这是“体校教练谈丛书”中的一本。丛书作者均为具有丰富教学经验和较高专业水平的专职教练或辅导员。 由邢印达著的《少儿学围棋/体校教练谈丛书》是学围棋的教材性读物,旨在达到使学生不去体校即可听到教练讲课的目的。内容包括吃子、死活、围地、布局、中盘、收官及其规则,系作者长年积累之缩写。全书偏重于围棋基本功的讲解,并针对少儿特点选列了一批习题,为今后深入学习创造良好的条件和打下坚实的基础。
简易瑜伽的动作从传统的瑜伽动作中演变而来,很适合那些身体缺乏柔韧性的人和初学者练习。 简易瑜伽的动作简单易学,不但可以减肥,还能消除身体的疲劳。只要有10秒钟的时间,就能使自己体会到练习的效果。而如果每天都能坚持练习的话,体质则一定能得到提高。 对于想提高瑜伽水平的人,本书中也介绍了 动作,供他们学习掌握。
为适应竞技武术规范化、标准化、国际化发展的实际需要,现行规则自2002年开始推广和试行以来,经过多次全国性专题研讨、修订以及在训练和竞赛中不断实践、充实与完善,更加科学和量化。这是首次将规则与裁判法进行分离,出版《武术套路竞赛规则与裁判法》。 本规则与裁判法的制定旨在健全竞赛机制,倡导科学量化,追求公正准确,引领技术方向,提高竞技水平。 本规则与裁判法适用于全国性和较大规模的比赛,地方各级比赛可根据实际情况参照执行。
为适应竞技武术规范化、标准化、国际化发展的实际需要,现行规则自2002年开始推广和试行以来,经过多次全国性专题研讨、修订以及在训练和竞赛中不断实践、充实与完善,更加科学和量化。这是首次将规则与裁判法进行分离,出版《武术套路竞赛规则与裁判法》。 本规则与裁判法的制定旨在健全竞赛机制,倡导科学量化,追求公正准确,引领技术方向,提高竞技水平。 本规则与裁判法适用于全国性和较大规模的比赛,地方各级比赛可根据实际情况参照执行。
围棋是一项高雅的艺术,我们应该对围棋充满敬畏之心。围棋讲究“以礼始,以礼终”,通过围棋礼仪的学习,能让小朋友懂得尊重、心存敬畏、学会自律、有助于孩子养成良好的行为习惯,提升素质和个人修养。
为适应竞技武术规范化、标准化、国际化发展的实际需要,现行规则自2002年开始推广和试行以来,经过多次全国性专题研讨、修订以及在训练和竞赛中不断实践、充实与完善,更加科学和量化。这是首次将规则与裁判法进行分离,出版《武术套路竞赛规则与裁判法》。 本规则与裁判法的制定旨在健全竞赛机制,倡导科学量化,追求公正准确,引领技术方向,提高竞技水平。 本规则与裁判法适用于全国性和较大规模的比赛,地方各级比赛可根据实际情况参照执行。
这是“体校教练谈丛书”中的一本。丛书作者均为具有丰富教学经验和较高专业水平的专职教练或辅导员。 由邢印达著的《少儿学围棋/体校教练谈丛书》是学围棋的教材性读物,旨在达到使学生不去体校即可听到教练讲课的目的。内容包括吃子、死活、围地、布局、中盘、收官及其规则,系作者长年积累之缩写。全书偏重于围棋基本功的讲解,并针对少儿特点选列了一批习题,为今后深入学习创造良好的条件和打下坚实的基础。
简易瑜伽的动作从传统的瑜伽动作中演变而来,很适合那些身体缺乏柔韧性的人和初学者练习。 简易瑜伽的动作简单易学,不但可以减肥,还能消除身体的疲劳。只要有10秒钟的时间,就能使自己体会到练习的效果。而如果每天都能坚持练习的话,体质则一定能得到提高。 对于想提高瑜伽水平的人,本书中也介绍了 动作,供他们学习掌握。
围棋是一项高雅的艺术,我们应该对围棋充满敬畏之心。围棋讲究“以礼始,以礼终”,通过围棋礼仪的学习,能让小朋友懂得尊重、心存敬畏、学会自律、有助于孩子养成良好的行为习惯,提升素质和个人修养。
围棋是一项高雅的艺术,我们应该对围棋充满敬畏之心。围棋讲究“以礼始,以礼终”,通过围棋礼仪的学习,能让小朋友懂得尊重、心存敬畏、学会自律、有助于孩子养成良好的行为习惯,提升素质和个人修养。
简易瑜伽的动作从传统的瑜伽动作中演变而来,很适合那些身体缺乏柔韧性的人和初学者练习。 简易瑜伽的动作简单易学,不但可以减肥,还能消除身体的疲劳。只要有10秒钟的时间,就能使自己体会到练习的效果。而如果每天都能坚持练习的话,体质则一定能得到提高。 对于想提高瑜伽水平的人,本书中也介绍了 动作,供他们学习掌握。
这是“体校教练谈丛书”中的一本。丛书作者均为具有丰富教学经验和较高专业水平的专职教练或辅导员。 由邢印达著的《少儿学围棋/体校教练谈丛书》是学围棋的教材性读物,旨在达到使学生不去体校即可听到教练讲课的目的。内容包括吃子、死活、围地、布局、中盘、收官及其规则,系作者长年积累之缩写。全书偏重于围棋基本功的讲解,并针对少儿特点选列了一批习题,为今后深入学习创造良好的条件和打下坚实的基础。
简易瑜伽的动作从传统的瑜伽动作中演变而来,很适合那些身体缺乏柔韧性的人和初学者练习。 简易瑜伽的动作简单易学,不但可以减肥,还能消除身体的疲劳。只要有10秒钟的时间,就能使自己体会到练习的效果。而如果每天都能坚持练习的话,体质则一定能得到提高。 对于想提高瑜伽水平的人,本书中也介绍了 动作,供他们学习掌握。