马惠芳编著的《图解按摩治疗失眠症(附光盘)》从按摩头部穴位、手部穴位、足部穴位等方面介绍了治疗失眠的具体方法,内容包括按摩的姿势、力度、技巧、时间、手法等细节。所介绍的方法都十分适于日常生活中操作,每种手法都配以示范图,使你轻松、快速掌握按摩要领。《图解按摩治疗失眠症(附光盘)》内容通俗易懂,方法简便易行,具有科学性、实用性和可读性强等特点。希望通过阅读本书能使广大患者尽快摆脱失眠的困扰,早日康复。
这是一本有性,能为患者排忧解难,细心,全面,有责任心且好看的按摩书。。中国中医药大学的炜导师具有多年临床按摩经验,按摩手法及处方都是经过实践检验的,保证在治病防病、养生保健方面有良好的效果。能排忧解难。经常按摩的人士常有的疑惑会在这里给予一一解决,比如,不同的病都按哪些穴位?找到穴位后怎么按?又按多久呢?天天都按么?多长时间一个疗程啊?只想保健养身怎么按?细心。不精准的骨骼取,还有简易取,更有按摩手法真人图,让你轻松找准缺位,清晰随图按摩。全面。内容全面,有理论,有操作;按摩方向全面,有每日半小时的保健按摩,也有对症治病按摩;病症全面,有内科、外科、五官科、皮肤科、妇科、男科、儿科疾病。按摩处方全面,步骤详尽又重点突出,步步都有用。有责任心。为患者负责,不以中医为大,而是给
《常见病家庭自我按摩——家庭保健常用四十五个穴位》从日常生活中常见的急性病症、肢体和脏腑病症等方面阐述了自我按摩常用的穴位和具体按摩方法,介绍了简单的中医按摩入门知识,讲述了进行自我按摩常用的操作手法,同时在书末附有穴位笔画索引,让您在随手翻阅之时,能够迅速地找到所需要的穴位。《常见病家庭自我按摩——家庭保健常用四十五个穴位》图文并茂、浅显易懂,旨在让读者能够运用正确的方法进行自我按摩,适合中医保健爱好者参考阅读。
本书是一本极其实用的中医按摩图解大全,其中详细介绍了单式按摩手法50种,包括我们常见的切法、分法、打法、合法等;复式手法53种,包括我们常见的扣击法、拍打法等;头颈部治疗法20种,包括一指托天法、干洗头法等;上肢治疗法25种,包括开笼放鸟法、顺指摇臂法等;腰背治疗法22种,包括双手臂扣法、点肩胛法等;下肢治疗法43种,包括降龙伏虎法、金蛙游水法等;并且介绍了关于内科的54种常见疾病,如:感冒、咳嗽、哮喘、肺胀、中风、胃溃疡等的治疗方法;外科的21种常见疾病,如:风疹、急性胰腺炎、阑尾炎、脑震荡、肩关节脱位等等;妇科的11种常见疾病,如:月经先期、月经后期、痛经、闭经、、乳腺增生等等;儿科的20种常见疾病,如:小儿感冒、小儿咳嗽、小儿支气管哮喘、小儿呕吐等等;五官科常见疾病8种,如:目赤肿胀、视神经炎、
本书中教给读者应用气罐在家中治疗人体六大系统疾病与生活中常见的四大类疾病,7种拔罐基础手法,47个区的区域对症疗法,让您不必再为找不到穴位而烦恼,全图解形式让您一看就能快速找到缓解和治疗大病小疾的拔罐方法,按图示操作,即可轻松治疗100多种常见疾病,是轻松祛病、一看就会的家庭保健疗法。做到一罐在手,全家健康。
《祖传点穴解穴疗伤秘诀》中详细介绍了点穴、解穴的基本功,以及与点穴有关的手法、脚法、身法等的具体练法,并科学、系统地介绍了人身经络要穴的有关知识,清晰明白,通俗易懂,深入浅出,便于广大武术爱好者习练。
《图解经络穴位按摩速查手册(彩色图解版)(经典珍藏)》选取了十四经络中的141个穴位,并介绍了每个穴位的疗效和按摩手法,这样就几乎涵盖了所有常见疾病的穴位疗法。书中配有大量图示,以展现的取穴方法。与其他穴位图书不同的是《图解经络穴位按摩速查手册(彩色图解版)(经典珍藏)》还介绍了医学专家的私藏——简便的取穴技巧,并配有相关图示,可以让读者在几秒内准确找到穴位。《图解经络穴位按摩速查手册(彩色图解版经典珍藏)》图文并茂,实用易懂,相信每位读者都可一看就懂,一学就会。它会成为您家庭保健的帮手。
职业技能培训是提高劳动者知识与技能水平、增强劳动者就业能力的有效措施。 本套教材是为了适应开展职业技能短期培训的需要、促进短期培训向规范化发展而编写的。该套教材以相应职业(工种)的国家职业标准和岗位要求为依据,根据上岗前职业培训的特点和功能,以基本概念和原理为主,突出针对性和实用性,理论联系实际,使读者一读就懂,一学就会。
《看图推拿按摩》分为上下两篇,上篇简要介绍了推拿按摩的方法、特点和注意事项,常用的人体经络走向和腧穴定位,功能和临床主治。下篇详细阐述了140种疾病的推拿按摩并配有大量插图,涉及内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、五官科疾病。《看图推拿按摩》内容科学实用,图文并茂,可操作性强,适合推拿按摩师、康复医师及广大群众阅读。
1.具预防效果。“上医治未病”,高明医师教你预防保健胜过治疗。 2.修正错误疗法,匡正足疗观念,提出针对手足部位的精准推拿手法。 3.方便、实用,几乎任何时随地都可操作。手部、足部可单一操作,自成手疗或足疗,也可整合为手足疗;有病看医生,健康靠自己,而手部按摩更适合居家保健DIY。 4.有学理依据,采用力学原理,以大拇指为支点,食指为力点,以指刀或指节去做推、按、揉、刮的动作,不但容易进入深层,更可以快速地找到痛点;人遇事紧张会不自主的捏手,可见手部按摩可促使手脑并用,让神经系统的舒压效果更佳;手脚末梢气血不通的冰山美人,做手足按摩可以快速活化末梢气血功能,强化心、肺功效。 5.是整合性的健康法:只按摩脚,是不够的;手足并行,效果三倍。 有理论依据、手法正确、有具体临床案例。
获得健康主要有三种途径:养生、保健与治病,在祖国医学中,能够同时发挥这三种作用的方法很多,按摩、食疗养生就是其中一种! 最了解身体的莫过于自己,科学证明,手对身体具有极强的感知力,通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作,能够将这种感知传达给身体各处,限度地激发人体自愈潜能。 不过,按摩虽然对健康有极大的帮助,但碍于传统按摩书的艰涩难懂,不少人对按摩望而却步。而现在,你终于可以摆脱这个困扰,本书将按摩与食补结合起来,为你呈现最丰富的内容: ◎理解的按摩原理 ◎最清楚的按摩方法 ◎最有针对性的按摩用途 ◎最详细的按摩步骤 ◎最真切的按摩图片 ◎最贴心的配套食补妙方 使不同年龄人群、不同性别人群均有的养生、保健、治病之道。相信本书会令你在轻松实践
《足浴不生病》内容简介:很早以前,人们就已经认识到了脚对人体治病和保健的重要作用。人们常把脚称为“人之根本”。《黄帝内经》中说:“根者,本者,部位在下,皆经气生发之地,为经气之所出。”足三阴经和足三阳经分别起始和终止于脚部,并且与手三阴经、手三阳经沟通,共同构成了一个气血经气运行、循环往复的系统。如果一个脏腑发生病变,那么可能会通过经络而对其他脏腑也产生影响。相反的,如果可以让经络得到有效的疏通,使气血循环通畅的话,则可以治疗脏腑的病变。 对于全身来说,人类的足底部含有丰富的末梢神经网,以及毛细血管、毛细淋巴管等,它与人体各个系统、组织、器官有着密切的联系。脚上存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区,许多能够调节全身健康状况的经络和穴位也位于足部。 另外,西医还把脚称为人体的“