正念瑜伽，一种以健身为核心，以内在平和为本质的运动。亲子正念瑜伽作为一种特别的亲子互动方式，让每位家庭成员都能共享其乐，不仅能够助力孩子的身体成长，还能培养他们的自信心与积极向上的生活态度。 本书精心挑选了100多项富有趣味的瑜伽体式和正念活动：内容涵盖个人练习、双人互动游戏、呼吸调控、冥想放松，以及瑜伽游戏等多样化项目。每项活动都附有清晰易懂的步骤说明，确保家长和孩子们能够轻松学习并体验瑜伽及正念的深厚魅力。 不论父母自身的瑜伽水平如何 本书都能帮助父母和孩子轻松掌握瑜伽的练习方法和技巧。更重要的是，深吸一口气，沉浸其中，你将发现瑜伽是可以让全家人在玩耍中建立联结的途径。让我们现在就开始吧！
《让孩子的大脑自由》是美国知名神经科学家约翰 梅迪纳继《让大脑自由》（ Brain Rules ）后的一部家庭教养力作。全书从科学角度阐明了胎儿和婴幼儿大脑是如何工作的，并总结出数十条大脑规则，帮助天下父母在儿童5岁前的黄金成长阶段里，养育出聪明、健康、幸福、快乐、有教养的宝宝。 在《让孩子的大脑自由》一书中，你可以得到很多重要教养问题的答案，比如： 给孩子买益智是白浪费钱吗？ 爸爸多做家务能让孩子更聪明？ 影响学习成绩的因素难道不是智商吗？ 是赞美孩子努力，还是夸他们聪明更好？ 2岁以下的孩子能不能看电视？ 什么样的父母能把孩子培养得出类拔萃? 你相信学习音乐的孩子更善解人意吗？ 孩子究竟为什么说谎？ 约翰 梅迪纳博士在本书中充分弥合了家长教育实践和科研成果之间的裂隙，不但能解决父母育儿过程中的燃
本书集结了教育学、心理学、社会学、医学、法学等领域的66位专家，针对家庭教育中困扰父母的普遍性问题进行了深入的解读，旨在传递科学的育儿理念、讲授正确的育儿方法。 教育无小事。本书坚持以素质教育为导向，秉持 以儿童为本 的原则，从培养常备生活技能、养成良好行为习惯，打造温馨健康家庭、加强思想品德建设，培养广泛兴趣爱好、避免孩子沉迷网络，注重身心健康发展、关爱特殊家庭孩子，坚决维护合法权益、教会孩子自我保护等事关孩子健康成长的各个方面，助力父母和孩子共同成长。
【背景介绍】 上古时期，魔神相柳将 懦弱 凶残 邪恶 分裂 愚蠢 自卑 等恶元素带到人间，意图霸占世界，所到之处都会被恶的力量污染，被污染的人类和妖精会变得懦弱、凶残、邪恶、分裂、愚蠢、自卑，只有靠自身的意志战胜心中的恶念，激发正义的力量，才能摆脱污染。恶的力量导致人间充满争斗和战乱，人们苦不堪言。 英雄大禹为了阻止相柳，在神兽青龙的帮助下，以自身的勇敢、善良、正义、坚强、团结、智慧、自信七种正义力量封印了相柳。但相柳残留在世上的恶元素还在继续影响人间，一些被污染后追随相柳的妖精依然不断作恶。青龙为了对抗这些妖精，将山海界和人间隔离开来，布置了结界，让邪恶的妖精不能再为祸世间，只留下一些善良的妖精在人间帮助人类守护家园。 邪恶的妖精一直在寻找机会突破结界重返人间，于是青龙在山海界成立
本书是心理临床专家写给父母们的家庭情绪养育手册。当孩子情绪崩溃时，作为养育者的我们时常不知所措，这并不是因为我们不够爱孩子，而是因为我们不了解情绪养育，不知道如何去爱。情绪养育的本质是培养孩子良好的情绪认知和管理能力，帮助他们接纳自己、学会爱自己和取悦自己 这些技能和能力将伴随孩子一生，让他们在迷茫时找到方向，困境时找到力量，绝望时看到希望，也更容易体验到生活中的幸福。 科学的家庭情绪养育，才能培养出情绪稳定的孩子。本书中融情绪相关的理论、案例、实操于一体，通过量表、练习、游戏等工具，教家长分4步尝试家庭情绪养育，引导孩子识别情绪、接纳情绪、表达情绪、调节情绪，走出 情绪风暴 ，掌握情绪管理能力。此外，书中还针对一些情绪危机给出应对策略，并附上了可供寻求帮助的资源列表，以备不时
带孩子旅行是一门艺术，让你和孩子一同决定目的地，实现目标，奔向不同主题的旅行目的地，享受与众不同的假期。 带孩子旅行有诸多难点，无论是交通、住宿、餐饮，还是*让父母头疼的儿童健康和安全问题。这本旅行贴士帮你打消顾虑，建立信心，甚至教会你在不同的环境下，如何成功陪孩子打发时间。 至于目的地选择，作者从全球范围内筛选出的80多个适合带孩子旅行的国家或地区，列举了适合带孩子去的地方，他们喜欢的景点、活动或者体验等。每个国家划分出不同的主题，涉及方方面面，兼具趣味性和教育性，能为父母提供独一无二的旅行灵感。
本书记录了一家三口（爸爸、妈妈、3岁女儿）在海南岛经历的16天植物观察之旅，既是一本海南岛游记，也是一本海岛植物观察手记，还是一本家庭博物旅行札记。赏心悦目的海岛美景、无忧无虑的亲子时光、无处不在的博物知识，两位植物学工作者摒弃传统的旅行路线，以自然为向导，在海南岛深度畅游。他们发现，孩子远比想象中强大，在大自然中嬉戏、学习，在旅行中成长，不仅锻炼了孩子的想象力、专注力、表达力和忍耐力，更让父母和孩子重新认识了彼此，收获了一般旅行无法比拟的参与感与满足感。
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