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篮球比赛节奏快,现场对抗瞬息万变,加之篮球规则条款众多,在比赛实践中的应用 是错综复杂,只有在理解规则、熟知变化的基础上,裁判员才能有效施展准确的判罚,教练员才能有的放矢地进行技术和战术教学,球员才能游刃有余地发挥 技术水平。《篮球规则图解(2020视频解答版)》通过“图解+视频+案例”的方式,将 篮球联合会发布的“2020版篮球竞赛规则”以及“2022年10月1日开始实施的 改动”进行解读。《篮球规则图解(2020视频解答版)》可作为裁判员和广大裁判爱好者学习篮球规则、裁判法的辅导用书,各类篮球裁判员晋级考试的参考资料,也可作为广大篮球爱好者提高篮球技术水平和观赛欣赏能力的指导书。
基础技术全面覆盖:详细介绍如何稳定应用步法、传接球、运球、投篮、内线得分、篮板球、快攻等个人技术和团队攻防技术,并根据当前比赛潮流,融入挡拆和防守挡拆的知识。分步骤高清图解:361幅真人演示彩色图片分步骤详解个人、团体技术,帮助使用者学习和纠正基础技术动作,并将这些动作灵活应用于团队中。科学系统训练计划:为不同技术动作和不同应用场景设计的针对性练习,帮助使用者循序渐进地夯实技术基础,并通过综合评定的方式检验学习成果。
训练内容是篮球训练最重要的部分;比赛反映训练效果,训练效果直接影响比赛。在训练时要充分调动队员的积极性,使他们富有激情。从教练员培训班中,我受到了许多启发。每名教练员都应该参加教练员培训班,了解一些新的篮球理念、实用的训练方法……
《篮球教程》是体育院校篮球本科学生用书。本书根据高等体育专业本科教学计划培养目标和篮球课程的教学任务,在对多年来篮球课程的教学实践和对不同时期使用的各类篮球教材总结的基础上,根据篮球运动的发展及社会的需求,汲取了当前篮球运动的理念、新观点、新方法编写而成的。 本书继承了不同时期、不同版本的体育院校通用篮球教材的优点,重视教材内容的更新及教材知识结构的系统性怀整体性,重视学生教学能力的培养。根据本门课程的性质,注意把握本学科动态与引用新的研究成果,使教材具有与本学科发展相适应的科学水平。 本书着眼于培养适应现代社会实际需要的体育人才,坚持创新与发展,坚持理论联系实际,坚持突出教育性、实用性、科学性与先进性,力求使教材能满足学生未来工作的需要。
本书讲述了中锋是篮球场上最为醒目的一个位置。在20世纪80年代之前,中锋往往是衡量一支球队实力的重要标准。中锋的名字常常与冠军联系在一起,一支拥有中锋的球队不能夺冠,但在一个冠军队伍里必然有一个超级巨人。
《象棋教程(附象棋练习册)》是浦东新区六师附小(副牌“胡荣华象棋学校”)编写的一种教材,特级大师胡荣华、单霞丽、欧阳琦琳等审订全稿,胡荣华作序。按照小学五年级十个学期,每个学期17个课时的安排,教授象棋基础知识。从2002年教材版出版至今,经过多年的教学实践,本书的编写者对教材又作了必要的修订、加工,每节之后将充实训练题部分的内容,编为教材的新版本。
本书介绍围棋的对局,从正着与俗手的定义入手,讲述正着与俗手的区分,给出了一些典型的俗手例子,并结合实战范例进行指导。
在篮球这项团队竞技类运动中, “智慧可以凌驾于体能之上”。对于一名篮球运动员来说,体能和技术固然必不可少,但更为重要的是如何灵活运用它们。掌握好“应该如何打球”的“战术”,运动员才能够真正发挥出身体和
《篮球规则.2020》是中国篮球协会依照国际篮球联合会(简称“国际篮联”)发布的Official Basketball Rules 2020翻译和修订,2020年10月1日在世界范围内开始生效执行。今
现代篮球在赛场内外的各个方面都在不断地发展。顺理成章地,所有的参与者都必须不断提高自身的技能、扩展自己的知识,才能满足篮球不断变化的要求。国际篮联5.0版记录台人员手册的目标是在新的国际篮联篮球规则
真正的篮球高手并不会去做高难度技术动作,而是能够正确并快速地运用篮球基础技术。因此,想要打好篮球,重视“基础”,反复练习,很终让身体记住“基础”是不可或缺的。掌握基础之后,便是如何在场上将其正确运用,
在篮球这项团队竞技类运动中, “智慧可以凌驾于体能之上”。对于一名篮球运动员来说,体能和技术固然必不可少,但更为重要的是如何灵活运用它们。掌握好“应该如何打球”的“战术”,运动员才能够真正发挥出身体和
基本信息 书名: NBA篮球训练法 作者: (美)艾克|译者:高博 开本: *: 48 页数: 现价: 见顶部 出版时间 2013-08-01 书号: 9787122169785 印刷时间: 出版社: 化学工业出版社 版次: 商品类型: 正版图书 印次: 内容提要 作者简介 40年里他穿行于NBA、NCAA、NAIA、CBA球场间成功带领球队实现600次胜利,上演5次大逆转执教于达拉斯小牛、克利夫兰骑士、奥兰多魔术 精彩导读 目录 第 1 部分 第1章 中国式的篮球训练 1.*时代 2.现代
不断提升的球技、完美执行的战术,都离不开良好的体能,要想在赛场上不仅能上演完美的传球和出色的跳投,还能与同伴配合得天衣无缝,你需要接受一般体能训练和篮球专项体能训练的双重锻造。《篮球入门vs体能训练》想帮你解决的问题是:如何学会打篮球;如何能够打好篮球;如何具备良好的篮球体能;如何在中考体育加试中赢得满分。
真正的篮球高手并不会去做高难度技术动作,而是能够正确并快速地运用篮球基础技术。因此,想要打好篮球,重视“基础”,反复练习,很终让身体记住“基础”是不可或缺的。掌握基础之后,便是如何在场上将其正确运用,