本书立足艾灸除去人体的寒湿毒,介绍了常见小毛病、慢性病、女性病和男性病等百余种疾病的艾灸疗法,以及一年四季不同艾灸重点,可保四季健康。各类人群都可以依照此书找到适用于自己病情的方法,简单方便。对应的穴位图和真人操作演示图可帮助你更快地找准穴位,更轻松地学会操作方法。每天15分钟,让全家人的身体更健康。
家有三年艾,郎中不用来。 作为中医瑰宝的艾灸曾为中国人的健康做出很大的贡献。如今,身处后疫情时代,中国家庭对健康的需求更加迫切。 打开这本书,你会发现中国古人的艾灸养生之法其实很简单,一根艾条、几个穴位,每日坚持灸上十几分钟,就能扫除人体内的寒湿之气,去除多种小毛病、缓解大疾病、增强人体的免疫力,让生命之火烧得更旺。本书用通俗易懂的语言带领你阅读中医古籍,轻轻松松地收获古人的养生智慧。 面对取穴,很多艾灸零基础者十分头疼,不用担心,本书一页12张图片连排,看图取穴,简单施治,在真人的演示帮助下,你不用耗费心思琢磨,只要看完4张图片,你就能学会一套家庭艾灸技法。 失眠、感冒、痛经、高血压 全书近50种常见病症的艾灸疗法,当身体出现不适症状时,照书快速正确取穴,对症施治,专病专穴,为全家
本书介绍了作者应用扁鹊灸法,即古灸法——化脓灸,即直接灸法(又称为瘢痕灸)临床20多年,经10万人灸治各种疑难杂病的经验,取得了很好的临床疗效,把这门古代留给我们的独特技术,经作者多种临床摸索与感悟,从理论到实践进行了有益的探索。本书分为三部分内容,一是基础篇,重点介绍了古代灸法《扁鹊心书》中的内容,同时还介绍了清末火神派创始人郑钦安重要的扶阳重阳理论,并通过扶阳理念探讨了化脓灸疗治疗各种疑难杂病的机理,对于认识化脓灸的临床价值具有重要意义。二是操作篇,记述了作者临床上直接灸治的方法与过程。三是医案篇,介绍了作者灸法治疗医案60例,具有重要的临床参考价值。
易磊、兰翠平编著的《对症刮痧不生病》分三篇,上篇集刮痧医理、顺序、手法和禁忌于一体,中篇立足怎么刮不生病,下篇着重生病了怎么刮,合乎人们养生、治病的逻辑安排,其中总结出养生、治病的理、法、方、术,使刮痧疗法与时俱进,对号入座,一 刮 就灵。
拔罐、刮痧等中医疗法因操作方便、方法简单、疗效显著而备受古今医家和普通百姓的重视与推崇。《零基础学会拔罐刮痧》是一本极其简便的拔罐指南、刮痧跟学书,本书以图解方式介绍人人都能学,个个都会用的拨罐、刮痧疗法,是一本 傻瓜式 的养生保健书。该书不仅详细介绍了拔罐和刮痧的中医原理、基本常识、取穴、操作方法步骤、注意事项,更是用图解的方式来介绍拔罐刮痧的祛病养生妙招,用于治疗常见内科疾病、外科疾病、妇科疾病、儿科疾病、皮肤科疾病、五官科疾病,以及调理身体不适和亚健康状态等。是一本 无师自通 的养生保健图书
本书是方便读者随时随地查阅、快速掌握腧穴定位的大众科普图书。本书按照近期新国家标准穴位定位,吸取杨甲三教授快速取穴经验,采用彩色图片标定腧穴位置,生动、真实、简要、准确地介绍了十四经脉362个穴位的定位,对每个穴位均采用真人模特体表定位和解剖定位相结合的方式介绍,读者可按图文介绍准确选取穴位,便于取穴应用。书中图片制作精美,穴位定位经专家审定,标注准确,以口袋书的形式,方便读者随时随地查阅,是中医院校学生及广大中医针灸爱好者准确、快速掌握腧穴定位的好帮手。
本书的特点是内容丰富,图文并茂,可操作性强。介绍了艾灸疗法的基础知识、常用技巧和常用经络、穴位,以及艾灸的禁忌和注意事项。第三章教你一些常见的艾灸补益方法。后,《艾灸/中医治未病养生有道全图解》用大量
艾灸是中国自古相传的中医治病、养生方法,已经有数千年的历史。与按摩、针刺等方法相比,艾灸因为操作简单、效果明显、花费低廉、无副作用而受到普遍认可,是适合普通家庭使用的健康方法。一团艾草、一个穴位,每天坚持十几分钟,艾的温煦就可扫除身体里的寒湿之气,拒绝亚健康,改善脏腑功能,健康就是这么容易!李志刚主编的《跟国医名师学艾灸》采用了图文并茂的形式,通俗易懂、严谨科学,清晰地将每个穴位展现给读者。其中每个疾病都附有一个二维码,手机扫一扫,便有一个相应的视频,看真人演示操作手法,一看就懂,一学就会。驱寒除湿消百病,看得明白,学得方便,古法艾灸保健,就这么简单!
《上工养生话刮痧(第2版)》是介绍刮痧疗法的科普书籍,全书首先介绍刮痧相关的基础知识、基本 手法,以及相关穴位;然后,对内、外、妇、儿等各科疾病的具体刮痧治疗方法及美容、保健刮痧疗法进 行详细讲解。为了便于广大读者更加形象地学习理解,配合图片,并配以操作指导VCD。《上工养生话刮 痧(第2版)》内容通俗易懂,适合专业医务人员及广大热爱中医保健养生的读者阅读使用。