我爱你,但没有在爱里的感觉 。 七个步骤帮你正确经营情感和婚姻,回归幸福旅程。 在婚恋关系中,我们梦寐以求的是甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而,当激情褪去,我们爱彼此,却不再深爱。渐行渐远的关系,让亲密关系出现裂痕与危机,甚至导致终生的不幸。 过去,离婚往往是因为恨。现在,离婚往往是因为不够爱了。 其实,大多人不知道什么是爱,也不了解亲密关系的发展时序,更不知道如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。本书提出了重燃爱恋的7个步骤,帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊,重建婚恋中的情感纽带,收获幸福关系是对此生丰厚的回赠。 这是英国知名婚恋治疗师安德鲁 马歇尔畅销欧美100000册的经典著作。30年从业咨询经验,大量真实一手案例,一整套行之有效的理论框架,每章配有日常可行的练习,理论与实践结合,操作性
婚姻教皇 情感界爱因斯坦 约翰 戈特曼50年情感研究精髓之作! 约翰 戈特曼教授是华盛顿大学心理学名誉教授,曾四次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章,入选25年来10位最有影响力的心理治疗大师,与卡尔 荣格、卡尔 罗杰斯共同在列。 他将数学统计分析模型引入心理情感研究领域,曾发起堪称史上最大规模的纵向研究,涉及3000个家庭、700对新婚夫妇,根据这项研究,戈特曼可以在5分钟内判断一对伴侣未来一年的情感状况,准确率高达91%。 ? 《爱的七处方》是戈特曼夫妇的集大成新作,是一本人人都需要的亲密关系实用指南。全书包含7个章节,结构为【案例故事-专业分析-每日练习】,参考性极强! 7天7个小练习,解决1个大问题:怎样才能拥有长期美满的亲密关系? 第一天 10分钟沟通法;第二天 问 对 问题;第三天 学会说 谢谢 ;第四天 衷心赞美;
我们如何才能寻找到生命中的另一半,获得美满的爱情和婚姻?这个问题人类已经问了很久,心理学家也对爱情有了进一步的认识。这本书选取其中有代表性、影响力较大的理论与研究,讨论了进化心理学视角下的择偶行为、女性择偶心理、男性择偶心理、择偶策略,以及恋爱如何改变我们的生活等。作者提出并回答了一系列有趣的问题:我们都是 颜值党 ?得不到的人会更迷人?如何选择伴侣?约会时聊什么?恋爱时会有什么样的化学反应?如何让爱更长久?透过心理学的视角,读者会对人类的择偶行为产生全新的理解。
你有没有环顾四周,想过 真命天子(女)到底在哪儿? 好的亲密关系不是凭运气出现的,它是你一系列决定和行为产生的结果 TED演讲嘉宾洛根 尤里,凭借她多年来作为关系专家和谷歌行为经济学实验室的领导者的经验,应用了同样的原则来指导我们如何在两性关系中做出决定,如何在变化莫测的约会场景中表现得体,以及如何不被感情冲昏头脑,谈一场理性的恋爱。 爱情可能是一种浑然天成的本能,但谈恋爱不是。本书从行为经济学、行为心理学的角度出发,解答了单身人士要如何寻找恋人、情侣如何维系亲密关系、如何评估是否应该分手、如何决定是否应该和伴侣结婚、失恋人士如何告别过去并开启新生活等一系列非常实际的情感问题。 从本书中你将了解到: ? 是什么阻碍了你出去约会(以及如何打破这种模式)? ? 对长期伴侣来说,什么是真正重要的(
我们总以为 岁月 对女人来说,意味着颈项上的皱纹,鬓角间隐约出现的白发,带着 沧桑况味的眼神,或唇上逐渐淡去的红晕。我们忘记了 岁月 对女人来说,其实也意味着更成熟干练,更善解人意,更温暖怡人,更坚强独立。而这些美好的性格和能力,是吸引男人*恒久的磁石,也是我们足以抗衡渐渐失去的青春的*有力武器。 金韵蓉《女人40 》 本书是继两性畅销经典 《女人30 》 后,金韵蓉为 40 女性所写的心灵能量著作。 爱情,婚姻,事业,更年期,芳香能量,色彩能量,皮肤年轻化 ,本书通过八个部分帮助即将或已经进入40岁的女性解决生活中遇到的种种问题,以提升40 女性的生活幸福值。本书对于女性步入中年的态度务实而豁达,并提供了实用而详细的生活建议。 金老师说: 如果40 的女人真需要看些自己吓唬自己的书的话,书店里已经洋洋
现代社会,女性的社会地位与自我认知都得到了很大提升,但在性的问题上,依然存在很多说不清道不明的羞耻感。性一直都属于禁忌话题,虽然不说或者很少说,但现实生活中,对性的理解与认知会在很大程度上影响女性的亲密关系幸福度,理解或认知不当甚至会造成悲剧。 《谈性说爱》一书作者甄宏丽深耕女性性心理治疗与科普领域,深谙中国女性的性困境,书中从揭开女性的身体奥秘开始,讲述了女性性生理和性心理唇齿相依的关系;强调了尊重性本能的重要意义;对性与爱的关系、性与亲密关系等敏感话题展开了详细分析,阐述了全新的观念:性与爱合久必分,分久必合。作者在书的后指出,懂性、爱性是性福女人的基石,活出性感真我是女性魅力的核心。 对于中国的新女性来说,需要这么一本书来刷新自己在性问题上的认知,补上这堂迟来的性教育
知乎超人气作者,结合自身超万件咨询案例,运用心理学原理,给面临或处于分手状态的读者条分缕析剖原因,出谋划策指方向,帮助读者挽回并经营好一段感情。 《说好不分手:九颜教你爱情挽回术》分为六章,层层剥笋,告诉读者:是什么导致分手的,什么样的前任值得挽回以及如何挽回,挽回的正确做法是什么,当挽回遇到困难时该如何面对,挽回后又该如何去.....其中的案例都来自真实咨询案例,不仅接地气,还具有极高的代表性,让读者读之有强烈的代入感。相信处于情感迷雾中的读者,能通过阅读《说好不分手:九颜教你爱情挽回术》,找到更真实的自己,找回更幸福的生活。
爱情及如何更好地经营爱情亲密关系,是人类生活中永恒的主题,本书致力于让读者重新认识原本抽象的爱情,学会重新建立高质量的亲密关系。作者以大量专业心理学的理论为依托,帮助读者更好地认识爱情,包括爱情中的缺爱、自卑,以及原生家庭所带来的对亲密关系的影响等,提倡在亲密关系中建立更成熟的爱情观,学会更好地理解伴侣,避免陷入暴力沟通的陷阱,使读者在思考经营亲密关系的同时,更好地理解自我,疗愈自我。
资深心理疗愈师杨力虹通过解答50余个学员在恋爱与婚姻中所遇的具有代表性和普遍性的困惑,剖析了亲密关系的本质,并结合她近20年的心理疗愈工作经验及自己在亲密关系里的亲身经历,让人们看清自己在恋爱与婚姻里无法得到滋养、陪伴、关心、爱的动力。 在恋爱中,总是所遇非良人,有可能是自己还陷在与原生家庭的牵连纠缠里,无法成长,无法进入真正的亲密关系。而进入亲密关系后,挑战同样是巨大的,靠抓取、占有、掌控,都势必让亲密关系进入恶性循环。 实际上,真正的爱,是不具伤害性的,是两个心智成熟的人和谐而平等的相处,是真正无私且能滋养亲密关系的。透过现象看本质,只有了悟亲密关系背后的隐秘动力,我们才能拥抱真正的爱。
作者通过深入的研究,系统地回顾了西方文学作品和社会思想中有关爱的演进历史,科学地分析了情感的演进过程,揭示了形成良好关系的内在机制。 这本书中所说的爱并不局限于男女之间的爱情,亲子之间,伴侣之间,朋友之间,爱是每天都无处不在的奇迹,却常常被我们忽视。相较于带来日常快乐的依恋关系,我们更愿意拥抱转瞬即逝的情感;相较于一直都在身边的爱,我们更容易沉迷于一见钟情。但是,激情并不是爱。 我们虽为罗密欧与朱丽叶的故事感动唏嘘,但爱不同寻常的特质却是它对抗习惯的力量。作者莱勒说,爱并不建立在神秘的、热血沸腾的激情中,而是需要对一系列能力长久的培养和提升,这种缓慢形成的爱,才更加迷人。我们遭遇逆境时的果敢沉着,或是脱离稚气步入成熟的终成功,无一不是我们爱别人和被爱的结果。 这本书集合了心理学
很多人都以为,只要有爱,就能一直幸福下去。可是,相爱容易相处难。为什么好不容易遇到了爱的人,而我们却留不住对方?问题的根本原因在于:大多数亲密关系问题,与爱本身无关,而跟懂不懂得管理亲密关系有关。爱是纯粹的,相处却是关系,但凡关系就是管理学的大问题。一个在亲密关系中拥有管理智慧的人,会向内管理好自己,向外管理好关系。 不管你是单身、恋爱中或是已婚,管理亲密关系都是我们必须具备的一项爱的能力。陈历杰老师教你用管理学思维加心理学方法管理亲密关系,让相爱的人也能相守。
“我爱你,但没有在爱里的感觉”。七个步骤帮你正确经营情感和婚姻,回归幸福旅程。在婚恋关系中,我们梦寐以求的是甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而,当激情褪去,我们爱彼此,却不再深爱。渐行渐远的关系,让亲密关系出现裂痕与危机,甚至导致终生的不幸。过去,离婚往往是因为恨。现在,离婚往往是因为不够爱了。其实,大多人不知道什么是爱,也不了解亲密关系的发展时序,更不知道如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。本书提出了重燃爱恋的7个步骤,帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊,重建婚恋中的情感纽带,收获幸福关系是对此生丰厚的回赠。这是英国知名婚恋治疗师安德鲁·马歇尔畅销欧美100000册的经典著作。30年从业咨询经验,大量真实一手案例,一整套行之有效的理论框架,每章配有日常可行的练习,理论与实践结合,操作性强
你可能认为,没必要买一本讨论爱情的书。爱情是顺其自然、浑然天成、纯净质朴的东西。当你坠入爱河的时候,并没有想过要这么做。这是自然而然的化学反应,而不是一个深思熟虑的决定。然而,你却拿起了这本书:这是因为你想找到真爱,而到目前为止你还没找到。本书即揭露了一个事实:爱情可能是一种浑然天成的本能,但谈恋爱不是。我们并非天生就知道如何选择合适的伴侣。美好的亲密关系是营造出来的,而不是碰运气碰来的。一段长久的亲密关系不会凭空出现,它是一系列正确决定的结果——包括何时找对象,和谁约会,如何摆脱错误的人,何时和正确的人确立关系,以及在这个过程中要应对的情况。如果能做出正确的决定,就能推动自己一路走下去,谱写出伟大的爱情故事;如果决策失误,就会偏离轨道,一遍遍地犯同样的错误。本书即从行为经