《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》首先介绍了包括球场、装备、计分方法、规则在内的高尔夫运动的基础知识,接着讲解了推球、切球、劈起球、击球准备及全挥杆等高尔夫基础运动技术,并在此基础上对高尔夫球落点不利、在长草区或沙坑击球等不同情况下的击球技巧进行了全面解读。此外,《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》还介绍了通过比赛、心理训练以及根据球场环境灵活选择击球策略的训练提升运动表现的方法。书中的训练均配有真人示范图、步骤说明、常见失误及改正方法、降低及提高训练难度的方案、自测方法,可以有效帮助练习者明确自身的优势与不足,进而进行针对性的训练。不论是初学者,还是希望提升成绩的高尔夫爱好者、运动员,都可以从本书中获益。
《高尔夫球规则实用教程》是针对高尔夫球专业课编写的教材,主要内容包括高尔夫球规则定义、高尔夫球比赛规则、复习要点、规则实践、复习题和模拟试题。全书40个单元,单元后附“要点提示”、“复习题及答案”、“案例解析”等。共有130个实训案例、800道模拟试题、300道复习题。 本书采用“案例教学”的方式设计教材,书中的许多案例都是实际赛事裁判工作中的具体案例。以实践技能为中心,注重全面提高学生的实践技能和执裁素养。本书层次清楚、通俗易懂、使用性强。 本书可作为高职高专、大专和本科等高等院校高尔夫球规则教材,也可作为中职中专、成人教育和企业培训教材。
编写本教材,旨在指导学生学习高尔夫基本技术,向学生介绍高尔夫的规则、礼仪、发展史、重大赛事等,使学生对于这项运动有全面的了解,引导学生学习掌握高尔夫球文化,提高学生的修养,全面提升学生的综合素质,同时为完善国内高等教育相关教材做出努力。
高尔夫运动中的挥杆是一个极其复杂的动作,高尔夫球手需要掌握很好的技巧,才能提升运动表现并降低损伤风险。本书作者基于超过15年为高尔夫球员服务的经验,为读者提供了 的高尔夫专项体能训练指导,包括灵活性训练,平衡和本体感受训练,旋转对抗和减速训练,力量训练及爆发力训练等高效练习和方案,帮助读者优化挥杆角度、提升能量转移效率、增加击球距离,从而实现 远、 准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论对高尔夫球员、教练,还是高尔夫运动爱好者及相关专业的学生来说,《高尔夫运动解剖学(第2版)》都不容错过。
高尔夫运动的形成、逐渐发展与不断壮大体现了高尔夫运动所具有的深层魅力,也形成了比较独特的礼仪等方面的文化特色,是公认的绅士运动、高雅运动。笔者从2006年开始接触高尔夫运动,一下子就被这项运动吸引住了,特别是在北京市大学生体育协会高尔夫分会的引领下,在金色河畔高尔夫学校校长杜一鸣老师的多年教导下,理论与技战术水平有了长足的发展,在2013年参加了在上海举行的美国职业高尔夫联盟的培训,并考取了教练认证资格,对高尔夫运动技术的认识又加深了一步。通过多年的学习、练习与场地实践,并与体育专业知识相结合,形成了 轴心旋转挥杆理论体系 。希望此书能够给更多热爱高尔夫运动的人以明晰的启迪,让高尔夫运动爱好者更好地理解高尔夫运动,更好地享受高尔夫运动,取得更好的成绩。
你是否曾经发出过右曲球?在距离洞口1米处推杆失误?或者用三号铁杆打出仅仅10米的剃头球?无论你的水平如何,在一轮比賽中总会不经意地出现各种各样的问题,如此的灰心沮丧会使你打球的兴趣荡然无存,信心受到严重的挫伤。这时,你需要的就是能够应付所有高尔夫症状的快速治疗方案。《高尔夫实用技巧对症图解》将为你提供球场问题急救方法,使你获得解决任何问题的快速解决方式。此外,本书还为你奉上使你长期受益的练习窍门。你只需要找到自己的问题所在,然后遵循本书的指导方法进行练习,就可以很快得到改进,让你的比赛重获生机。从开球台到果岭,从插鞘到打滚球,本书将帮助你摆脱所有高尔夫痼疾的困扰!本书作者爱德华·克雷格是英国高尔夫杂志《高尔夫月刊》的特别顾问编辑。