《陈式太极拳小架炮捶精要》为《陈氏太极拳小架（小圈）精要》之姊妹篇，由家师职汝垒先生多年对陈氏太极拳小架一路拳（简称一路）和陈氏太极拳小架二路砲捶（简称二路）苦心专研、总结心得编撰成册，经编委会成员多次讨论修改定稿。两书叙写风格相同，力求寓理于拳、寓用于势、法理结合、深入浅出，每一拳势之“拆解”通用命名释义、拳架拆分运作、内劲细听、技法运用、节解明理、俚语等分而表述。相对《陈氏太极拳小架（小圈）精要》的内容，《陈氏太极拳小架二路砲捶》一书体现如下特点：一路拳要求松柔，其劲内含而不外露，有意不外露，从柔中练出刚劲，其特点是：外柔内刚，刚柔相济，神态温文尔雅，刚柔并练，蓄而待发，缠绵屈伸，圆活弯转。二路拳要求刚，劲力外露，其意在攻，其特点在绵里裹刚，内圆外方，蓄发并用，勇猛刚强
本书介绍了少林通臂拳的代表性套路，是练习少林寺寺僧入门必修之拳法。此拳结构严谨，绝招多多，被视为中国武术的精华。
%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;为适应竞技武术规范化、标准化、靠前化发展的实际需要，现行规则自2002年开始推广和试行以来，经过多次全国性专题研讨、修订
作为楚文化的组成部分，荆楚武术文化也在熊姓一族的南迁过后，融合了南北武文化，逐渐形成了自己的特色和专长。湖北地处长江中游，远古的炎帝神农氏便生活于此。商周以后，湖北为荆楚胜地，东近吴越，西控巴蜀，南及湘粤，北连中原，自古为兵家必争之地。悠久的历史、古老的文明加之险要的地理位置，促成了渊源流长的湖北武术。 本书作者综合三十多年来的武术教学经验和数十载习武心得，从地缘学角度在整体探讨荆楚武术文化的历史背景和发展流变之基础上，精选荆楚大地江汉平原一代甚为有名的武当拳、洪门拳、孔门拳、鱼门拳等拳种，分类介绍了荆楚武术发展史上各派拳种的名师、名家。
燕赵文化素以“慷慨悲歌、好气任侠”的风格特点而著称，燕赵武术即在这样一种文化氛围之中孕育生长，具有浓郁的燕赵地域文化底蕴，同时也直接影响了燕赵文化的风格倾向。如果从区域武术的角度来考察中国地域武术的发展，燕赵武术是中国地。域武术文化的重要内容之一，在中国地域武术中占据了重要的地位，为中国地域武术的发展作出了重大的贡献。这种贡献大致包括两方面的内容：其一，燕赵武林人士对中国武术界产生了巨大的影响；其二，燕赵武术拳种在燕赵武林人士的广泛传播下在全国各地生根发芽。二者融合之中凝聚的武术技艺和武术理论是燕赵武术的精髓，也是燕赵武术在全国焕发独有魅力的根本。
《太极擒拿释秘》主要是从武术融合发展的角度出发，进一步探究太极拳与擒拿的文化内涵，阐释太极拳擒拿的实用技术并使之系统化和条理化。希望《太极擒拿释秘》能有利于太极拳爱好者对太极拳拳理的理解和实用技术的加强；有利于擒拿爱好者对擒拿特别是太极拳擒拿的理解和学习；有利于武术爱好者对太极拳擒拿的文化和技法的丰富。
本书分为两篇：教学篇：武术散打概论、散打运动的现状及发展、武术散打的特点、武术散打的作用、散打与武德教育、武术散打教学原理、体育教学原则在散打教学中的应用、武术散打教学的感知途经、武术散打教学的一般程序、武术散打教学的方法、散打教学的组织、武术散打教学大纲、散打基本技术教学；训练篇：武术散打训练的原理、武术散打的身体训练、武术散打的技术训练、武术散打的战术训练、武术散打的心理、知能训练，散打训练计划的制定、武术散打运动员的选材、散打运动训练和比赛的医务监督、散打运动损伤的现场急救、散打运动的科学化训练体系、武术散打竞赛的组织与裁判等内容。 本书应用广泛，可作为体育院校的散打教材，也可作为专业训练的参考书目，能够同时满足不同人群学习武术散打的需求，可以说既是初学者的良师益友
本书内容包括：六合弹腿头、眼、身、手、步之要领，弹腿教授法路数，弹腿说明，弹腿图解，弹腿总图，弹腿目录、歌诀、解说，等等。 本书旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考，以达弘扬国术，保存国粹，俾后学者不失真传而已。内容丰富，树义精当，文字浅显，解释详明，并且附有动作图片，实乃学习者空前之佳本。
大成拳始创于20世纪40年代，虽然只有60年历史，但因其在养生和技击两个方面都有很高的实用价值，故深受武林同道的赞许，深受广大武术爱好者的喜爱。本书介绍了“三阶段训练法”是笔者在多年教学和训练的基础上，探索出的一套行之有效的训练方法，尤其适合于工作繁忙没有固定时间练习的初学者。
本书以科学严谨的态度从理论上系统地阐述了八卦掌与《易经》的关系、八卦掌的演变、八卦掌走转图形的立体投影等原理，特別是对“定式八掌”和“简化十六掌”中的每一掌都进行了剖析，并说明它与《易经》、易理的有机结合以及每一掌的技击和养生作用，以便习练者清楚地了解和掌握八卦掌的基本理论与深厚的文化底蕴，以及习练的现实意义和独特的训练方法。
燕子抄水、燕子八翻翅，健美之法，炎黄远古即有。汉代佳丽赵飞燕，习得“服气轻身窈窕术”，则其身轻如燕，可在人之掌上舞蹈。而被汉成帝誉为：掌上赵飞燕，娇姿舞翩翩。 溯古及今，爱美之心人皆有之。愿此古诀译本《燕子抄水》、《燕子八翻翅》能给广大读者带来健的力量，美的形象！
从2003年始，健身气功中心陆续推出了健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀等系列功法丛书，限于种种原因，仅对编创推广的各种功法进行了简要介绍，未能就功法功理等深层次问题进行系统阐述。为了满足广大健身气功习练者的迫切需要，气功中心经过长时间的论证和酝酿，以科技攻关的方式展开，自2014年起陆续启动了健身气功系列通用教材的编撰工作。本次推出的教材系列，主要包括《健身气功导论》《健身气功·八段锦》《健身气功·五禽戏》《健身气功·六字诀》等。本书委托原健身气功·八段锦功法编创课题组负责编撰。从史、理、法、效、学、练、教、问等角度讲述各功法的奥秘，既有继承，也有发扬。特别是使过去很多难以言表的、只有靠师徒传授和反复领悟的内容跃然纸上，让学者有迹可循、有法可依，对初学健身气功具有指导意义，亦能指明向更高
本书是作者在大量的科学实验和工作实践的基础上，利用高速摄像机和爱捷运动分析系统，将散打和套路的43项基本技术动作，以1/50秒的速度连续拍摄成像，并从中选取1100余幅图，用以分解这些技术动作。并且运用运动生物力学原理对技术动作的关键点进行了论证，使读者在直观地欣赏动作和感受技术的同时，能更深刻地理解动作原理，从而在练习过程中，把握关键，提高动作质量。 本书分为上下两篇，上篇为套路基本技术，下篇为散打基本技术。在讲解武术散打基本技术之前，作者有意将套路基本技术部分作为本书的上篇，这是因为作者认为，套路的基本技术是武术的基础，先通过对武术最基本技术的讲解，可使读者对武术基本技术动作更有深刻、细致的理解和认识，有利于读者夯实基本功，循序渐进，练习散打复杂动作组合时有能取得更好的效果。 本
