《0-1岁小伢儿食谱》印刷精美,每个菜谱都配有多个插图。本书包括米面(25种),糕点(18种),水果(18种),蔬菜(15种)和鱼肉蛋(11种)五类辅食。每种食谱的介绍又包括材料、作法、营养师的话和适合几个月的孩子四个部分,有的页面还有用红字写出的注意事项。 其中材料部分详细列出了要用到的各种材料,绝大多数材料是常见的,容易买到的。 在做法中几个步骤叙述得很细致,而且所有的步骤都配有图,容易理解,便于操作。比如“吻仔鱼苋菜粥”的食谱,刚看的时候,我不知道什么是“吻仔鱼”,还好书上有很大很清晰的插图,我一看,就知道原来是“小银鱼”,我老公把它叫做“姜鱼仔”,(不知道jiang字应该怎样写),同一样东西各地的人的习惯叫法不同,有个插图方便了不少。 营养师的话,帮助妈妈计算出蛋白质、脂肪、糖类的含
由于自己也曾面临次当母亲的窘境,宝宝的健康照顾、食的问题,完全凭一边摸索、一边问长辈和有经验的姊妹,也找专业的书籍来补充知识。摸索至今小有心得,身边的好友、同事也一一步入礼堂,怀孕生子,从坐月子的进补一直到宝宝的照顾,我这有亲身经验的母亲,就自然地成为朋友们的“顾问”。 如何帮小婴儿洗澡?为什么宝宝吃饱了还哭闹?除了母乳和配方奶还可以吃些什么?辅食应该用哪些食物来制作?该吃多少才算足量?市售现成的罐头辅食好不好?宝宝需要吃钙粉和其他营养补充品吗?不同月龄的宝宝在辅食的食材上需要作什么调整?……这些都是次当爸爸妈妈的新手关心的问题,尤其现代家庭许多都没有和长辈同住,得自己摸索学习如何照顾与教养宝宝,非常辛苦,但是也因为亲密地与宝宝相处,更能了解自己宝宝的体质、个性与口味
《美食天下(第1辑):3-6岁聪明宝宝营养餐》教妈妈给宝宝做*的美食,天天不重样的爱心食谱,均衡营养,助力成长。科学合理的功能食谱,提升宝宝免疫力,超级妈妈的健康圣经。《美食天下(第1辑):3-6岁聪明宝宝营养餐》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐。
越吃越想吃的家庭精选美食,《科学营养宝宝餐158例》让你爱上厨房,一道菜让你享尽口福。
《美食天下(第1辑):0-3岁聪明宝宝营养餐》根据婴幼儿生长发育的特点,介绍了合理喂养与婴幼儿生长发育的关系;根据婴幼儿不同生长发育时期的营养需要特点和咀嚼与消化能力,介绍了不同的辅食制作方法和营养特点,以及辅食制作过程中应注意的问题。同时,还给予缺乏育儿经验的新手妈妈一些的喂养技巧,让妈妈们能轻轻松松掌握。宝宝在0~3岁这个时期,身体抵抗力差、免疫力低,往往难以抵御疾病的“袭击”,宝宝一生病,妈妈就着急上火,担心吊针、吃药副作用大。其实,食物是宝宝好的保健品,《美食天下(第1辑):0-3岁聪明宝宝营养餐》还为妈妈们精选了多道宝宝常见病的对症食疗菜谱,既安全又有效,宝宝不仅爱吃,身体也会很快好起来。
0~3岁是人一生中生长发育重要的阶段,不仅需要科学的早期启蒙,更需要适龄、合理的营养支持。营养是婴幼儿健康成长的物质基础。本书以婴幼儿的月龄为主线,详细介绍了0~3岁这一关键时期婴幼儿的生长发育特点、营养需求、食物选择、饮食要点,特别是介绍了几百例辅食的家庭制作方法和重点营养素的食补方法,以及婴幼儿常见疾病的食疗方法。内容全面、实用,是婴幼儿养育者的育儿好帮手。 怎样判断母乳是否充足?怎样知道宝宝是否吃饱了?哪些情况不宜进行母乳喂养?怎样选择配方奶粉?怎样给宝宝喂果汁?添加辅食后宝宝不爱喝奶了怎么办?怎样给宝宝断奶?哪些食物不宜给宝宝吃?给宝宝吃零食的原则?宝宝不爱吃菜的原因是什么?
宝宝断奶期营养计划、流质型辅食向吞咽辅食转变、蠕嚼型辅食向细嚼辅食转变、咀嚼型辅食要口味多变、影响宝宝大脑发育的食物。
乳品中的三聚氰胺、猪肉火腿中的瘦肉精、饮料中的塑化剂……这些危害宝宝健康的食物如何才能避免?《美食天下·第2辑:好妈妈必知的宝宝食品安全200问》教妈妈认识和远离食物不安全因素,给孩子安全的呵护。
传染病是由各种致病微生物引起的。人类生活在微生物的“汪洋大海”之中,虽然致病微生物只是一少部分,但我们的衣食住行无不与其接触。理论上讲传染病是可以预防的。随着现代化科学,尤其是分子生物学技术的迅速发展,新型疫苗免疫预防、新型高效消毒剂、新抗生素和抗病毒药的出现等都为传染病的预防及治疗开辟了新的途径。 控制传染病有效的途径是全民预防。如果人人都懂得一点传染病知识,都了解一些防治传病的方法,那么,这些威胁人类健康的疾病就会得到有效的控制。本书就是基于上述目的,以广大百姓为读者对象,以科学、易懂、实用为原则,系统介绍了传染病基础知识、传染病预防接种方法、传染病的消毒方法,详细讲述了常见传染病的流行条件、传播途径、临床症状和防治方法。使广大读者阅读后能够对传染病有一个较全面、理性
12道为宝宝补血补铁的菜单,15道提升宝宝的智力的菜单,22道让宝宝营养均衡的菜单。
新妈妈断奶秘方 为新妈妈提供下厨指南 针对宝宝的发育状况科学断奶 及时补充宝宝生长发育所需营养
给宝宝天然的脑黄金。天然的食物是帮助宝宝大脑发育的*营养,是宝宝大脑发育的基础及大脑发育的保障,选对食物巧手烹调,让宝宝越吃越聪明。
为什么母乳喂养比人工喂养好? 如何安排哺乳时间? 哺乳期如何进行乳头护理? 母乳不足怎么办? 婴儿为什么会吐奶? 催奶该吃什么? 此书帮助你掌握更多关怀备至的有关母乳喂养的知识,让你成功进行母乳喂养,并深谙其中的辛苦、美和必要性。
随着我国人民生活水平的提高,糖尿病的发病率也越来越高,其死亡率也已上升到继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三位,成为严重威胁人民健康的慢性疾病之一。 糖尿病不仅发病率高,而且危害严重。但遗憾的是,大部分糖尿病病友,甚至包括一些医务人员在内并未认识到糖尿病的危害性,以致发生了无法治愈的并发症,甚至导致许多病友致残和死亡,对国家、个人和家庭都造成了严重的损失。 为了使糖尿病患者,特别是初发患者,能够正确认识糖尿病,正确管理自己的生活,以减少并发症的发生;同时为了使糖尿病患者的家庭成员对糖尿病的一些急症有所了解。以利于家庭急救,减少患者的死亡率,我们特别编写了这本书——《糖尿病病人生活宜忌》,本书的*特点是以“宜”与“忌”的方式将糖尿病的有关知识与您一一娓娓道来,使人们认识到自己关于
宝宝生病,是父母为头疼的事情。一旦宝宝生病了,该给他吃什么才能让宝宝摆脱疾病的折磨呢?营养专家在这本书里为父母解答宝宝生病中的食疗问题,让父母从饮食上轻松帮助宝宝战胜疾病。本书分为宝宝常见病症食疗、常见营养病症食疗和常见心理病症食疗等几大部分,针对宝宝不同的常见疾病,介绍了近300多道菜品,并特别设置专题:宝宝防病抗病必吃的10种食物,让家长防患于未然。
这是一本专门介绍儿童营养保健的菜谱书。本书精选了200款针对儿童具有营养保健功效的美味菜肴,具体介绍了每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点、操作提示及营养功效。本书内容丰富,科学实用,易学易做,非常适合广大家庭阅读使用。