张小军、徐大鹏编著的《家庭小器械健身手册》介绍了家庭健身小器械的锻炼方法，如运用瑜伽垫、弹力带、健身球、小哑铃、健腹轮、握力棒等进行锻炼的形式，健身的部位，活动的关节、肌肉，运动的过程、方法、要领等，并对锻炼前的热身运动、锻炼中的注意事项和锻炼后的放松与整理，作了详细的讲解和说明。书的后附录了“家庭健身计划模板”，供锻炼者参考使用。《家庭小器械健身手册》不但适合家庭使用，而且对繁忙的上班族及不方便到公共场所健身锻炼的人员，尤如请来私人教练，有着贴身指导的意义和功效。

当前，全国各地的群众体育活动开展得如火如荼，作为体育工作者，应该把高等院校的理论资源转化为实践的成果，为国家全民健身计划作出贡献。 本书从策划、编写到出版经过了近一年的时间，编写组成员以吉林体育学院的专家学者为主，同时吸纳了北京、上海、天津、大连、广州等其他高校的60名学者。本书图文并茂，实用性强，分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目，计100个分册，按照统一的体例，力争有所创新。各书的具体内容为该项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。 经国务院批准，自2009年起，将每年的8月8日定为“全民健

《毛毛虫托比系列丛书：钓鱼》采用寓教于乐的方式，讲述人类基本的思想观念。《毛毛虫托比系列丛书：钓鱼》既适合幼儿园老师、家长与孩子们一起阅读，又适合孩子们独立阅读。

本书主要介绍了钓鱼是一项健身运动、钓鱼使人心情愉悦、鱼的器官构造及其功能、鱼类活动的6个规律、鱼的食性特征等内容。 本书还介绍了影响鱼类生活的五大因素、渔具的精选和科学组装使用技巧、怎样配制和巧用饵料、野钓技巧十题、十种常见鱼的垂钓技巧等内容。

俗话说，“三山六水一分田”。我国的水域面积很大，除海洋咸水水域外，全国淡水面积有1734多万公顷，其中池塘仅占133万公顷，也就是说，92%的淡水是江、湖、河、渠及水库。江湖这个大钓场随时随处可钓，它不像养殖池塘，钓鱼要付鱼钱，多钓了难以处理，它可任钓者随意垂钓，不必担心付费的问题。因此，江湖钓在过去、现在以至将来都是广大钓鱼爱好者垂钓的主要战场。 本书各部分从钓鱼实战出发，分门别类地叙述了江河、溪流、水库等水域的鱼类特点、钓场选择、饵料选择、时间选择、主要钓鱼技法等，多是著者的经验之谈，对广大垂钓爱好者有一定的指导意义。

这是一本由有几十年钓龄的两位钓鱼高手编著的钓鱼书，是一本深受读者喜爱的优秀畅销书。从1989年出版以来，经两次修订改版，26次印刷，印数已达75.3万册。本次修订，不仅增加了作者近几年的钓鱼新经验，而且补充了多位“钓王”的钓鱼妙招、绝技，使本书内容更加科学、充实、完善，是一本不可多得的钓鱼入门书、工具书、教科书。 本书内容丰富，图文并茂，科学实用，通俗易懂，不仅是钓鱼爱好者的良师益友，对具有垂钓经验的读者也有参考价值。

垂钓是一项高雅的体闲活动。随着人们物质生活水平的提高和生活观念的的巨大变化，垂钓被越来越多的人们所喜爱。据报道，中国大陆就有7000余万人踊跃地参与了这一活动，成为世界垂钓“超级大国”，所以用垂钓热“来形容这一方兴末艾的活动，恐怕是再恰当不过了。 垂钓活动的开展，有力地推动了相关产业的发展，增加了垂钓界的国际交流。既有益于人们修身养性和祛病廷年，还能给生活增添无穷的乐趣。 垂钓是人与鲜的斗智斗勇。看似简单，其实不然，要想胜券在握，里面大有学问。不但要掌握一般的钓具、钓饵的钓技的知识，还要懂得一点鱼性、水性、天文和地理的基本知识。只有把这些知识和道理融汇贯通，并灵活地运用于垂钓实践中，你才有可能成为垂钓队伍里的行家和常胜将军，才能得到远不止鱼获的收获。 中国有着广阔的国土、

走出都市的喧器摆脱职场的纷扰沉浸在大自然的天地之间登山已经成为了现代人生活中的一个亮点。 循着山间小路人们找回的是健康，快乐还有身心的满足本书要召唤更多的朋友们做好知识和物质的准备让我们一起去登山——

吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》，从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，洋洋100册，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。 本书为“拓展训练”册。拓展训练主要是指利用自然环境，通过精心设计的活动，达到“磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的，即提升职业品质。本书主要介绍了拓展训练的历史与基础知识、运动保护、场地装备、拓展训练项目等。

当前，全国各地的群众体育活动开展得如火如荼，作为体育工作者，应该把高等院校的理论资源转化为实践的成果，为国家全民健身计划作出贡献。 本书从策划、编写到出版经过了近一年的时间，编写组成员以吉林体育学院的专家学者为主，同时吸纳了北京、上海、天津、大连、广州等其他高校的60名学者。本书图文并茂，实用性强，分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等l0大类项目，计100个分册，按照统一的体例，力争有所创新。各书的具体内容为该项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。 经国务院批准，自2009年起，将每年的8月8日定为“全民

随着人民生活水平的提高，“生命”在于“运动”的道理，越来越为人们所理解，参加体育锻炼和关心体育运动的人越来越多。人们希望了解体育知识，要求懂得运动的科学道理和掌握锻炼身体的办法。基于此，我们组织编写了这套《体育爱好者丛书》。 体育运动的项目很多，内容丰富，为满足广大体育爱好者的不同需求，我们将分册出版这套丛书，力求做到内容深入浅出，通俗易懂，图文并茂，雅俗共赏。《钓鱼》是这套丛书中的一册，欢迎提出批评、建议。

为了丰富大学体育教育的内容，给学生提供休闲娱乐、增进健康、调节生活、丰富多彩、喜闻乐见的体育活动和方法，使学生在课余时间和走向社会以后终身受益，我们于2000年编写出版了《休闲娱乐》一书。五年的实践，收到了较好的效果，也发现了一些不足之处，这次出版在结构上有些变动，在内容上又有了新的充实，对提高学生的体育文化素养，促进身体健康将会起到积极作用。 本书主要内容有体育游戏、保龄球、台球、门球、高尔夫球、毽球、轮滑、桥牌、国际象棋、围棋、登山、远足等，还增加了一些体育项目观赏知识。本书注重寓教于乐，注重掌握方法，终身受益，注重实用实效，现代，高雅。 本书系普通高校体育实践课教材之一，可代普通高校教师教学和学生课余生活中使用，也是体育爱好者的良师益友。