》由病即穴，先列出治疗常见疾病有效的穴位，再按十四经络和奇经八脉顺序列出共约702个穴位的准确定位、简便取穴法。后还附上从头到脚人体反射区示意图。

简便取穴法是临床上常用的一种简便易行的取穴方法。这些取穴方法都是在长期临床实践中总结出来的，方便可靠，简单易行。本书重点讲解了十四正经和经外奇穴上所有穴位的定位和取穴方法，包括每条经络的彩图展示，每个穴位的取穴方法图片展示和文字解释，方法简便、快速，帮助读者在极短的时间内准确找到穴位。本书真人彩图演示，更方便快速掌握学习和记忆。新版增加了50种常见病症的快速取穴和穴位名称索引，便于读者快速查询及使用。

中医和书法，堪称中国的两大国粹，源远流长，博大精深，在世界的文化遗产中，她们无疑是两颗熠熠生辉的明珠。可以说，在地球上，凡是有华人集居的地方就会有中医和书法。在当代更日益受到人们的重视。这本小册子就是试图在这两者间架起桥梁，推动对传统的中医和书法艺术的学习。

本书为您精选了人体12条正经和奇经八脉上的特效穴位，专门解决潜藏在人们身体里的众多疑难杂症。介绍穴位疗疾的入门知识，常见疾病用穴的取穴、操作，并配以真人操作示范图，以图文并茂的形式，分步讲解取穴方法、穴位保健方法，帮助读者更轻松、更愉快、更便捷地学以致用。

一、何谓美容 二、指压美容美体的特点 三、指压美容美体的范围 四、指压美容美体的理论基础 五、经络腧穴理论在指压美容美体方面的应用特点 六、面部美容的常用穴位 七、面部指压按摩方法 八、色素代谢障碍类损容性疾病的指压治疗 九、毛发类损容性疾病的指压治疗 十、损容损形相关疾病的指压治疗

本书首先阐明了高血压对脑心肾等重要脏器的危害，进而介绍了西医学对高血压的分类，以及引起的高血压病的病因，如过度肥胖、摄入盐分过度、情志不遂、吸烟酗酒等；重点介绍了不同证型高血压的指压治疗，涉及配穴、手法、自我保健降压保健操等；而后针对不同证型的高血压提供了一些日常保健的方法，包括饮食调养、食物选择和生活中要引起注意的事项；在书的*后提醒高血压病患者要养成健康文明的生活方式，并进行高血压的自我管理。书中配有大量图片，方便读者在日常生活中对照，进行自我保健、自我治疗。适合高血压病患者阅读使用。

本书以国家*《腧穴名称与定位》标准为依据，介绍了409个全身穴位的定位、功效和简易快速的取穴方法，内容通俗易懂，操作简单，帮助读者又快又准取穴，是一本家庭常备穴位工具书，更是一本不可少的保健养生入门书。

随时随地、一按就灵的特效穴位，帮助身体释放压力、缓解疼病、调理脏腑、祛除疾病，小穴位带来大健康!

《一用就灵经络通补养生法》主要内容包括：打通经络健康、弄懂穴位让经络养生事半功倍、养生必知的拳打经络法、手太阴肺经是肺脏健康的晴雨表、手阳明大肠经是肺和皮肤的守护神、足阳明胃经是人体的仓廪之官、足太阴脾经是人体的气血生化之源、手少阴心经是百病祛根的主宰者等。

作为中国古老的传统疗法，按摩一直被传承并发展着，其对各种疾病有非常好的调理功效。本书针对不同疾病和保健需求，详细介绍了相应的按摩方法，配以真人穴位演示，按摩方法配图详解，让您毫无经验也能轻松掌握，为您所有的家庭成员的健康保驾护航！

了解你的耳朵,耳郭表面解剖，耳郭由哪些组织构成，身体不舒服了，耳朵上就会有表现，观耳能辨病也能自疗，耳穴的定位和主治你也能学会的，4种观耳辨病法，瞧一瞧——轻松易学的望耳诊病法，耳郭的大小、厚薄反映，先天肾气的强弱等等。