无论乒乓球技术如何发展、变化,扎实的基本功对于任何一位乒乓球爱好者都是必不可少的。《乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)》由参加过三届奥运会并且在退役后积累了丰富的大学乒乓球队执教经验的职业教练创作,讲解了从乒乓球运动器材、基本击球动作、基本步法,到削球、发球、接发球、攻防技术和战术的各方面内容。 《乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)》通过正面、侧面、局部细节放大展示和动作连拍等多种照片展示方法,超细致解析每一个基础动作。乒乓球的运动轨迹、球员动作的方向和角度也都在照片上标示出来,非常易于理解和模仿。 《乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)》专门为乒乓球初学者写作,但是对于练习了一阵乒乓球,希望纠正错误姿势,学习基础技巧,提高运动水平
里约奥运会后,乒乓球运动迎来了新的推广契机。国家乒乓球队教练吴敬平在开通微博问答后,通过网络与球迷们进行了积极互动。本书就是对吴敬平教练微博问答的汇集。 在《乒乓球有意思》一书中,吴敬平教练除了给读者普及乒乓球的基本知识,带领读者一同走近国家乒乓球队的日常训练与生活,同时还对 2017 年国内外重大乒乓球赛事进行了讲解分析,帮助读者了解国际国内针对乒乓球运动发展而进行的改革及创新。 成功不易。中国乒乓球队的强大不仅是个人的努力,更是团队共同奋斗的结果。通过此书,读者可进一步了解乒乓球运动的魅力与内涵,一起见证我国乒乓球运动员的成长与付出。
儿童乒乓球入门教程 由青少年体育司、国家体育科学研究所联合主编,并由多年执教经验的乒乓球教练董莉编写,旨在为儿童学习乒乓球提供有效参考。在介绍了乒乓球场地、规则等基础知识后,以真人示范、分步图解的形式介绍了乒乓球的握拍、步法、发球、击球等技术的详细步骤和技术要点。同时,还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,可帮助读者领悟技术动作。本书适合学习乒乓球的儿童、儿童家长、乒乓球教练及体育老师阅读。
本书内容包括乒乓球的基础理论、基本技术、战术、竞赛规则及裁判法等内容的教学,同时结合一般和专项身体素质的练习。在知识方面,帮助学习者了解乒乓球的基本知识与理论,以及乒乓球的文化内涵与功能;在能力方面,引导学习者掌握正确协调的技术动作,提高自身的乒乓球运动技能水平,具备一定的比赛能力,熟悉乒乓球竞赛组织和裁判的基本方法,提高比赛欣赏水平;在素质方面,增强学习者自我锻炼的习惯和意识,促进身心全面发展,为终身体育打下良好基础;在品质上,培养学习者勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等品质和良好的社会适应能力。
《乒乓球运动的历史与文化》以唯物史观为指导,主要从历史学和文化学的角度,系统考察与剖析乒乓球运动历史演进及传播过程,通过横向和纵向比较的方法,深描和细叙乒乓球运动在世界各国的具体发展特点,理清不同历史时期乒乓球文化的传播规律,同时立足我国乒乓球运动 第三次创业 的需要,探索中国乒乓球文化对外传播的实践。主要内容包括乒乓球运动的历史渊源、乒乓球运动在世界各国的具体发展历程、乒乓球文化的形成及传播以及乒乓球运动在中国的特殊发展等。 重视乒乓球运动历史发展脉络的具体理清,讲究结合具体历史发展阶段乒乓球文化的不同传播特征,同时强调本课程的专项性及普及性,培养运用历史唯物主义和辩证唯物主义分析问题的能力,批判地继承和发扬乒乓球传统文化,是《乒乓球运动的历史与文化》的主要特点。 《乒乓球运
《乒乓球裁判工作指南(第二版)》共分为八章,主要内容包括:兵乓球运动基本知识;兵乓球比赛规则与裁判法;兵乓球裁判员的素质;兵乓球比赛的方法;兵乓球比赛的组织等。《乒乓球裁判工作指南(第二版)》由成都蜀通印务有限责任公司印刷,2014年8月第2版,2014年8月第3次印刷。
作为中国体育运动传统优势项目,乒乓球运动经历了艰难的成长过程,到今天取得的辉煌成就,离不开一代代乒乓人的努力与奋斗。本教材结合不同历史发展阶段乒乓球文化的阶段性特征,介绍了乒乓球运动的历史文化和发展趋势,乒乓球运动的器材与规则发展概况以及乒乓球运动的基本理论,技战术打法,双打和体能训练等,旨在教授乒乓球基础技术的同时,激发学生学习和继承乒乓球传统文化,弘扬中华民族体育精神的积极性和创造性。本书既可作为体育院校和普通高等院校乒乓球专项教学通用教材,也可供乒乓球运动爱好者参考使用。
乒乓球被誉为 中国的国球 ,这项运动老少皆宜,具有广泛的适应性,容易开展和普及,锻炼价值高。本书由乒乓球国家专业教练示范,教授基本动作、站位与步法、制胜战术、步伐移动、发球与接发球技术等,还收录国际乒坛*战术打法,金牌冠军推荐的训练方案,以及王牌运动员实战心得,是兵乓球技术从入门到提升的*选择。
老年人乒乓球教程 为全 国老年大学统 编教材,是专门为老年人设计的乒乓球入门学习指导书。本书讲解了包括握拍、基本姿势、引拍等基础练习,接着采用真人示范、分步图解的形式详细讲解了各类发球和击球技术,致力于为热爱乒乓球运动的老年人提供科学的指导。同时,本书提供了部分技术动作的展示视频,能切实帮助老年人快速领悟技术要点,实现快速上手。
本书精选了200项乒乓球技战术及练习方法,旨在为乒乓球爱好者、乒乓球运动员及教练等提供丰富的学习和教学参考。《图解乒乓球训练:技战术与体能训练200项(视频学习版)》从乒乓球的基本姿势、步法、球性练习等讲起;然后重点讲解了多变的发球技术以及可应对多种赛场局势的击球技术,涉及长球、拨球、攻球、搓球、拉上旋球、拉下旋球等;之后详细介绍了单打与双打的常用战术和策略,以及综合提升球员运动能力的体能训练方法,可为练习者精进乒乓球水平提供帮助。
青少年乒乓球入门教程 由原中国国家乒乓球队队员赵岩编写,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合初学 者学习的乒乓球技术,不仅可以为乒乓球爱好者提供学习参考,还可以为乒乓球教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书重点聚焦横拍打法,从乒乓球球具、场地、球的旋转轨迹,以及裁判员手势及术语等基础知识讲起,然后着重讲解了乒乓球运动的基本姿势与步法,以及发球、击球、接球等乒乓球技术要点,并针对技术的强化提供了专门的综合练习方法,还提供了数十种单双打常用战术,以帮助乒乓球初学 者掌握技能。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频,希望本书能够帮助乒乓球初学 者更系统地学习这项运动,帮助教练和体育老师更系统地进行乒乓球教学。
《乒乓球裁判工作指南(第二版)》共分为八章,主要内容包括:兵乓球运动基本知识;兵乓球比赛规则与裁判法;兵乓球裁判员的素质;兵乓球比赛的方法;兵乓球比赛的组织等。《乒乓球裁判工作指南(第二版)》由成都蜀通印务有限责任公司印刷,2014年8月第2版,2014年8月第3次印刷。
《乒乓球裁判工作指南(第二版)》共分为八章,主要内容包括:兵乓球运动基本知识;兵乓球比赛规则与裁判法;兵乓球裁判员的素质;兵乓球比赛的方法;兵乓球比赛的组织等。《乒乓球裁判工作指南(第二版)》由成都蜀通印务有限责任公司印刷,2014年8月第2版,2014年8月第3次印刷。
本书特色: 1.从读者的需要出发,用最通俗的文字深入浅出地介绍了各项直拍技术的特点、作用、动作要领、应用效果及秘诀,使您首先从理论上有效地掌握技术。 2.国内外超一流选手的动作连续图片,动作生动形象,再配以简练的文字,辅以作者多年的教学、训练方法及经验等等,使您一看就懂,照着练习就能掌握,可以让您免去聘请专业教师的麻烦。- 3.本书的动作包含了目前国内外直拍好手的全部技术和的技术发展趋势,不仅是初学者入门、中级者提高的教材,而且在您的成长过程中,始终是您学习和进步的资料库。 4.本书的实际效用和秘诀部分可以帮助您,限度地提升您的实战指数,使您尽快地赢得比赛的胜利。 5.由于本书篇幅有限,仅以右手执拍为例进行动作讲解,如果您是左手执拍,你在使用时只需把关节的运动方向反过来,但动作的方