0~3岁宝宝生长发育快,需要的营养比较多,而且这个时期宝宝的乳牙在逐渐萌出、消化系统在不断完善,所以宝宝的饮食也应该随着生长的需要而变化。本书按照宝宝的发育特点提供了适合0~3岁宝宝各个月龄的营养食谱,并配有可爱的漫画,做法简单、营养全面,帮助爸爸妈妈更好地养育宝宝。
·本书针对0~6岁宝宝在不同时期身体发育特点和营养需求,精选了600多道营养健康的美食制作食谱,并为爸爸妈妈提供了科学的饮食建议和喂养指导,这样一来,爸爸妈妈就能科学、有效地为宝宝制作健康美食了。此外,本书还设置了一些更有针对性的篇章,如宝宝成长重要的营养素及相关食谱、适合宝宝食用的明星食材及相关食谱、宝宝常见病的调理食谱等,这些内容都能帮助爸爸妈妈更加科学地喂养宝宝。本书图文并茂,内容科学实用,相信在本书的指导下,爸爸妈妈能轻松地为宝宝制作出美味又营养的美食,让宝宝健康茁壮成长!
本丛书涉及孕妇保健、婴儿保健及哺育、幼儿发育等多方面的学科知识,是一套百科全书式的科普读物。用通俗易懂的语言,向读者揭示科学的真理是科普读物的使命。为保证该丛书的科学性、知识性,我们邀请了数十位专家、学者进行把关;除本社编辑外,同时聘请了十余位有经验的编辑对原稿进行了认真加工和审核,尽可能做到用通俗规范的语言阐述科学问题。本书主要介绍宝宝出生之后的要点,新生儿的发育特点、早期教育与训练、喂养指导、新生儿保健。
新生儿降生之后,便来到了一个陌生的世界,对于环境的细微变化都很敏感,所以父母应谨慎、细心地观察孩子的变化,尤其是妈妈,要对孩子进行合理的喂养,切不可马虎大意。只有父母进行生理与心理发育方面的正确引导,才能使孩子健康、茁壮地成长。孩子的成长牵动着父母,科学养育势在必行。本书从新生儿的诞生到婴幼儿的哺育,以专题的形式全面、细致地讲解了婴幼儿的生理特点、日常生活起居、饮食喂养以及疾病的防治等,文字通俗易懂,既是一本科学育儿的指导手册,又是父母不可或缺的育儿顾问。愿此书能成为父母的枕边书,也愿天下的父母都能拥有一个健康、聪明的宝宝。
身体素质极大地影响着孩子的未来,而决定孩子身体素质的关键又是什么呢?这就在饮食营养上了。给孩子提供足够他们身体成长发育所需要的营养,让他们的身体素质达到好状态,这是每个为人父母者都不能忽视的重要问题。 本书《做孩子专属的营养师——父母***的营养宝典》涉及到了很多的营养知识,特别是根据孩子成长的每个阶段,给出了相关的营养知识,并且提供了实用的营养饮食。希望家长能从本书中,获得比较科学、全面的营养知识,给孩子提供合理的营养,预防孩子出现营养不良和营养过剩,维护好孩子的健康。 《做孩子专属的营养师——父母***的营养宝典》由赵智谋编著。
与社会、家庭的召唤相比,青少年显得力不从心,与社会需要有着许多不协调。生理变化让他们彷徨、困窘;心理上的问题让他们迷茫,无所适从。甚至一些青少年无法驾驭心灵驰骋的*,盲目从众,乃至随波逐流,步入歧途。青少年健康成长关乎社会发展和民族的振兴,已成为与时代同步的问题,因此我们有责任,有义务为他们导航,指点生理、心理等方面出现的迷津,洞开踏向健康人生的大门。 本书旨在破解青少年遇到的种种困惑,包括心理、生理、智力、营养需求等诸多方面。同时,还重点对青少年常见疾病的防治进行了介绍。本书注重时代性,力求与社会发展同步,针对现今社会中青少年出现的早恋、沉迷网络游戏等焦点问题,给予了科学阐述,提出了助解方法。
本书图文并茂地介绍了大米玉米浓汤、牛奶面包粥、菠菜粥、西红柿粥、苹果香蕉粥、绿色浓汤等内容。
3-6岁儿童正处在生长发育的重要时期,有其特殊的营养需求。编者特变制定了个性化的科学营养餐,食物搭配合理,营养均衡,让您的孩子健康快乐地成长。
《新编婴幼儿营养方案》将为您详细介绍不同时期婴儿的营养需求,以及相关的喂养知识,如何正确的补充各种营养素,如何选择适合婴儿的各种食材和科学的食用方法。 本书还介绍了婴儿断奶时的饮食注意事项,如何正确的添加辅食,怎样科学的给婴儿断奶,以及生病的时候选择什么样的食物对疾病有辅助作用,婴儿采用正确的饮食方法也可以达到一定的治疗目的,通过阅读本书让您做一个了解宝宝所有需要的好父.母。 《新编婴幼儿营养方案》是每位新父母不可缺少的婴儿指导全书,让您的婴儿变得更健康更聪明。
每个时期都同时注明月龄,参考性更强,根据宝宝发育情况进行的分期,便于妈妈根据不同时期给宝宝添加不同状态的辅食,每个时期的重点喂养问题解析,针对性更强,贴心、实用。 关于宝宝不同时期饮食及喂养概况的介绍,对新妈妈更具指导意义。每个阶段不同的进餐教养,便于家长从小培养宝宝的进餐礼仪,让宝宝养成良好的饮食习惯。 配图解析宝宝食材的处理方法、清晰、明了。营养与功效分析,便于妈妈更具针对性地给宝宝补充所需的营养。宝宝生长发育必需的黄金食物。 营养美味的宝宝菜单,每道菜都配有精美的图片,帮妈妈轻松料理宝宝的饮食。 全面分析每种食物的饮食家书,让宝宝的饮食更科学、合理。
范海编著的《0-3岁宝宝营养美食与配餐》根据0~3岁宝宝不同的需求,包括宝宝饮食常识,宝宝增高食谱、宝宝益智食谱、补钙补铁食谱、生病宝宝辅食和宝宝零食等内容。一菜一图,图文结合。让读者在阅读学习烹调方法,照顾好宝宝的同时,也能得到视觉美的享受。编写内容包括:用料+做法+营养提示+宝宝饮食Q A.本书适合0~3岁宝宝的爸爸妈妈和家中其他亲人使用。