《网球图解教程:青少年网球训练指南》从网球实战的角度出发,详细地介绍了网球的各种打法技术、战略技术与竞赛规则,全面而科学地为网球爱好者制定了一套系统地学习网球运动的方法。全书共分为10章,介绍了网球运动的起源、*网球赛事、中国网球公开赛、网球运动的礼仪、网球运动规则、网球运动专业术语、网球握拍技术、准备姿势、基本步法、击发球技术、网球战术策略、网球器材的选择、常见的网球运动损伤、网球选手的科学营养配餐等内容。《网球图解教程:青少年网球训练指南》图文并茂,秉承了基础技术知识与比赛实战相结合的特点,从技术、战术以及练习方法3个角度帮助读者掌握网球初、中、高级动作技法。本书内容简单易懂、结构清晰、实用性强,适合网球初学者、大中专院校师生及网球培训人员使用,同时也可以作为网球爱好者的参考
这是一本以信息图的形式呈现的 趣味网球百科 。书中既讲述了关于网球这一运动的基本知识和专业知识,比如,网球运动的起源,网球比赛的规则和各种术语,网球拍的发展演变史,职业网球运动员的训练方法,等等;也包括各种统计数据、网坛趣事等,例如,网球巨星和四大满贯的统计数据,正手速度*快的球员和击球转速*快的球员,球员的社交网络,稀奇古怪的网球服,球员的昵称,等等。 每一个问题一个对开,搭配极富创意的信息图和插图,专业、直观、有趣,是一本适合网球爱好者的趣味性读物。
严肃、认真、公正、准确 是具有我国网球文化特色的技术官员行为准则,更是执裁执法中的职责信念,被中国各级别网球技术官员视为圭臬。在这八字方针的指引下,新中国网球运动开展地有条不紊。它是国际网球联合会的技术官员工作程序在我国裁判工作实践中的信念精华体现。在当今国际国内网球赛事如火如荼进行时,此八字内涵历久弥新,是我国网球技术官员普遍的、基础的、永恒的工作信念抉择。 本书内容包括:章当代诠释学对网球文化的理论阐释与认知分析,第二章从中西方文化比较理解体育中的文化,第三章网球技术官员规范与权责的当代 诠释 ,第四章诠释网球技术官员工作的八字方针 严肃、认真、公正、准确 ,第五章自我实现与网球裁判工作。
本书主要内容为世界精英级男子单打网球运动员参赛及竞技能力特征研究。以费德勒、德约科维奇、纳达尔、穆雷、瓦林卡自转入职业赛场以来的职业生涯的参赛组合特征和竞技能力特征为研究对象,对职业生涯所处的不同阶段进行赛事的选择与组合和竞技能力特征进行分析,以期为我国网球运动员职业规划及技战术训练与部署提供借鉴。主要章节有:第一章,费德勒职业生涯参赛组合特征和竞技能力特征分析;第二章,德约科维奇职业生涯参赛组合特征和竞技能力特征分析;第三章,纳达尔职业生涯参赛组合特征和竞技能力特征分析;第四章,穆雷职业生涯参赛组合特征和竞技能力特征分析;第五章,瓦林卡职业生涯参赛组合特征和竞技能力特征分析。本书适合网球教练员、运动员阅读,可为网球参赛和技战术分析提供参考。
《波利泰里尼网球手册》简明易懂。阅读《波利泰里尼网球手册》,你能从当今网坛最负盛名的教练员身上学会网球技术以及教授网球的方法。波利泰里尼的经验和智慧无人出其右。《波利泰里尼网球手册》你与真正的大师级教练员一同训练,这些技艺和方法将为锻造球员助一臂之力。
《网球技术与战术的执教技巧》实践性较强,将有助于你成为更好的、或者俱乐部的网球教练员。在美国网球协会康乐教练与项目主任柯克·安德森的专业指引下,你将学到网球训练和评价的一般原则,然后集中于网球技术与战术的教学和训练领域。包括:在你观察运动员出现错误时,及时做出提示,提供给运动员在各种战术形势下需要作出判断的线索,并为运动员在场上作出正确判断提供需要了解的关键信息。不管你经验丰富还是新任的教练员,这本书通过提供执教网球所需要的方法和手段,将帮助你达到更高一层次。
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单凭技术并不能成为的网球运动员——他们必须同时具备在压力下比赛的能力。为准备网球竞技比赛所需,本书所述的训练系统是其他网球书籍难以媲美的。 保罗·沃德洛教练在大学这种层次的网球赛事中经历了14个成功的赛季之后,创造并提炼出了不同反响的训练方案。他的训练系统就是要教会你如何运用压力制定并执行有效的训练计划,而这种压力训练非常接近真实的比赛。 如果适当运用沃得洛的训练系统,你会发觉注意力、积极性、自信心和调节能力会得到迅速的改善。更为重要的是运动员能够提高从比赛压力中迅速恢复的能力,并且敢于迎战更为强劲的对手。为了更好地评估运动员的进步,书中同时列举了新颖的成绩指标,为教练员提供了客观评价运动员的训胜剩青况,努力程度和在队中的排名。 不管是网球教练员还是运动员,这本书展示了
《网球提升:基础技巧与实战策略》分为发球、击球、截击球、扣杀和高吊球等几个部分讲述击球要诀,每个动作都配有五个角度的示意图,分别从正面、背面、左侧、右侧和俯视角度,全方位展现脚部、躯干和持拍手的标准姿势,让您轻而易举地打出反手绝杀,或是用正手上旋球打出致命一击。《网球提升:基础技巧与实战策略》将网球击打技法与场上实战策略相结合,以360度全方位、多角度、分步骤、图解击球动作与场上移动线路,并以四色高清大图、真人模特照片呈现所有动作及线路,帮助读者从基础技巧逐步晋级到网上实战。
《网球制胜:实用技战术图解》由前国际职业网球联合会(ATP)排名选手、英国草地网球协会(LTA)级别教练写作,通过四色高清大图、真人模特照片、球场实况示意图等高度可视化手段,介绍如何判断球场上的正确接球位置和预测球路的知识。 在比赛过程中,你的对手会给出非常多的视觉线索,这些线索能告诉你他们最有可能以什么方式、以及在何处击球。这本书会帮助你去分析这些线索,使你能更好地回球—运用已学的技巧去赢更多的比赛。 《网球制胜:实用技战术图解》以五个主要的网球情况来分,给出关于发球、回球、底线打球、网前打球的技巧建议以及当你的对手接近球网时你的应对方法。每一个章节都会给出如何根据你的对手的计划来寻找可能的击球—有众多配图以及图表来解释每一个场景。 在《网球制胜:实用技战术图解》的前部分你会学到打网球
彭丽媛献给塞尔维亚人民的礼物! 德约科维奇亲笔著作。揭秘小德突破逆境成为网球男单头号选手背后不为人知的故事,回顾历次关键战役中的精彩瞬间和心路历程,毫无保留分享独家身心调节与健康饮食方法。2010年以前,小德只拿到过一个大满贯冠军,世界排名一直处在尴尬的第三,当年的澳网公开赛的决赛对阵特松加,他又气喘发作,冲进更衣室狂吐,历经五盘缠斗,终因体力不支败北。为了突破自我,他用各种方法改善体能状态,举重、跑步、换教练、到沙漠训练,甚至动了鼻腔手术使呼吸更顺畅。然而,都没有效果 2011年,成为了小德有史以来最伟大的单赛季:他赢得了10个冠军,连续3个大满贯,43场比赛,一跃成为世界排名首位的网球选手!是什么让他在这么短的时间内发生了脱胎换骨的变化?“我体重减轻了,也觉得自己脚步更轻盈、更有爆发力,
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《网球提升:基础技巧与实战策略》分为发球、击球、截击球、扣杀和高吊球等几个部分讲述击球要诀,每个动作都配有五个角度的示意图,分别从正面、背面、左侧、右侧和俯视角度,全方位展现脚部、躯干和持拍手的标准姿势,让您轻而易举地打出反手绝杀,或是用正手上旋球打出致命一击。《网球提升:基础技巧与实战策略》将网球击打技法与场上实战策略相结合,以360度全方位、多角度、分步骤、图解击球动作与场上移动线路,并以四色高清大图、真人模特照片呈现所有动作及线路,帮助读者从基础技巧逐步晋级到网上实战。
《网球制胜:实用技战术图解》为修订版,由国际职业网球联合会(ATP)排名榜选手、英国草地网球协会(LTA)高级别教练写作,通过四色高清大图、真人模特照片、球场实况示意图等高度可视化手段,介绍如何通过对手给出的视觉线索判断球场上的正确接球位置和预测球路,更好地运用已有技巧去赢得更多的比赛。《网球制胜:实用技战术图解》通过五个主要的网球赛场情况,给出关于发球、回球、底线打球、网前打球的技巧建议以及当你的对手接近球网时你的应对方法。本书不仅介绍了打网球的基本技巧,而且给出提高和改善你做决定的技巧的建议。除此之外,在本书的末尾章节还介绍了网球常见的比赛形态、世界杰出网球运动员主要的打球方法以及如何把这些方法运用到你的比赛当中。