本书共分18章，每章为一个单元。每单元分为“做一做，想一想，读一读，练一练”四个部分。“做一做”主要依据团体辅导的原理，围绕有关主题，设计相应的活动，适合组织课堂教学；“想一想”是通过一些与主题有关的小故事或案例，来启发人们思考、反思；“读一读”提供相应的心理学背景知识，适合学生自学；“练一练”的内容适合课后练习和反思。每一部分与部分间相互关联，相互补充。本书形式新颖，结构独特，便于操作。 本书可供广大的大学生和学校心理健康教育工作者参考。
灾难性事件，如地震及其余震，具有威胁性、紧迫性、震撼性和后果不确定性等特点，其他的重大事故、事件，如飞机失事、海啸、矿难等，也是如此。受害者即使不是军人，但官兵这一特殊群体常作为救助者，异常而持久的援助性工作场景也会使他们的心理受到冲击和伤害，诱发异常心理应激反应，加之年轻官兵如果没有类似的事件经验，未经充分的应对准备，又因外界信息的不明确性，很可能造成官兵生理功能和心理机能的改变，降低军事施援活动的效率，从而对军人个体心理和群体心理产生负面影响。因此，制定有针对性的心理干预方案，对预防和应对救援官兵的心理危机具有非常重要的现实意义。本手册以插图的形式向你阐述了救援官兵的心理应激会体现在哪些方面。
本书告诉我们什么： 一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始： 二、分清食物的温、热、寒、凉、平，才能补血和补好血； 三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法．保你和一家老小平安无忧； 四、摸第二掌骨、看舌苔和手相，这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法； 五、每个人都会生病，但是要明白：大部分疾病都不是我们的敌人，因为，疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果，由此带来的痛苦只是我们应得的报应，所以要想不生病，只有先修心，心稳才能身平。 点击免费阅读更多章节：不生病的智慧
这是一本供老年人阅读的心理健康书籍。 当生命即将走到尽头的时候，人总是会产生一些莫名其妙的害怕心理。如何帮助老年人度过这一关卡？本书正是针对这一问题而编写的。同时，本书还对老年人生命教育进行了一番思考。 本书从老年心理卫生这一热点话题切入，指出当今社会出现的一种老年心理问题：临终心理，提出相应的解决方法和保健措施。????每本书以几个话题的方式着笔，通过实例开启并提供相关的专家分析和心理学测评，帮助老年人科学合理地掌控自己的心理。以极强的故事性拉近与读者之间的距离，以理论的剖析来进行疏导，以心理学测评来让读者进行反观，加强其实用性，来达到真正为读者服务的目的。 总之，本套丛书坚持以通俗易懂的方式来和老年朋友进行心理交流，让他们通过阅读解决心理困惑，降低心理疾病的危害，并帮助自己
从历史的角度来看，我国心理学界以往研究社会问题的为量比较分散、薄弱。加之社会心理问题本身非常复杂，因而很难获得较大的突破。同时，由于社会问题本身所独具的敏感性，使得这方面的研究活动受到了很大的限制。这也是客观上我国心理学界对社会问题重视不够的很重要的一个原因。随着改革开放的不断深入，社会上对心理学的需求之声愈呼愈高。对于心理学自身而言，由于认知心理学、特别是以“内隐记忆和内隐社会认知”为核心的“社会认知”理论对社会心理学的成功整合和在方法论上的根本改良与提高，使得传统的社会心理学所无法涉足或很难深入的诸多议题在研究上成为可能，以前“潜伏于水下”或只能直觉到的重大问题逐渐“浮出水面”，日渐裸露其庞大的“躯干”。因而在主观上为我们重点突破社会热点问题提供了一定的可能性。 本
人类发展到今天，越来越意识到心身的统一，生命历程告诉我们人与其他动物的区别是什么，人的心理活动、人的光辉灿烂的智慧背后隐藏着巨大的压力与冲突，有时候表现为痛苦、焦虑、烦恼、愤怒、忧郁。实际上，我们一出生时已经有压力存在，父母寄托新生儿无限的希望，这种希望可能是父母将自己未能达成的人生目标交给子女，此时此刻。因为新生儿一点儿都不知道，所以对其本人来说不形成心理压力。这说明，当来自外界压力的信息没有被个体感知。信息没有传递到个体的大脑时就不对其形成心理压力。孩子慢慢地长大了，耳朵、眼睛、嘴巴、皮肤开始对刺激产生反应，随着大脑的逐渐发育，对声、光、冷、热能分别作出不同的反应，并且对听到的声音、看到的东西能作出情绪和动作反应，可以是恐惧的、快乐的、紧张的。 脑发育过程是低级向
促进留守儿童心理的健康发展需要家庭、学校、社会和政府多方面的配合和共同努力。我们相信，只要我们携起手来，群策群力，我们一定能够为留守孩子的健康成长提供一个理想的环境。我们也相信，在家长、教师、看护人的关心和支持下，留守孩子通过自身的努力，一定能幸福生活，健康成长!
《用心疗心》一书里，我提出了多年建构多年的理论，愿意并非把它变得很学术，或者很难懂，而是希望经由理论的提出，图型的绘录，让读者更清楚我想表明的内容。 《用心疗心——纾解现代人的心理困顿》，便是一本这样的书，期待它的出版可以襄助忙与盲的现代人，走出生命的禁锢，重新以清朗悲翠的心情承接人生里的风起云涌。
为了帮助人们更好的认识抑郁症，纠正对抑郁症认识的种种误区，正确对待抑郁症，摆脱抑郁症的困扰，本书运用问答模式，力争使其具有较好的可读性及可操作性。从对抑郁症的认识、中医药调补、针灸治疗、膳食调补、预后及预防等方面加以阐述，加强抑郁症相关知识的普及，提高广大人民群众的健康意识和水平。
本书以老年常见心理状态典型个案为背景，分为6部分介绍了老年人一般心理、婚恋心理、交往心理、保健心理、病态心理的特征和形成原因、调适对策，以及老年自测心理方法。内容丰富，语言通俗，事例典型，趣味性浓，适合老年朋友阅读，也可供心理咨询人员参考
患抑郁症必有抑郁，有抑郁不等于已患抑郁症。一旦明确为抑郁症，应该及时治疗。由于还存在着对抑郁症的忽视，对抑郁症患者的歧视，以及心理科较少的实际情况，使得部分患者不能得到及时治疗。为使正常人能够正确地预防抑郁症，使较轻的抑郁症患者能够通过自疗使症状消失，使接受心理科治疗的抑郁症患者掌握配合治疗的自疗方法，特编著本书。 这本书可作为精神卫生专业人员的参考资料，对综合医院的临床医务人员以及患者也很有实用价值。
《家庭心理诊所》是专为那些心理学知识欠缺的读者而写的。它不是一本医学书，也不能取会专业心理医生的作用。这本书的目的是为您提供浅显易懂的心理学和精神学知识，使您能够更好地了解和掌握自己的精神健康状态。 同时，具有专业医学知识的心、心理医生和护士等，也能够从《家庭心理诊所》中获益匪浅。当然。除了这本书之外，他们还可以阅读各自领域中的很多专业书籍。 如果在您看来，本书能够如实反映人的经历，宣传常识性的治疗方法，那么它就算是一本适合广大读者的好书了。
本书分为两个部分。部分讨论了精神分析疗法，行为疗法、认知疗法、个体心理疗法、构念论疗法、个人中心疗法和现实疗法等当代几种*影响的心理咨询和治疗的理论、原则及方法；介绍了上述疗法如何运用于现实生活，以应对那些经常给人们带来困扰的各种各样的心理问题，从而提高工作和生活质量。在这部分中，作者还分析，比较了各种疗法的特点以及它们所适用的范围。 第二部分结合实例对中国传统文化中关于心理修养的理论和方法进行了分析和探讨，使人们能得以窥见我国文化宝库中关于心理调节和心理健康的精深见解，以从中充分地汲取养分，以锤炼和塑健全的人格。
本书将对压力进行探讨，并提供相关的知识、信息、经验和方法，以期帮助读者获得两方面的收益：、对生活中存在的各种压力产生清醒的认识；第二，将当下经历的不良压力转变为积极的挑战性因素。压力背后*的秘密是，所有产生压力的因素——即压力源——其实很少具有致命的破坏性。问题的关键在于人们自身对压力的反应。 本书《减压——心理自救处方》简明易读，读者可以很方便地根据个人的处境和问题选看其中相关的内容和相应的对策。 在这本书里，你会了解关于压力的基础原理——你的生活为何失控？你的身心如何受压力的影响？你可知压力到来的预警？身体在重压之下将受到哪些侵害？以及如何尽可能地让生活少受压力控制？ 书里还介绍了很多种摆脱压力纾解压力的方法，你能够根据个人喜好来选择减压方法，总有一款适合你！
为了帮助广大教师尽快实现角色的转换，更好地适应心理辅导员的要求，尽快完成由经验到理论的升华。作者在天津市部分中小学里收集了50余个心理辅导与咨询的案例，出版了这本案例集。本书中收集的安例大致上包括了学习问题、交往问题、个性发展问题、青春期性心理问题和行为问题与障碍性问题。案例中所反映的现象都是有较强的代表性，老师们为学生提供的帮助也都取得了明显的成效。
为了推进中学小学的心理健康教育，1995年5月至1996年8月，上海市教育科学研究院普通教育研究所教育心理室主任、上海市中小学心理辅导协会理事长吴增强研究员组织了上海市十几位专家、科研人员和教师，编写了心理辅导活动课程和系列教材《学校心理辅导活动指南》（包括小学版、初中版、高中版）。这套系列教材出版后，先后在上海市和外省市近500年学校试用， 受到广大教师和学生欢迎。1997年，我们又将优秀的心理辅导执教老师的教案汇编成《学校心理辅导活动指南教案集》（小学版和初中版）。 随着学校心理健康教育的不断深入，在心理辅导实践中，我们发现原有教材有不少地方需要修改、完善。因此，从2000年9月起，我们组织力量对《不校心理辅导活动指南》进行全面改版。改版后的系统教材，分别为《小学生心理辅导批南》、《初中生心理辅
从心理动力学的观点来看，疾病的起四是特别重要的。有些心理疾病只要搞清了病因，病症便迎刃而解了。有些疾病，如头痛、失眠、哮喘、高血压、腹泻、心脏病等，吃药效呆不佳，病情往往随患者的心境状况发生波动，这说明有很多的心理因素在背后作怪。这种疾病被称为心身疾病。心里疾病绝查多数都有病因，只要找到病因按书中介绍的方法进行自我调节或进行心理治疗就会收到很好的效果。 对于疑难未决但症状不甚严重的病症，本书虽然没有列出有针对性的治疗方案，但也为你提供了解决问题的方便之门。在每一种病症的分析中，我们都介绍了当今世界上著名的几种变态心理学理论，一般的病症都可以采用这些心理学理论进行自我分析，这是一种有效的方法。当然，对于疑难重症，尤其是强度特强或特弱、性质超出常规的病症，好快上医院，以免贻
方红、张尊祥主编的《中老年人心理保健》介绍了中老年人心理健康标准、心理特点、常用心理调适方法，以及日常生活中的心理保健知识，同时对中老年人二十八种常见疾病的心理保健作了详细论述。《中老年人心理保健》语言通俗易懂，方法简单易行，适合中老年朋友及其家人阅读。
几千年前，一位年轻的阿拉伯王子，曾经登上了中国的商船，到中国寻求他渴望的智慧，他历尽千辛万苦，终于把智慧带回了阿拉伯。从此，智慧便在阿拉伯古老的部落生根发芽，流传至今。然而，在智慧的故乡——东方，乃至世界上的其他地方，人们却早把它给遗忘。本书将带你体验一次奇妙的心灵之旅，去寻找那失落已久的智慧。 书中的道理很浅显，却往往是人们在纷忙的生活中，容易遗忘的生命智慧。而每一段故事所隐含的哲理，都隐喻在日常生活中。生命智慧俯拾即是，只要你懂得用心体会，从不同的角度来品尝人生，你就会与众不同。
背负着工作、情感与日常生活的多重压力的现代人开始渐渐学会向心理医生求助，但人们耳熟能详的一些心理医生们常用的口号却纯属无稽之谈。例如“你应该表达愤怒”、“恐惧毫无意义”，以及“只要想得到就能做得到”、“是问题就有解决方案”等等。本书作者，著名的心理治疗师杰弗里?维因伯格博士指出了人们关于心理学的一些流行的误解，对于那些受够了愚弄的人们来说，这是本发人深省、引人发笑的好书，更是一个更可信和更有效的心理自助读本。
