本书以浅显易懂的文字、深入浅出地介绍了整个乒乓球的发展史和该项目的一些基本技术,并结合详细、准确的动作图解,说明每一个技巧的方法、动作要点和应用。全书共分为11章,具体内容包括乒乓球基础知识;基本站位、站姿与步法技巧;乒乓球基本技巧;乒乓球发球技巧;乒乓球攻球技巧;控球技巧;削球技巧;乒乓球实战战术与技巧;乒乓球双打技巧;乒乓球竞赛组织技巧;乒乓球竞赛观赏技巧。 本书在编写过程中,参考了外有关资料。具有科学性、系统性和实用性。
乒乓球被称为“国球”。其变幻的旋转、快速的反应、激烈的对抗,让无数国人痴迷。从容国团问鼎个世锦赛冠军到长期称雄世界乒坛,乒乓球运动承载着我们太多的国民情愫,在中国没有哪一项运动能够像乒乓球拥有如此广泛的群众基础。面对众多的乒乓球爱好者,湖北科学技术出版社的编辑们以敏锐的专业眼光组织我们编撰了本书,目的是为了满足有基础、想要快速提高却又缺乏专业指导的乒乓球爱好者的自学需要。本书以器材装备、基本技术、提高技战术等素材为主干,以基础理论和相关知识介绍为辅助的构建方式向读者系统介绍乒乓球运动。做到了知识新、内容实,以大量图解方式讲解动作技术要点、难点,让读者易学、易练。此外,我们还邀请了武汉大学乒乓球队的高水平运动员参与了本书技战术动作演练,并制作成DVD,试图以完整、规范、流畅的动作
乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术。不管是什么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点。 力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。 如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量。 如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。 为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上,使对方措手不及,这就是速度。 为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误后“出机会”球,这就是旋转。 乒乓球台不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此,需要讲究落点。 所以说,力量、速度、旋转
《乒乓球/高等教育体育专业通用教材》介绍了乒乓球运动发展概述与基本理论、乒乓球器材与场地、乒乓球技术动作、乒乓球教学、乒乓球裁判与竞赛组织等内容。
在实战练习和比赛中,关于如何获胜有许多经验之谈,本书试图将这些零散的经验性的看法系统和逻辑化,整理出一些乒乓球竞赛中具有普遍性的实战方法,提供给乒乓球爱好者们。本书包括四个部分:部分是制胜之道,主要是讲技术制胜的理念及理念的实践;第二部分是技术制胜手段的使用,主要是讲从单一技术的制胜特点到结合性技术的制胜上的组合优势;第三部分是如何打赢比赛,主要讲实战技术的有效性是建立在“知己知彼”的基础上,技术具有实战性和实战技术运用上的“知己知彼”,是打赢比赛的两个重要因素;第四部分是基本常识,为练习者提供涉及乒乓球技术运用的一些基本知识。
必需了解的基础知识 乒乓球的起源与发展、球场与球台、球拍的种类与选择、比赛规则、常见的乒乓球打法类型…… 必须掌握的基础技术 热身运动、握拍方式、基本站位与站姿、步法训练、击球常识…… 技术进阶,实战技巧 发球、接发球、推挡球、攻球、搓球、削球、弧圈球、反弹技术、杀高球技术、挑打技术、直拍横打…… 高手秘籍,制胜绝招 发球抢攻战术、接发球战术、搓攻战术、对攻战术、拉攻战术、弧圈球战术、左推右攻战术、削攻结合战术、扣拉吊结合战术、步法战术…… 晋升高手的必经之路,持之以恒的日常练习
这是一本全面介绍乒乓球技战术知识及实战攻防综合训练的大众普及型读物。全书共分四章,按基础知识、乒乓球技术训练、乒乓球战术训练、综合素质训练的顺序进行论述,着重讲解了各项技战术的训练方法和运用技巧,具有很强的可操作性和实战指导性。 本书适合初、中级水平的乒乓球爱好者及业余体校、俱乐部教练员、运动员阅读使用。