本书教您打牌的高招,开叫第一高招、同伴开叫1NT你怎么办?、不仅是专家守则、配套与不配套、两性的斗争、麦克扣叫可以送你到彼岸等。
《篮球教程》是体育院校篮球本科学生用书。本书根据高等体育专业本科教学计划培养目标和篮球课程的教学任务,在对多年来篮球课程的教学实践和对不同时期使用的各类篮球教材总结的基础上,根据篮球运动的发展及社会的需求,汲取了当前篮球运动的理念、新观点、新方法编写而成的。本书继承了不同时期、不同版本的体育院校通用篮球教材的优点,重视教材内容的更新及教材知识结构的系统性怀整体性,重视学生教学能力的培养。根据本门课程的性质,注意把握本学科动态与引用新的研究成果,使教材具有与本学科发展相适应的科学水平。本书着眼于培养适应现代社会实际需要的体育人才,坚持创新与发展,坚持理论联系实际,坚持突出教育性、实用性、科学性与先进性,力求使教材能满足学生未来工作的需要。
本书讲述了中锋是篮球场上最为醒目的一个位置。在20世纪80年代之前,中锋往往是衡量一支球队实力的重要标准。中锋的名字常常与联系在一起,一支拥有中锋的球队不能夺冠,但在一个队伍里必然有一个巨人。
我的围棋生涯已逾六十年,但回想起来总感到并不长,觉得好像一晃就过去了。??????与现在新闻棋战繁多的时代不一样,在战前和战后不久,新闻棋战寥寥无几,我们年轻棋手基本上没棋可下,很难有出头的机会。进入昭和20年代后期,随着昭和围棋史的发展一起成长的我,已到了30岁才开始有了机会。但在本因坊赛中向桥本宇太郎先生的挑战,却经由的大逆转而败下阵来,它教会了我胜负究竟是什么!我认为自己的棋要显示出“才华”,还需要磨练十年岁月。像20岁左右的棋手就能夺得新闻大赛,是因为时代不同而情况已与从前大不一样的关系。??????回顾我漫长的胜负人生,我激烈的燃烧,决不妥协的战斗,只因我深深知道,若有一点点放松,下面将会发生什么事。所以,不管是下什么棋,我都会全身心去战斗、去拼搏。我想,本书所搏载我长年累月不断创写的纪录
《公牛王朝》以乔丹、皮蓬、罗德曼、杰克逊联手缔造的公牛王朝时期的往事为主要内容,着重描述两次三连冠时期的球队故事和明星侧写。本书聚焦每位“牛蜜”想看到的故事,按时间顺序娓娓道来,以纪念这支在NBA历史上被人仰望和铭记的球队。
本书根据现代篮球比赛中出现的紧逼防守的主要形式,对进攻区域紧逼、进攻人盯人紧逼和进攻特殊情况的紧逼进行了论述,详细阐述了进攻战术的阵形、方法和变化。并对进攻紧逼防守后,全队根据落位顺势进行的衔阶段进攻战术进行了介绍,使进攻更有层次性,保证进攻的连续性和对防守的压力。
一本提高跑步技巧与减少受伤的跑步指南。你梦想像羚羊一样奔跑吗?可是又怀疑自己是否是块天生跑步的料?你一周跑步四次,不过很担心膝盖磨损?为了跑得更好牺牲了跑步的乐趣?你有没有尝试过提高跑步技巧呢?这本实用全面且配有丰富插图的书,关注的正是跑步质量。它提供了尊重人体构造的跑步技巧,同时也重视不同人群的不同特点。在这本书里你将找到循序渐进的训练方案,纠正各种不同的错误跑步姿势,还有为跑步者专门设计的准备活动,以及针对跑步伤情处理的完备建议。甚至还包括自测鞋子是否真正合脚的小技巧。让-弗朗索瓦·阿尔维,运动机理学家,骨科医生,骨科教授。阿尔维教授本人有30年的跑步经验,他曾经是教练员,现在仍为许多运动员提供建议。他经常举办讲座,并开设有自己的工作室,专门教授跑步、治疗型训练,以及他独创
本书是将篮球运动的技术与战术知识及操作方法寓于有趣的游戏之中,使学生和篮球运动爱好者通过参加这些游戏,学习和领略篮球是一项有着科学规律与运用技巧的运动,必须遵循固有的规律才能较快、较好地掌握篮球运动的技巧。本《游戏》还可供教师及教练员作辅助教学与训练之用。但愿本书会级本来就喜爱篮球运动,或通过浏览此书而走进篮球场的朋友们带来欢笑与健康。