随着我国社会经济快速发展,居民生活方式发生了相应改变,静坐少动成为一些群体的常态,一些疾病的发生率也有所变化。心血管疾病是导致慢性非传染性疾病患病率及死亡率升高的首要原因,而心血管疾病患病率总体呈现上升趋势。研究证明青少年时期不合格的心血管健康状态是成年后患心血管疾病的严重危险因素,而理想的 心血管健康状态 是成年后心血管健康的重要保障。2020年9月22日,习近平总书记在教育文化卫生体育领域专家代表座谈会上的讲话中强调 从源头上预防和控制重大疾病,实现从以治病为中心转向以健康为中心 ,因此,以青少年心脏健康为抓手,帮助青少年在生命早期养成规律运动、合理饮食等健康的生活习惯,预防心血管疾病的发生发展、控制心血管疾病的危险因素,是推进 健康中国 建设步伐的重要举措。 该科普宣传读本基于前
李相如主编的《青少年健身路径锻炼指导手册》分为常识篇、身体素质锻炼篇、健康危机干预与促进篇、锻炼效益篇、游戏与竞赛篇五个部分。本手册紧紧围绕青少年健身这一主题,从当前我国青少年体质现状、户外健康器械与常规锻炼方法、身体素质锻炼方法、常见的健康危机与干预方法等几个方面进行了全面的阐述,同时对于青少年从事健身锻炼的效益给予了科学、客观的评价。另外,为了提高青少年健身兴趣,还专门设计了利用健身器械的游戏与竞赛。本手册语言通俗易懂,实用性强,对指导青少年科学健身,合理运动有良好的促进作用,是青少年健身的良师益友,衷心希望它能帮助我们的青少年朋友健康成长。
随着信息社会和知识经济时代的到来,快速增长的高等教育需求与资源相对紧张的矛盾凸显。成人高等体育教育作为我国高等教育事业和现代国民教育体系的重要组成部分,承担着促进高等教育普及化,补充教育资源相对不足,提高行业从业人员受教育程度,为我国从体育大国向体育强国迈进提供人才保障和智力支持的重任。 在二十多年的办学历程中,我院找准自身定位,将为社会和体育事业的发展培养高质量的应用型人才作为主要目标。经过多年的教学实践,我们深深认识到,构建适合于服务对象的课程体系和教材体系是保证办学目标实现的关键。《高等教育体育专业函授教材》正是我们主动适应社会,以社会和服务对象需求为导向,紧密围绕培养目标而编写的一套函授系列教材。
《体育与健康》新课程标准正是从水平目标,单元计划,课例来评析研究怎样将体育课程改革落在实处、收到实效。本书在编写时力求突出在新课程理念指导下实践的可操作性,即通过翔实具体的案例,尤其是通过两年来厦门、济南、高密等处教学课例改革尝试的评析,达到抛砖引玉的目的,共同求得教学改革的新突破,素金体育教学改革的进一步深入发展。
本教材的特色如下: 一、初步构建了体育教学论的框架和内容 本教材为编写工作设定的个原则是 学科性原则 ,编写组内部称为 扬弃一般教学论原则 ,是针对过去体育教学论照搬一般教学论框架和内容,体育教学论缺乏体育性、缺乏实用性的缺陷,在框架上 为整体和清楚地描述和阐述体育教学现象服务 ;在内容上要 阐述体育教育 而不是 阐述教育 ,避免用一般教学论的叙述和编写体例来套体育教学论。 二、努力构建具有结构性的 理论 本教材为编写工作设定的第二个原则是 理论性原则 ,编写组内部称为 构建 理论 ,摆脱 说法 的原则 ,就是要从 结构 、 关系 、 与相关事物的类比 、 层次 、 轻重 等具有结构性的阐述来揭示体育教学现象背后的规律,尽量不把阐述停留在描述一件事情上,也不停留在 说法 上。 三、增强了教材的实用性和实践性 本教材为编写
方法是完成任务或实现目标的有效途径,体育教学方法是科学性的?是艺术性的?还是具有特殊性的?如何选用体育教学方法才能达到事半功倍的效果? 这套丛书共有六本,它们是:《体育教学理论问题与案例》、《体育教学计划编制技巧与案例》、《体育教学评价技巧与案例》、《体育教学内容选编技巧与案例》、《体育教学方法选用技巧与案例》、《体育教学安全防护技巧与案例》。在本套丛书里,我们努力把相关的理论观点和实践技巧相结合、把各种原理和多样的案例相结合,目的是系统地整体地提高体育教师的教育教学能力。
在2011年9月的亚洲男子篮球锦标赛电视转播中,退役不久南姚明以其出色的表现似乎印证了“运动员是天然的体育解说员”的假说。这是中国体育解说界的一个重大事件。虽然在2008年北京奥运会的电视转播中,由众多前奥运明星组成的解说顾问“国家队”,不乏精彩的亮相和令人拍案叫绝的只言片语,但姚明毕竟是中国体坛个真正具有广泛国际影响力的运动员。尽管姚明的解说不乏出彩之处,但总体而言,“初出茅庐”的姚明还有很多可以提高的空间,在他的解说中也出现了~些年轻解说员和解说顾问常见的问题。事实上,自进入21世纪以后,体育解说,尤其是电视体育解说越来越成为社会中的热点事件。沸沸扬扬的“解说门事件”、2008年北京奥运会体育解说“国家队”的亮相,越来越多的体坛明星走进解说席。体育解说员的各种“语录”在经过放大和扭曲后,频
《篮球运动教程》吸收欧美等篮球发达国家权威篮球教材先进理念,贴近篮球技战术训练实践领域,加强直观性、实战案例比重内容。特别注重加大技、战术训练方法手段的内在联系性和系统性的组织与安排,做到理论分析与实践应用相结合,突出实用性和可参考性,便于教师、教练员在教学与训练中借助于教材的指引,更好地进行教学、训练的实践活动。
《爱运动丛书:儿童运动与健康》就是以生动活泼的语言,寓教于乐的游戏对儿童的运动与健康进行了分析和讲解;以图文并茂的编写方式对儿童运动的发展,以及儿童运动对儿童健康的影响等进行了较系统地阐述。《爱运动丛书:儿童运动与健康》是一本有益于广大儿童身心健康的通俗读本,也是社会效益与经济效益并存的图书。其独特的魅力,吸引着广大人民群众,甚至老年运动爱好者参与其中,乐此不疲。
随着信息社会和知识经济时代的到来,快速增长的高等教育需求与资源相对紧张的矛盾凸显。成人高等体育教育作为我国高等教育事业和现代国民教育体系的重要组成部分,承担着促进高等教育普及化,补充教育资源相对不足,提高行业从业人员受教育程度,为我国从体育大国向体育强国迈进提供人才保障和智力支持的重任。 在二十多年的办学历程中,我院找准自身定位,将为社会和体育事业的发展培养高质量的应用型人才作为主要目标。经过多年的教学实践,我们深深认识到,构建适合于服务对象的课程体系和教材体系是保证办学目标实现的关键。《高等教育体育专业函授教材》正是我们主动适应社会,以社会和服务对象需求为导向,紧密围绕培养目标而编写的一套函授系列教材。
挂图内容面向受困于肩周炎冻结肩五十肩引发疼痛与活动受限的普通人,旨在为其提供科学、有效的锻炼改善指导。挂图可分为两部分内容,第一部分为理论部分,为读者讲解了引起肩周炎的原因,以及锻炼时应该注意的事项;第二部分为锻炼部分,为读者提供了基础和进阶2个完整的锻炼方案,并提供了方案中锻炼动作的演示图片,以及动作名称、动作要点和训练参数的文字讲解。此外,挂图免费提供了锻炼方案的在线跟练视频,以指导读者科学锻炼、坚持打卡。
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。 由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止最正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实