执教青少年运动员,发挥他们的很大潜能!本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起,从而培养青少年运动员的技能,让他们了解团队打法,并且学会欣赏体育精神。作者霍斯特·韦恩在本书中为年龄介于7 岁到14 岁的运动员提供了150 多种游戏、校正训练和比赛。本书以国际知名的足球培养模式为基础,将训练和执教方法分成4个级别,从而提供了非常好且行之有效的适龄执教资源。本书通过清晰的描述和彩色插图,以简单易懂的方式将足球运动的基本技术、守门员技能、战术应用和比赛智商,整合到各个训练课程当中。本书有利于让你成为更好的教师和教练,为运动员实现成功的足球生涯创造一个良好的开端。
踏错一步可能就会将比赛拱手相让。如同鞋钉之于球鞋,肌肉撕裂、肌腱和关节损伤都是足球运动的一部分。但其实许多受伤是可以避免的,尤其是当腿部肌肉准备得更充分的时候。足球运动员的肌肉必须足够强壮才可以承受这项包括冲刺、急停和交叉移动在内的运动,这些动作将膝盖及周边区域的使用推至极限。功能性力量训练让肌肉专门针对这些需求做好准备。适合参加比赛的肌肉不仅能让你成为更好的球员,也是保护肌腱和关节的途径。《足球运动力量系统训练(全彩图解版)》以易于理解的形式介绍了可以训练足球运动员非常重要肌肉的各种练习,这些联系不仅可以增强肌肉力量,还可以提高柔韧性和关节的灵活性。
“中国足坛发展迅猛,却给我留下一种印象:足球腐败归咎于体制的腐败,体制性腐败沉积厚了就形成腐败的体制。中国足球在现有体制和环境下,任何人,不可能成为救世主!”——陈培德如是说。2001年,一场席卷中国足坛的打假扫黑风暴掀起了;五年过去了,作为这一重大历史事件的当事者和见证人,陈培德通过本书将一些当时不便人知的事实向社会作一交代,以对历史负责。王俊生是牺牲品,阎世铎更是牺牲品。那么,下一个会是谁? 全书分为3个部分:《思议篇》、《叙事篇》、《附录篇》。《思议篇》是对整个足球,以至整个体育的现状及其走向的宏观思考,有许多也是过去我见诸报端的言论,本身也具有史料的价值。把《思议篇》作为篇首,是基于这样的考虑:2001-2002年的那场足球打假扫黑毕竟是局部的相对微观的事件,只有把它放在全局的宏观
由梁一维、任奕所主编的《德国足球教学课程》 内容主要为来自德国的足球训练专家设计的针对青少 年足球训练的各种游戏式的训练方式,其目的在于让 孩子们在游戏中体验足球的乐趣,寓教于乐,使孩子 在愉快的游戏中对足球训练产生兴趣,并掌握基本的 足球技能及培养团队意识。
执教青少年运动员,发挥他们的很大潜能!本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起,从而培养青少年运动员的技能,让他们了解团队打法,并且学会欣赏体育精神。作者霍斯特·韦恩在本书中为年龄介于7 岁到14 岁的运动员提供了150 多种游戏、校正训练和比赛。本书以国际知名的足球培养模式为基础,将训练和执教方法分成4个级别,从而提供了非常好且行之有效的适龄执教资源。本书通过清晰的描述和彩色插图,以简单易懂的方式将足球运动的基本技术、守门员技能、战术应用和比赛智商,整合到各个训练课程当中。本书有利于让你成为更好的教师和教练,为运动员实现成功的足球生涯创造一个良好的开端。
本书分为足球运动基本知识、足球基本技术与训练、足球实用战术训练、足球竞赛工作与裁判法、身怀绝技的中外球星等五个部分,针对足球比赛中最本质的技术要点、结合先进的训练方法进行编写,并指出易犯的错误。在战术打法的选择上,注重实战效果。本书对于有志成为未来足球新星的青少年与足球爱好者,是一本之书。
“中国古代的蹴鞠就是足球的起源”,国际足联确认临淄为足球运动起源地这一历史结论,不仅将对足球发展历史的认识提升到一个崭新的阶段和层面,更为世界运动找到了故乡。相信世界足球会因此记住“临淄”这个名字,并永远感谢临淄为足球寻根作出的贡献。岳长志所著的《圣球之缘(世界足球溯源活动散记)(精)》记录了这一过程。
本书以足球运动为主要载体,以STEAM教育为主要形式,以物理学、生命科学为主要内容,融通各学科知识,结合学生发展特点,改变学生学习方式,提高学生学习兴趣,加强学生科技素养,培养学生解决问题能力。我们不
足球是一项需要肢体与大脑协调配合的运动,踢足球可以改善大脑的结构和功能,让我们的身心更加健康。本书结合近期新足球运动知识,介绍了足球运动的起源、足球运动对大脑的积极作用以及对青少年身心的有益影响,让读
本书是一本足球方面的专业图书,主要以分析防守技术为主,是在2011-2012赛季西班牙足球甲级联赛皇家马德里所有比赛的基础上编写出来的,提供了皇家马德里针对不同对手所运用的防守战术和不同阵型的所有细节
你的球员力量训练的方式是否有效?如何以好的方式将力量训练融人训练计划?如何通过力量训练帮助球员避免损伤?正确运用力量训练,可以使球员跑得更快,跳得更高,射门更有力量,更好地完成加速以及更迅速地完成变
主人公宁宁到海边玩,玩累了后就睡着了,醒来他就到了海底世界,因为鲨鱼拿了他的足球和纸船,他也回不了家了,只有在和鲨鱼队的海底世界杯中赢了比赛,宁宁才能拿回纸船。最终宁宁和海中的小伙伴组成了足球队,最终
面对我国民众对提高足球水平的强烈诉求和世界足球运动的快速发展形势,如何进一步加强青少年足球工作,促进青少年足球的科学发展,为中国足球的崛起奠定基石,是当前亟待解决的问题。2009年,全国青少年校园足球
大凉山瓦吾小学地处海拔2700米的高山上,因其常年云雾缭绕,人们也称它为“云端小学”。足球,让“云端小学”的彝族少年开始真正有了“大山外的梦”,也成为他们通往山外世界的一座桥梁。在日丹老师的悉心指导和
《飞起的足球没有轨迹》是直播吧结合最新足坛形势,以有趣味、有深度的内容剖析介绍当今足坛、纪录足球明星闪耀的个人魅力、讲述足坛背后不为人知的故事。分为人物、俱乐部、国家队、评论、趣味故事、足球历史六个部
《校园足球:小学足球课实用教材》主要教授的是运控球、短距离传球和对抗训练三大类内容。足球运动七大技术——传、接、射、顶、运、抢、守(守门员),《校园足球:小学足球课实用教材》涵盖了其中传、接、运、抢
主人公宁宁到海边玩,玩累了后就睡着了,醒来他就到了海底世界,因为鲨鱼拿了他的足球和纸船,他也回不了家了,只有在和鲨鱼队的海底世界杯中赢了比赛,宁宁才能拿回纸船。最终宁宁和海中的小伙伴组成了足球队,最终