一本在日本热销的居家生活指南，一位备受网友追捧的家庭主妇的高效理家宝典。让家务改头换面，让居家生活处处便捷。本书全彩印刷，图文并茂，清洁、收纳、美食、装扮 各类生活诀窍一目了然，让您尽享美好居家生活，开启幸福人生新篇章。

一想到要做大扫除，就得把家里所有的东西收拾一遍；房间脏乱，他（她）突然造访，手足无措；冰箱里面东西太多，味道难闻，每次整理完感觉身体被掏空 这些问题，你中枪了吗？ 如果你正苦于做家庭扫除，那这本《不烦不累扫一屋》你不能错过！ 日本国家建筑物清扫技能士 、 *干净机场 幕后功臣、 *会打扫的人 新津春子传授独家清洁技巧，无论是厨房、浴室、冰箱、阳台等难以清扫的场所，还是水垢、霉菌、油渍、异味等让人头疼的问题，本书中都提出了独家秘籍。让不爱打扫的你、害怕打扫的你、有强迫症的你 分分钟搞定家庭清洁！

家，是每个人活动、休憩、依恋的港湾。在这个独享的空间中，如何将它经营打理得井井有条、富有成效，是困扰着每一个人的烦恼。 《生活整理图鉴》是一本由大量精美的手绘图和简洁、生动的文字编写成的居家妙招图鉴。其中涉及家务中有关家电家具、节能环保、空间利用、维护修缮、清洗保洁、收纳整理、理财消费、园艺烹饪、饮食营养、育儿亲子、宠物饲养、疾病健康、灾害预防以及安全防范、意外急救处置等方方面面的内容，并附有详细的操作方法、经营策略、诀窍妙招等。简单实用，为打理家务琐事、提高生活质量提供全方位的技术支持，是居家生活的高效管理百科全书。

家庭收纳专家总结十几年的经验，精心提炼出这本 永久保存版 ，在日本印刷二十余次，销售几十万册。 作者通过潜心研究，失败过很多次之后，才得出现在的经验。但是大家没有必要一个一个尝试，可以绕道而行。把这本书作为参考，从简单的事情开始做起，一点点地对收纳物品树立起自信心，向着舒适的家庭生活而努力吧！

《跟着二十四节气过日子》介绍了与节气有关的各方面内容，包括时间、含义、物候、民俗、禁忌、气候等。帮助读者聆听古老的生活智慧，追寻崭新的生活方式，在古老的节气中找到对人生、工作、事业的启发，具有很高的知识性和趣味性，也能满足传承知识、打开视野的需要。

生活除了诗和远方，还有实实在在的日常。《高效生活整理术：规划整理专家的教科书》旨在帮助读者打破生活枯燥重复的节奏，用智慧生活，用对的方式生活，乐趣就会遍布家居生活的方方面面，日子才会变得充盈而有趣。同时，该书可作为有志成为生活规划师的年轻人的入门级别教科书，高效率的生活从有规划的整理开始，有规划整理的生活才会更加精彩充盈。

整理的必要因素中，作者认为个人主观意愿占20%，剩余80% 在于 让人想要整理的收纳术 ，本书主要介绍作者家的 没有整理意愿也能整理的系统 ，以及 省时的生活妙招 。 全书以作者自主的生活创意满溢的旧式两居住宅为例，全部配以照片，公开了作者私家的每天轻松简单生活的收纳术。也刊登了众多读者现在开始就想模仿的技巧！ 我们的蜗居并非如样板房那样高大上，却处处洋溢着生活气息，反反复复纠结的收纳，缝缝补补造就的简约生活，大爱！ 本多沙织

这本书是为每一位热爱生活的读者所定制的一部新时代消费指南。花小钱过有幸福感的生活，是许多人致力追求的生活方式；而花钱投资自我，实现自我保值增值，更是每个成功人士不约而同倡导的金钱管理模式。 不同于常见的消费指引，《花好小钱，过好日子》提倡尊重个人消费意愿，不拘泥斤斤计较的省钱大法，通过理顺消费思路，规划开支，小钱管理等一系列办法，引导读者摸索出适合个人的消费智慧，实现财务的轻盈管理，不断提升自我，做到花好小钱，过上有幸福感的、可持续的超值生活。

“天灾人祸”总是不期而至，这些突如其来的危险具有难以预测和扭转的本性，能否正确自救将决定当事者的生死。命悬一线，并非是普通人永远不可能遇到的险境，懂得应对，才能绝处逢生。 15%的人遭遇灾难时会彻底崩溃，他们哭泣、尖叫甚至妨碍其他人疏散，而此时恰恰是需要迅速行动的关键时刻。只有大约10%到15%的人能保持冷静，并迅速采取行动。因此，如果你没有亲身经历过灾难，请不要掉以轻心，因为谁也无法预料自己会在何时遇到何种灾难。 不妨把这本关于危急时刻如何避险自救的书当做你的枕边书，并将另一本或数本放在所有你关爱的人的床头。请相信，也许就是你在闲适时无意的一瞥，将帮助你及时发现险情，找到逃生之路。 如果你拯救不了世界，那么至少要学会拯救自己。

本书内容包括： ◎让家越住越大的居家整理7大原则 ◎贯彻极简收纳理念的18个家庭案例全景展现 ◎职业收纳人草间雅子过剩物品淘汰法5步骤分享 ◎繁多物品也能保持美观的8项布置法 ◎玩转收纳的18款人气工具推荐

整理，是带领我们通向舒适而充实生活的入口，也是引导我们开启崭新人生的一把钥匙。品尝美食、安然入睡、放松身心等平淡的小幸福，在一个杂乱的房间里很难完成。你要相信，整理不是一项“负担”，而是“美好未来”的

一、内容*全面。她不仅教我们整理厨房、卧室、客厅、卫生间、车库、地下室和办公室的每个角落，还介绍了如何搬家、旅行以及举办派对、准备节日礼物和节日大餐等，内容非常详尽。 二、写作思路新颖独特。作者将一年的12个月都作了精心规划，每个月都分配特定的任务，每月的任务又分解到周。这种分解任务的方法，非常受欢迎。 三、方法易于掌握。作者将自己的整理秘诀总结为 清除、分类、整理 三部曲。语言通俗易懂，把秘诀阐释得非常简单明了，让人易于理解和掌握。 四、由内而外地梳理生活。这本书不是上来就教人作具体的整理工作，而是先分析人们养成不好生活习惯的心理原因 为什么总是迟到或为什么冲动购物或为何找不到钥匙，从而让人先从内心深处找到解决问题之道，然后再整理生活空间。 五、不仅教人作整理，还

你是否也有经常被时间追着跑的经验？总是以焦虑慌张的步调生活？是否为了追求名牌与流行而疲于奔命？时常觉得心情烦躁纷乱？日本料理生活家门仓多仁亚提供了德国籍母亲与外祖父母的生活智慧，写就《简单就好，生活可以很德国》一书，教导大家如何简单认真过好生活。 德国人随时保持 简单纪律、清爽自然 这一点，不仅运用在生活环境，也延伸到 人 的生活态度。本书内容含括如何养成从容不迫的习惯、保持生活空间舒适、文件资料的管理术、创造自我风格、培养宁静自在的心境、人际关系的落实等面向，当你懂得认真看待生活、重视内省的价值观之后，自然能让生活与心灵保持轻松自在。相信籍由《简单就好，生活可以很德国》传统的概念，一定能带给你焕然一新的改变。

幸福人生，唯爱与美食不可辜负。 一座海边小城，一片自己的菜地，坂井夫妇把自己的田园梦种开了花，每 都是被自然勃勃生机的喜悦包围着的小春日和。时间里，他们自己耕种、制作、品尝自家新鲜蔬菜的美味，感受着季节恩物的难能可贵。全书收录60道简单实操的日式家常料理食谱！ 包含“季节料理”“节庆餐点”“常备菜”“亲子同做的美味应季甜点”等。坂井顺子真诚分享从“大用特用时令菜肴”到“愉快做家务”的至真思考。 生活刻画记忆，餐桌存储着代代相传的味道。 在家吃饭不在于料理的 ，而是为了营造一份安稳的气息。让饮食回归自然，吃当地的、当季的食物，讲究用情，品尝四季的微妙。 不仅仅是实用，还有可贵的生活理念传送：坂井的生活就是回到生活本身。经营生活如同烹制美食，一点耐心，加上一点技巧，待到时间与火候让

本书统揽、衣食、住、行、用等居家生活的各个方面，包括食材选购、烹调的窍门，居室整理、清洁的窍门，省水、省电、省燃气的窍门，服饰的选择、搭配、熨补、保养的窍门，美容、美发与瘦身的窍门，各种废弃物的回收利用，食品自制、家居生活用品的自制等。将生活妙招一网打尽，帮助读者不花钱提升生活品质。

本书分为起居室、厨房、料理、服饰四部分，人气料理家渡边有子将自己日常衣食住行的经验与诀窍以诗化文字进行分享，进而传达出 以认真的心和坚持的热爱，打造和享受清爽自在的家 的生活美学。

厨房、厕所发出异味怎么办？ 衣服上沾有污迹如何清理？ 怎样擦鞋既省力又光亮？ 手机进水了还能用吗？ 日常生活中种种琐事让人焦头烂额，家庭事务中各种难题让人烦恼不已。 别着急，读一读我们为您准备的解决之道，生活会由此变得简单轻松。 本书精选日常生活中实用、常用的小窍门，包括家用电器、家居装饰、居室卫生、服饰鞋 帽、工具饰物等方面，旨在全方位、多角度为您排忧解难。 本书分类合理、条理清晰、解释明白，一看就会、一点就通，是一个随查随用的生活百 宝箱。

为了帮助已经加入或是即将加入城市建设大军的农民工朋友们加快对于城市生活方式的认知，更加熟悉城市生活，更快地融入到城市生活当中去。本书从农民工从进入城市到在城市生活中遇到的各种实际问题入手，结合常见的注意事项，在内容和形式上采用通俗易懂的方式进行了编撰和说明，并大量采用了案例分析的方法对农民工在城市认知、城市就业、城市餐饮、城市居住、城市交通、城市购物、城市就医、城市社交与礼仪、城市金融与通讯、如何待人接物与文明生活等方面展开了详细介绍，内容通俗易懂。希望能借本书的内容为农民工朋友送上一把开启城市生活的钥匙，实现农民工与城市社会和谐发展的根本目标。

《家庭生活实用妙招》，本书内容包括：服饰篇、时尚美容篇、美食厨艺篇、家居美化篇、安全出门篇、日常保健篇等，对日常生活中非常实用的小窍门作了通俗易懂的解读。

物，看见职人与生活家的美好交会 瓷器 解致璋 蔡晓芳 陶器 毛森江 章格铭 银壶 廖宝秀 陈念舟 玻璃 向原绿 林靖蓉 珐琅 洪 侃 吕燕华 漆器 黄丽淑 王清霜 细木作 林怡芬 阎瑞麟 竹编 骆毓芬 苏素任 日本民艺之父柳宗悦说：「只有实际在生活中使用的，才是美的器物。」本书以有趣的相对论概念切入，从「使用者」角色出发，带出「物」之美，再从物的鉴赏，带到「创作现场」，见证工艺职人的创造过程。报导者化身为工艺鉴赏之旅的带路人，以好物为媒，以故事为饵，引领大家穿梭各种美学现场，读者不但可从中见识到许多生活家精采的用物观点与美感品味；还可以一次领略多位台湾工艺创作职人的艺术信念与创作历程。是贴近生活、活泼又有趣的工艺鉴赏入门书。附录并提供职人名家所推荐

本书作者从医多年，看见很多患者因为病痛而饱受折磨。但是不少疾病不是直接来自于细菌、病毒的侵袭，而是由于没有遵循饮食起居的科学所造成。《黄帝内经·素问》说："上古有道之人，效法阴阳，遵循自然规律，饮食有节制，起居作息有常规，不妄事操劳，不做违反天道的事，所以能够形体与精神都很健旺，度百岁而去。"因此，作者结合五十年的临床和教学经验，参阅大量资料，写成《饮食起居科学》一书，希望读者可以减少饮食起居的盲目性，增加一些养生知识，不致发生无辜患病的痛苦，不断增强体质，实现延年益寿的愿望。全书分上下两篇：上篇介绍的是饮食的科学，包括饮食营养基本知识、常用食物的寒热属性与主要成份、科学选择食物、饮食调养与饮食治疗等内容；下篇介绍生活起居的科学。

《厨房料理小妙招》由武鹏程编著，就是从食物的鉴别选购、储存、清洗加工、烹制分别加以说明和释疑，食物涉及粮食、肉、蛋、水产品、水果、蔬菜、调料、副食品、乳制品、豆制品、饮品等，几乎涵盖了日常生活中有关于吃的全部方面，为您在选购安全、营养和新鲜的菜品时能够得心应手，在厨房料理时能够信手拈来、如鱼得水，在清洁厨房和厨具时可以立竿见影提供帮助。希望本书可以让您不再为走进菜市场和厨房而烦恼．不再为家人的抱怨而沮丧，而带给您家庭和生活更多乐趣。

大蒜全身都是宝。它不但是不可缺少的调味品，使美味佳肴增鲜，而且还有很高的营养药用功效。自古以来，大蒜就作为人们身边的*药被广泛用于治疗或强身健体上，不管是对于治疗感冒、脚气、过敏症等常见病，还是癌症、心脑血管疾病、糖尿病等疑难病，大蒜都以一种不同于纯药物的形式发挥着其自然的、复合性的功效。因此说巧妙地食用大蒜能预防和辅助治疗多种疾病，它是我们人类的健康卫士。但是，在现实生活中，我们对大蒜又有多少了解呢？恐怕不少人对此都并不是十分了解。大蒜的营养价值如何？大蒜有哪些保健作用？生活用蒜有哪些常识和窍门？如何吃蒜更科学？大蒜能用来防治哪些疾病？……《巧用大蒜》将一一给您以详尽的答案。