《小篮球规则(2023)》由中国篮球协会审定。该规则适用于国内(不含港、澳、台)所有的小篮球比赛以及小篮球裁判员、教练员的培训和考试。 与上一版相比,2023版主要有以下五个方面的变化: 1.根据国际篮联最新篮球规则以及近年来小篮球运动参与人员、队伍的反馈,书中对原有条款中的部分表述做了调整和完善,使概念更准确,更便于理解,更有利于比赛的顺利开展。 2.书中增加了 小篮球人盯人防守实施规范 。该规范对小篮球运动中人盯人防守的运用进行了详细的解释和说明,更有利于小篮球运动的开展和普及。 3.书中增加了 小篮球裁判员执裁理念 ,对小篮球裁判员在赛前、赛中、赛后的行为做出了指导性的要求。这有助于小篮球裁判员更好地完成执裁任务,帮助孩子们享受小篮球运动带来的乐趣。 4.书中重新绘制了全书的插图,生动的漫画形式更有
篮球运动深受广大运动爱好者推崇,除了强身健体等功效外,通过篮球技能的学习,还可以有效培养参与者的反应力、计划性、坚韧的意志品质和精诚合作的团队精神。 《篮球私人教练100课》与你分享的内容包括:投篮、护球、运球、移动步法、传接球、抢断球、假动作、突破技术等篮球运动的基本技术和战术指导,同时还对篮球体育加试的细节进行了剖析,对**版篮球规则进行了解读。
真正的篮球高手并不会去做高难度技术动作,而是能够正确并快速地运用篮球基础技术。因此,想要打好篮球,重视 基础 ,反复练习,**终让身体记住 基础 是不可或缺的。掌握基础之后,便是如何在场上将其正确运用,即 战术 应用。《篮球基础与战术(全彩图解版)》通过持球前的一对一意识,到持球之后的一对一,二对二,三对三这几个方面,将运球、传球、上篮等基础技术,以及突破配合、挡拆、防守等战术融入其中,并提供了非常简明有效的场下肌肉练习方法。《篮球基础与战术(全彩图解版)》的技术动作和战术应用都有赛场实拍图进行分步骤展示,错误动作、关键动作也都特别指出,场上形势通过电脑绘制示意图直观呈现,帮助读者轻松地理解篮球技术与战术的应用。
《21世纪体育系列规划教材:现代篮球运动教学训练实用指导》共十一章,分别从篮球运动的起源和发展、篮球技、战术的教学、青少年篮球运动员的选材与训练、篮球竞赛的组织、篮球竞赛规则和裁判法以及篮球场地设备的维护等方面进行了较系统的阐述,力求为基层体育教师的教学训练和广大篮球运动爱好者的自学提供指导。同时,为适应时代发展的需要,书中在第十,一章中以几种常见的篮球软件为例介绍了现代信息技术在篮球教学中的应用,旨在使读者能全方位、多角度地了解篮球运动发展的动态。此外,在每一章节之中增加了一些世界篮球轶事和美国职业篮球联赛趣闻,期望在提高《21世纪体育系列规划教材:现代篮球运动教学训练实用指导》阅读趣味性的基础上,拓展读者的知识面,启发读者更多的思考。
《篮球规则图解 2015版》以图解的方式对国际篮球联合会发布的、自2014年10月1日起开始实行的篮球竞赛规则进行了详细解读,全面而系统地将2014版篮球规则和裁判方法的主要条款进行了诠释。书中编写内容从基本执裁要素入手,结合优秀裁判员的实践经验,将新旧规则进行对比,帮助教练员更好的展现出指挥才能、帮助运动员更好的发挥出技术水平,帮助裁判员更好的表现出执裁能力。 《篮球规则图解 2015版》可作为裁判员和广大裁判爱好者学习篮球规则、裁判法的辅导用书,也可作为广大篮球爱好者提高竞技水平和欣赏水平的参考资料。
《一学就会的100个篮球实战技巧》(第二版)精选了100个实用的篮球运动技能技巧,内容按照篮球运动基础知识、篮球运动基本技巧、篮球运球技巧、篮球传球技巧、篮球接球技巧、篮球控球技巧、篮球投篮技巧、篮球运动员的位置技巧、抢篮板球技巧、篮球防守技巧、篮球进攻技巧、篮球配合技巧、篮球混合实战技巧的顺序进行阐述。 《一学就会的100个篮球实战技巧》(第二版)内容介绍循序渐进,图文并茂,通俗易懂,符合篮球运动技能学习的一般规律,有利于初学者快速掌握篮球运动的战术要领,提高实战技能。
中国著名的篮球女记者对NBA的“批判”与揭露。如果说易小荷的上一本书《亲历NBA》更多的是感受和亲历,那么,在体育圈浸淫十年,被称为“篮球女记者”的易小荷现在更有资格对NBA进行“批判”和揭露。全书分为20个章节,每个章节自成一体,讲述NBA背后的故事,那些在场外的“泛体育”的故事,这是惟有在NBA工作多年、采访多次、与NBA完全零距离才能做到;也惟有易小荷那颗敏感、细致的心才能记录下来这些大众看不到的细节与内幕……这些NBA的故事,是体育世界的一滴水,也是社会的一滴水,它讲述的不仅仅是体育,也是文化与人生。
本书以浅显易懂的文字、细致入微的连续动作图片、详尽的动作转换过程示意图标,全面解析每一个技术细节、要点。配以*球队所采用的科学的和有效的训练方法,让你边学变练,学练结合,熟练掌握篮球运动各项技能。 本书还结合NBA全明星赛的超级战术理念,拆解NBA联盟超级名星的杀手锏,分析当今世界流行和具代表性的实用阵形,以及各种阵形在实战中的灵活运用。学以致用,就可使你的球队成为真正的梦幻组合!
皮特·纽维尔的《篮球中锋位置技术与训练》给我们提供了一个难得的向名人堂教练学习的机会。不但沙奎尔·奥尼尔、哈基姆·奥拉朱旺、比尔·沃顿等著名中锋接受过他的教导,肖恩·马里昂、詹姆斯·沃西、斯科特·皮蓬等外线球员也接受过他的训练,他开阔了内线位置技术训练的思路。拥有此书和配套的DVD,你可以学会以及运用中锋位置技术专家所拥有的策略和方法,从而统治内线。 篮球历史上的每一个冠军内线都能够在限制区内进行得分和防守。皮特·纽维尔在他职业生涯的早期就认识到中锋的重要性,并运用自己的训练方法带领球队获得了NCAA冠军、全国邀请赛冠军和奥运会金牌。由于他出色的执教技巧,全世界的运动员和教练员都乐于接受他的教导,参加他创立的大个子训练营。 皮特·纽维尔的训练营已经成为中锋训练的金色标准,迄今为止,
本书共七章,内容包括:现代篮球运动概述;现代篮球技战术训练的理论知识研究;现代篮球技战术训练的基本素质研究;现代篮球技术训练实践研究等。
为了使广大的篮球初学者和爱好者对篮球运动有一个快速的入门了解,《篮球快速入门全程图解》一书在简要介绍篮球的概况、器材标准、场地要求和名词术语的基础上,通过视图直观形象的讲解,使篮球初学者和爱好者更加全方位地了解包括步法基础、单项技术、结合技术、战术技巧等在内的篮球基础知识和技战术,并针对这些知识和技战术的易犯错误,给出了温馨的小提示,指出了合理的练习方法,以期读者能够通过阅读本书提高篮球技术水平。后本书详细介绍了篮球的赛事组织与赛事欣赏,运动与人文结合,才能更好地提高两者的观赏性和趣味性。 此外,本书内容由浅入深,文字深入浅出,图片直观形象,提示内容直击要害,知识链接适时补充,作者队伍权威,内容实用,相信本书会给广大篮球初学者和爱好者带来无限的惊喜。
《现代篮球运动学程》一书是根据高等体育专业本科教学计划培养目标及多年高校篮球课程的教学实践,在综合各类本科篮球教材的基础上,根据社会对篮球人才的需求,融入高等教育的新理念、新思想以及新方法编写而成的。 本书共分9个章节,主要以文化、技战术、教学训练理论与方法、能力培养、竞赛组织和裁判为线索展开,分别就篮球运动概述、篮球文化、篮球技术、篮球战术、篮球教学及训练理论与方法、篮球运动教学和训练能力的培养、竞赛的组织和裁判能力的培养、篮球运动竞赛的组织与编排工作、篮球裁判工作等方面进行了编写。 本书在参考大量教程资料的基础上,根据高校体育专业本科教学实践的检验,优选了实践教学认为较好的章节内容,依据教学相长的原则,从学生学习的角度对其进行了内容的编写和章节结构的组合,能真正实现
本书为一部研究篮球运动防守理论与训练的专业学术著作。共分:现代篮球运动与防守概述;防守理论;防守技术;防守战术基础配合;防守战术理论与方法;防守教学与训练方法;篮球专项身体素质训练;防守教学与训练工作管理八个部分。 本书文图并茂,内容丰富、全面系统、理念先进、突出实用。既有当前先进篮球运动理论研究的内容,又有指导价值很强的训练方法和评价体系,是一部研究内容*,训练手段*颖,具有一定创意的教科书和工具书。
2012年底,上海在全国率先试行高中体育专项化教学改革,在17所试点学校中,篮球是一项各校都开展的项目,深受高中生的欢迎。目前,高中篮球专项化教学大纲已编写完成,亟需一本与之相配套的高中篮球教材教法,《高中篮球教材教法》就是在这一背景下,由上海师范大学体育学院组织编写的。 《高中篮球教材教法》主要内容包括:1.高中篮球理论教材教法;2.高中篮球专项技能教材教法,主要有篮球基本技术,基础配合,全队战术的教材教法;3.高中篮球专项体能教材教法,主要有速度、耐力、力量、柔韧、灵敏等篮球专项身体素质教材教法。 本书主要特色是:1.图文并茂,篮球技战术讲解中都有相应的图片说明;2.与高中篮球专项化教学大纲相匹配,有针对性和实用性;3.由国家一级篮球裁判、篮球专业教授审定本书稿,确保书稿内容的准确性
篮球运动不仅带给大家快乐、激情与活力,更重要是一种决不服输的比拼精神。本书系统介绍了篮球的历史演变、特点和作用、常用术语、篮球技术、基本战术、技术训练、竞赛规则等内容。拥有本书,对照学习,你就有了一位篮球的良师益友