桑搏(Sambo)在俄语中的意思是 不带武器的防身术 徒手格斗术。由于传统的桑搏技艺以摔法为主,所以又俗称 俄式摔跤 或者 俄式柔道 ,但它并不是纯粹的 摔跤 与 柔道 。 桑搏是一门既传统又现代的武术,更是一门特别强调实战应用的徒手格斗术。从技术特点上讲,桑搏的风格属于俄罗斯传统摔跤术,类似于业余摔跤或柔道,但在规则、服饰上又有别于柔道等项目。桑搏技术不仅局限于投摔技法,它同时注重拳击、关节技和地面降服,训练方式比较接近学院派,具有现代体育的内容和运动理念,并且加入了很多军事格斗的技能和技巧。 桑搏并没有明确的创始人,但现在俄罗斯桑搏爱好者普遍认为是瓦西里 奥谢普科夫(Vasili Oshchepkov)和维克托 斯彼德诺夫(Viktor Spiridonov)开创了这项运动。 1905年,在日本长大的柔道高手奥谢普科夫与斯彼德诺夫
桑搏是一门既传统又现代的武术, 是一门特别强调实战应用的徒手格斗术。 技术也不仅仅局限于投摔技法,还注重拳击、关节技和地面降服,具有现代体育的内容和运动理念,并且加入了很多军事格斗的技能和技巧。本书主要由闪电投摔技术、地面缠斗技术和投摔降服技术三大部分内容组成,结合作者个人多年来对桑搏运动研究学习的经验与体会,详细讲解列举了20种投摔技法和65例投摔后的降服手段,内容丰富。书中针对技术动作进行的文字描述,通俗易懂、朴实流畅。附配插图是作者采用电脑3D技术绘制的,相较以往同类书籍中采用的手绘图或者照片示范, 加生动新颖、准确到位。