爱情需要学习,婚姻需要练习。资深婚姻家庭咨询师赵永久提出:爱一个人需要具备爱的能力,但它包含了五种具体的能力,它们是 情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。 本书结合真实案例系统阐述了爱的五种能力的具体含义和原理,以及每种能力的操作和提升方法,是每一个愿意成长自己、经营亲密关系能力的人可以参考的理论与方法。 这会帮助你重新认识自我,提升情商,拥有爱,修复爱,珍惜爱。 你有下列 不适症状 吗? 一直单身,迟迟找不到合适的人 喜欢的人经常被吓跑 全心全意付出,人家却不领情 关系中出现第三者 婚前信心百倍,婚后却不如人意 婆媳关系处不好 正在考虑要不要离婚 爱的五种能力,包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力,好好修炼自己
本书是一部实用恋爱心理自助书。全书分为上下两篇,上篇校准恋爱观,转变思维,明确 你不是去找一个人,你是在建立爱的能力 ,用好高效脱单3大招 变直线思维为 漏斗思维 ,约会12人确定伴侣画像,明确5种软实力排序,知己知彼,主动找到理想伴侣;下篇通往真爱的实战笔记,破冰、连接、升温、表白、相处,5大关系阶段全程陪跑,脱单困境、升温方法、暗示表白,避坑指南、心态校准,脱单中你需要的任何答案,都可以在这里找到! 【哪些人适合阅读这本书】 急于让女儿找到对象的妈妈 被妈妈花式催婚但不想将就的女生 你缺乏恋爱经验的女朋友和 恋爱脑 闺蜜 想找到理想生活搭子的你本人 不知道如何经营亲密关系的人 没有接触真实的亲密关系,不知道如何升级恋爱观 不知道每一步如何做 , 希望 有人 手把手 教 脱单方法 不
爱情中应该有算计吗?理性和情感是对立的吗?在消费时代如何获取真爱? 在资本主义和消费文化盛行的当下,我们与人相识的机会和方式越来越多,互联网更是为我们打开了海量的选择之门,但无论是进入还是持续发展一段恋爱关系,或者更简单地说,爱上一个人,正变得越来越难了。孤独、疏离、冷淡的情绪弥漫在广大的单身群体中。 社会学家伊娃 易洛思研究人类情感和资本主义之间的关系二十余年。在本书中,她提出了 情感资本主义 的概念,意指情感关系和经济关系彼此定义和塑造的双重过程。通过分析各类约会交友网站、脱口秀节目、杂志、电影、心理咨询行业等,并结合丰富的文化批判理论,她为21世纪的人类情感问题给出了一份诊断说明。
资深婚姻家庭咨询师赵永久畅销力作《爱的五种能力》续篇! 在亲密关系中,吵架、隐忍、冷战等痛苦的情景消耗着人们的精力,伤害着彼此的身心,并且在此之后,通常还不能真正地解决问题。那么,身处亲密关系中的人们到底要如何避免这些问题而真正拥有长久的幸福呢? 换句话说,我们都知道亲密关系需要经营,但到底要如何经营呢? 其实,亲密关系经营的核心是滋养,更准确地说是彼此滋养。在亲密关系中,每个人渴望的不一样,需要的滋养也不同,比如有的人更渴望被认可和欣赏,有的人更渴望在对方心里重要,有的人更渴望能被对方懂得,等等。 本书深度剖析里中国式两性关系的问题根源并结合真实案例提出了全新理论。滋养是爱情与婚姻中情感经营的不二法则,是破解亲密关系经营的关键。 首先每个人内心都要住进一个爱自己的人,然后让
本书是约翰 格雷博士为单身或者恋爱中的情侣量身定做的,书中提供了101中找到完美伴侣的方法,如果你正在苦苦寻觅属于自己的另一半,书中所有的理论和恋爱技巧定能对你有所帮助 只因孤单寂寞,就降低择偶标准的话,我们就不会吸引到适合自己的人。 爱情好比播下一粒种子,如果你每天都挖开它看看发芽没有,那么反而会让它死去。 亲密的肉体关系并不代表一切,有时候,发生性关系可能仅仅是一时激情的结果,什么也代表不了,感情必须经历时间的考验才能与日俱增。 求婚是一个女人一生中*值得珍藏的记忆。
本书由百度百科出品,中国性学会专家童立、谭国甸编写,基于全网搜索频率和用户关注数,筛选出年轻读者迫切关注与需要的35个亲密关系和生理健康问题,每个问题围绕案例进行深度解读、正面引导;延伸出60个新问题和新概念进行拓展分析和介绍。 书中涵盖恋爱、 PUA 、性少数群体、同居等年轻人关注度较高的热门爱与性的话题,能够帮助那些刚刚成年,盼望探索爱与情感;即将毕业,开始展望婚姻殿堂;懵懵懂懂,一直对性认知不明的年轻人们,更加自信、自律、自爱地面对18岁要知道的那些事,遇见对的人不再茫然无措,享受爱的事不再尴尬困惑。
此书献给即将进入婚姻或已经进入婚姻的所有朋友。 面对婚姻,我们为什么容易选择 错误 的人?男性和女性有哪些不同的心理?如何好好说话,怎样解决冲突? 这是一本值得终生阅读的婚姻指南,拆解幸福婚姻必经之路,科学提升婚姻幸福指数。从九个方面,共35个案例揭秘婚姻和家庭的真相,帮助人们提升经营婚姻的智慧和能力,创建幸福、长久的婚姻,愿每个人都能找到属于自己的通往幸福的道路。
两性的亲密关系很大程度上决定我们生活的质量。要想获得高质量的亲密关系,需要掌握爱的能力,而其中,性的影响举足轻重。性和谐会推动亲密关系的正循环,让亲密关系变得稳定、滋养。 本书为百万粉丝大V 性学研究僧 、中国性学会培训部主任、知名性心理咨询师童立基于自己丰富且真实的咨询经验写就,他处理亲密关系以及性心理案例累计超过2000小时,陆续在网上回答超过3万多个亲密关系方面的问题。 这是一本给成年人的 亲密关系指南 ,分别从性与爱的角度讲述了亲密关系中常见问题的背后逻辑和解决方法,旨在帮助青年人倾听自己的声音,懂得如何破局现有矛盾,掌握爱的能力,从精神与肉体上跟爱人正向地打交道,从而获得高质量的爱情与性爱生活。 让我们掌控自己的爱情与性,打造完美的两性关系!
世界变化越来越快,离婚大战在我们身边时有上演。作为一名离婚律师,吴杰臻律师目睹了婚姻百态,当 教人离婚 成为日常工作时,他也在不断对婚姻进行思考,希望能从中吸取教训,如何让现代人的婚姻更加幸福。本书根据《民法典》及其司法解释做了升级修订,以通俗精准的语言提出 重塑婚姻安全 的核心概念,系统地教你婚前自保法则,以及如何解决婚恋问题中的彩礼、嫁妆、房产、个人财产、股权等常见财产安全漏洞,每章都特别设计思维导图,让复杂法律问题可视化。只有熟悉婚姻法中的法律规则,建立婚姻安全框架,才能给婚姻上道保险,消除或者缓解婚姻焦虑,让我们拥有未来更美好的生活。
本书综合人类学、心理学、考古学、灵长类动物学、解剖学等学科知识,检视人类两性关系漫长的演化历程,从史前时代,到狩猎采集时代,到农耕定居时代,一直到当下。 书中对演化心理学理论的缺陷进行了矫正,对达尔文、德斯蒙德 莫利斯等人的学说进行了甄别,以从更深的层次来解释人类配偶制度,追根溯源。 作者以两性关系的探讨为核心,扩展细化到社群组织模式、饮食习惯、育儿模式等,并从远古神话的集体无意识中追溯人类潜意识。落脚点则在于现代人际关系、尤其是家庭关系的内涵,以期为人际交往、伴侣相处过程中的各种障碍、冲突、误解和病症找到根源,并为与此相关的心理问题与实际问题寻求科学解答。
我们如何才能寻找到生命中的另一半,获得美满的爱情和婚姻?这个问题人类已经问了很久,心理学家也对爱情有了进一步的认识。这本书选取其中有代表性、影响力较大的理论与研究,讨论了进化心理学视角下的择偶行为、女性择偶心理、男性择偶心理、择偶策略,以及恋爱如何改变我们的生活等。作者提出并回答了一系列有趣的问题:我们都是 颜值党 ?得不到的人会更迷人?如何选择伴侣?约会时聊什么?恋爱时会有什么样的化学反应?如何让爱更长久?透过心理学的视角,读者会对人类的择偶行为产生全新的理解。
《爱自己,和谁结婚都一样》 让 爱自己 的温热融化情感的冰山, 陪你获得爱情路上的温暖与勇气。 婚姻危机、秘密情人、三角关系、亲子矛盾、出轨、性、激情、欲望、堕胎 在这个快速消费的时代,我们已经习惯了消费,也习惯了丢弃,甚至我们的伴侣关系也被深深地打上快速消费的烙印:只要觉得不再适合自己了,就立即换一个新的 我肯定还能找到更好的伴侣! 而欧洲*受信赖和欢迎的情感医师爱娃 玛丽亚?楚尔霍斯特,却通过在咨询中所接触到的上千个婚恋案例总结出:只要爱自己,和谁结婚都一样。你现在的伴侣就是*好的,绝大多数离异和分手都是可以避免的。 爱自己,你便可以从伴侣身上发现自己内心的弱点并让彼此都获得克服弱点的能力; 爱自己,你就能将婚姻变为医治精神伤痛的场所,让自己治愈自己并实现
此书为化解矛盾、修复感情、挽救婚姻所写的婚恋指导用书,原创 情感三元素:沟通、吸引、经营 理论。本书是帮助处在婚姻恋爱危机的人们修复感情并掌握幸福方法的婚恋宝典。本书能帮助读者分析原生家庭的影响,疗愈感情创伤,摆脱依赖、讨好、回避、受虐的心理,唤醒自我觉察的意识,走出被情绪控制的模式,感受对方的爱和能量,重新和对方产生爱的连接。本书能帮助读者解决爱情难题,修复亲密关系,处理各种矛盾,让读者改变和提升自己的认知,避开各种情感的坑,少走弯路,掌控爱情的主导权,重新享受美好的爱情。
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美好的亲密关系会成就我们,但糟糕的亲密关系,也真的会拖垮我们。 《亲密关系的重建》是一部讲述男女长期相处之道的经典作品,卢悦老师向我们阐释了 为什么真爱如此难寻?为什么亲密感会慢慢变淡?为何我们越爱越孤独,越爱越受伤?婚外情的成因是什么,怎样才能守护自己的爱情?如何拯救一段已经出现危机的婚姻? 这是一部非常实用的真爱指南,任何情侣、夫妻都能从中受益。丰富的真实案例、深厚的心理学知识,为你透彻解读亲密关系中的困局。希望你在阅读中穿越孤独与伤痛,找到出口,收获真挚温暖的亲密关系。
你会一直爱我吗? 浪漫而持久的亲密关系一直是人们不懈追求的目标,同时也是人们困惑不解的难题。尤其是在这个讲求速度和效率的时代,亲密关系遭遇到越来越多的问题和挑战。 《守护爱情:如何培养浪漫而持久的亲密关系》将心理学、哲学、神经学、社会学、经济学知识同流行文化以及真实人物的真实经历结合在一起,以严谨而不失幽默的笔触,剖析亲密关系遭遇的各种问题和挑战,并提供一些实用的方法,帮助我们培养深厚而持久的亲密关系。
《读懂恋人心》 避开爱情陷阱,拥抱幸福甜蜜! ★ 恋人不在身边,你是否担心他看上别人? 并且脑海中会浮现出第三者的形象? 如果经常担心恋情不长久,那你可能是焦虑型依恋风格。 ★ 你的恋人会贬低你、取笑你的身材吗? 还会被你吃东西的声音、样子激怒? 如果恋人总关注你不完美的一面,并把你和他的前任对比,他应该是回避型依恋风格。 ★ 他怎么不懂浪漫? 跟他在一起没有心跳加速的感觉? 遇见心仪的人,你是主动出击还是犹豫不决? 面对误解,哪种类型的人最懂安抚恋人心? 恋爱中,为什么有些人会忽冷忽热、若即若离? 5大心理测验,9大科学量表,22个爱情心理学观点,让你看清恋爱现状,预测感情未来! 数以万计真实案例,20年科学研究,第一本成人依恋风格的中文译作,温情来袭。 你可能拥有一个安全型恋人。
关系,是外在的;心灵,是内在的。内在心灵和外在关系互为镜子,你拥有什么样的心灵,就会去构建什么样的关系。你构建了什么样的关系,可以反观出你的心灵。关系对于人的重要性,不仅是生理和安全意义上的,也有灵魂层面和哲学层面的。人必须把自己的内在心灵,投射到外在关系中。这样一来,外在关系就像屏幕一样,投影出了一个人心灵的样子。通过这个投射,一个人才能看见他的心灵,并在关系中修炼自己。本书是《不可不知的人性》的姊妹篇,作品里讲述了任何一个人都需要认知的关系。只有在关系中,你才能够展开并淬炼出自己的本心。
《爱自己,和谁结婚都一样》 让 爱自己 的温热融化情感的冰山, 陪你获得爱情路上的温暖与勇气。 婚姻危机、秘密情人、三角关系、亲子矛盾、出轨、性、激情、欲望、堕胎 在这个快速消费的时代,我们已经习惯了消费,也习惯了丢弃,甚至我们的伴侣关系也被深深地打上快速消费的烙印:只要觉得不再适合自己了,就立即换一个新的 我肯定还能找到更好的伴侣! 而欧洲*受信赖和欢迎的情感医师爱娃 玛丽亚?楚尔霍斯特,却通过在咨询中所接触到的上千个婚恋案例总结出:只要爱自己,和谁结婚都一样。你现在的伴侣就是*好的,绝大多数离异和分手都是可以避免的。 爱自己,你便可以从伴侣身上发现自己内心的弱点并让彼此都获得克服弱点的能力; 爱自己,你就能将婚姻变为医治精神伤痛的场所,让自己治愈自己并实现与伴侣间平和健康的沟通; 爱
《爱自己,和谁结婚都一样》 让 爱自己 的温热融化情感的冰山, 陪你获得爱情路上的温暖与勇气。 婚姻危机、秘密情人、三角关系、亲子矛盾、出轨、性、激情、欲望、堕胎 在这个快速消费的时代,我们已经习惯了消费,也习惯了丢弃,甚至我们的伴侣关系也被深深地打上快速消费的烙印:只要觉得不再适合自己了,就立即换一个新的 我肯定还能找到更好的伴侣! 而欧洲*受信赖和欢迎的情感医师爱娃 玛丽亚?楚尔霍斯特,却通过在咨询中所接触到的上千个婚恋案例总结出:只要爱自己,和谁结婚都一样。你现在的伴侣就是*好的,绝大多数离异和分手都是可以避免的。 爱自己,你便可以从伴侣身上发现自己内心的弱点并让彼此都获得克服弱点的能力; 爱自己,你就能将婚姻变为医治精神伤痛的场所,让自己治愈自己并实现与伴侣间平和健康的沟通;