《儿童青少年心理健康100问系列:中学生心理健康100问》内容涵盖广,涉及了中学生日常生活里可能遇到的方方面面的心理问题,如学习方法、人际交往、个性发展、成长发育、环境适应等。书中每解答一个问题都讨论了其产生的原因、心理疾患的外在表征,并提供了治疗的方法。另有,在许多章节末尾都设有“给家长的话”、“给老师的话”等板块,提示家长、老师要以科学的、易于对方接受的方式、方法与孩子交流,进而帮助他们解决成长中可能遇到心理问题。
当你不厌其烦地一次次操练高考应知必会的内容时,当你急切渴望提高成绩却不得要领“抓分无门”时,你是否问过自己:考试焦虑=考前紧张?考试焦虑会引发哪些身心“非常态”?心理调节5大高招我知道吗?猜题真有规律可循?猜答案也是种能力……为了让你“赢”在高考,北京师范心理学院教授、博士生导师、中国教育电视台《师说》栏目心理专家郑日昌教授集二十年高考心理咨询结晶,解答高考热点问题。
《心理减压室:高中生活指南》通过课堂研讨、方法推介、案例展示、心理自测、美文赏析等立体的方式,对高中生的学习心理进行了全面的点拨与柔软的“干预”。为了增强心理辅导的针对性与有效性,作者精心编制了九章内容,即笑迎高中生活、开启心灵之窗、学习之舟、培育良好情绪、锻造意志品质、学会人际交往、塑造健全人格、谱写青春诗篇、奏响未来乐章,每章都由心理自测、心理调适、心理秘笈、心理课堂、心灵鸡汤等五部分组成,以期达成全化调适、绿化心灵的积极功效。
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本书探寻了儿童和青少年成瘾行为的潜在原因,以及可能产生的健康问题。成瘾是现代社会面临的最严峻的问题之一,尤其对未成年人影响深重。我们面临的不仅是过分依赖违禁药品,也包括食物、饮料、、酒精、电子产品、在线社交网络、暴力文化下的娱乐媒介和过度的、不健康的性行为。本书通过临床实践中的案例分析,审视了具体的成瘾物,提供了经过反复考验的方法,帮助理解和管理有此种成瘾行为的儿童、青少年;并为父母、老师和研究儿童、青少年健康的专业人员,提供切实可行的良方。