己的这一面——作为脸不漂亮身材也不像模特的女性,什么都想要,想获得幸福也想被人爱与称赞,而为了实现这样的目标,她决不气馁,勇
《你的肌肤正在被伤害》的内容主要是以“素肌美110”的实际案例构成的。我们期盼读者在阅读之后能够醒悟到自己的肌肤应由自己保护。我们认为,即使只能影响一位女性读者也十分值得。对于皮肤患者们的种种烦恼,“素肌美110”的所有工作人员都当做是自己的问题来谨慎处理并铭记在心,而且持续不断地研究求取正确的治疗方法与知识。
女性们,丢掉那些五颜六色的化妆品吧,其实,自然的肌肤是最漂亮的!我们有理由相信,健康自然的肌肤最是让人羡慕.可是,很多女人却因为各种各样的原因而不得不在肌肤上遮遮掩掩.拥有本书,你将告别肌肤的烦恼,轻轻松松享受素面肌肤的美丽. 城市环境不断地恶化、生活的频率却不断地加快,在这个越来越纷乱的生存状态中,人们越来越渴望自然和单纯。厚厚的粉底亦或是浓妆艳抹将是女孩子们在夏季的大敌.炎热的夏日若还是老一套的装扮,不但妆容会花掉,而且还会伤害肌肤.可是,肌肤不够漂亮,不敢素面朝天示人怎么办? 本书将给你带来前所未有的改变,即使你很多烦恼的肌肤问题,在这里也将轻松的解决,从此,你将成为一个百分百的素面美人. 我们会向您介绍能拥有美丽肌肤的50条法则,从饮食、睡眠、洗面奶、保湿化妆品、美白化妆品、防紫外线化妆品
《本草纲目》是我国明朝本草学家、医学家、博物学家李时珍所撰。也许你根据以往的经验会认为它不过是一部药典而已,但是翻看这本书时,你会发现它与女性的美容养颜有不解之缘。它就是一部女性容颜养护的宝典。 在本书中,笔者就以养颜真经《本草纲目》为依据,从女性容颜常见问题着手,用生动真实的故事、轻松且贴心的语言、灵活多变的板块,从各个方面为广大女性朋友介绍容颜养护之道。 本书是美食集锦,是本草荟萃,更是养颜秘籍。其意在传承经典文化,介绍食物功效,撷取养颜经验,用汤汤水水、花花草草以及各式各样的自制面膜等为每一个爱美的女士提供最实惠、的美容妙方。 女人的美不是天生的,是后天造就的,想做美丽女人就要学会保养。因此在茶余饭后,闲来无事的时候,你不妨伴着文火熬就的淡淡芬芳走进这本书,倾
“云想衣裳花想容”,“肤如凝脂”自古便是美人追求的目标,“一白遮百丑”更是东方传统中美丽肌肤的普遍准则。古代宫廷的贵妃们早就明白了这个道理,她们就是用各种能美白肌肤的草药如白术、白茯苓、白蔹、白芍等炼成各色膏粉来为自己的魅力加分的。 时至今日,吹弹可破、白皙无瑕仍是现代美人梦寐以求的美肤境界,水水美人儿的条件。为此,美眉们殚精竭虑,许多银子就不知不觉被形形色色的化妆品吞去了!可是,你是否真正懂得嫩白护肤的原理了呢?你是否真的成了一位永久的水美眉了呢?你知道9大美肤攻略是什么吗?你想没想过少花点银子,DIY一些化妆水?…… 如果这些你都没想过,恐怕和水嫩美人还有点距离呢。不过别拉心,快看看这本《嫩白护肤》,抓紧补补课吧,真正的水嫩美人就在书中哦!
《女人抗衰老计划手册》共分为七章,分别从不同侧重点帮助您制订抗衰老计划,包括从养颜护肤,心理方面,生活习惯,预防疾病等方面由外而内地涉及到女性抗衰老的各个环节,既可以帮助青年女性朋友早日认识抗衰老的重要性,又能够为已步人中年的女士提供全面的指导,让你了解人体衰老的原因,寻找延缓衰老的方法。使广大的女性朋友尽量推迟衰老,延长寿命。可以说《女人抗衰老计划手册》是广大女性朋友不可缺少的生活用书。
每个女人心里都有一个关于美丽的梦想,面若桃花、肌肤白嫩是她们终身的追求。但究竟是三天两头往美容院跑,还是花大把钞票去购买化妆品呢?都不是!养生先养气,养颜先养血。气血充足并且流动有序,才是女人拥有健康身体与不老容颜的真正秘诀!走进《爱美女人一学就会的气血养颜术》,让《黄帝内经》里的“养生大药”为你的气血撑腰,让《本草纲目》里的养颜食材为你的容颜加分……另外,王济编著的《爱美女人一学就会的气血养颜术》还针对女性常见的贫血、体虚、失眠、面色差、色斑、皱纹等问题,深入分析,逐个击破。相信在读完本书后,每个爱美的女人都能成为养生达人和美颜专家,圆自己一个美人梦!
由国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表金韵蓉女士撰写的,关于芳香疗法的中国最读本。 经由作者的,我们在本书所描绘的芳香疗法的神奇世界里:追溯芳香疗法的前世今生;了解芳香疗法在治疗疾病、改善情绪、释放压力、恢复活力等方面的神奇功效;获得数十种草本及精油的使用方法。 从而深刻地感受到芳香以及精油的迷人魅力。