体验过海底世界的魅力吗?从探索深海洞穴到参与海底救援任务,甚至于接近不可思义的深海鱼类和形形色色的生物,你会发现深海潜水的乐趣决不是游泳池里可以享受得到的。关键是要有精良的装备和适当的技巧,那样你会逐渐体会从初学者到创造奇迹的全部过程。别犹豫,这就下水!
花样轮滑是一项深受广大青少年喜爱的运动,具有较强的趣味性和娱乐性。它是轮滑运动的重要组成部分,其中单人自由滑、双人自由滑、轮滑舞蹈,在音乐伴奏下,以各种不同类型的滑行和步法把跳跃、旋转等基本技术动作与优美的舞蹈动作有机地组合在一起进行表演,更给人以美的享受。 常参加花样轮滑运动,对改善人的心肺功能、增强四肢和躯干的肌肉力量、提高身体的平衡能力和.协调能力,有着积极的作用,同时对培养机敏、顽强的意志品质也有良好的影响。它既可以丰富人们的业余生活,又能陶冶人们的情操。 《花样轮滑规定图形》结合我国花样轮滑运动发展趋势,援引了国际轮滑关于花样轮滑规则和比赛内容的*资料,为推动我国花样轮滑运动水平早日进入世界先进行列,从理论上提高我们对花样轮滑的认识,给广大花样轮滑教练员、
滑析将让你感受无所不在的乐趣,一旦你选择了粮良的装备并充分习,你可以想怎么玩就怎玩。让曲折的山路在踏板的轮下掠过,冲上高坡,在凹型轨道中游上荡下……技巧就在脚下的那块板,它将带你尽情挑战极限。
本书为“动感中国人”现代竞技运动系列之一,是一本定向越野基本知识、练法入门的学习参考书。从定向越野运动项目的历史渊源、运动技术的结构、运动技术的掌握、运动创伤的预防、运动营养、运动与健康以及如何运动等方面,深入浅出地描绘了定向越野运动项目的基本知识和基本技能,从理论上探讨了定向越野运动的规律和特征。配有大量图解和详细文字介绍。以青少年学生和热爱体育运动的社会各界人士为主要读者对象,其行文力求将知识性、科学性和趣味性融为一体,通过大量鲜活的事例,以通俗的语言、轻松的笔墨,讲述定向越野的故事,极易将读者引入知识的殿堂,相信您的阅读将会是一段激动人心的旅程。
盛世奥运,举国同辉。北京奥运会来临之际,*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。 本书介绍了高山滑雪的有关知识。
盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际,*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。 为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。 本书为该运动系列丛书之一,主要介绍了登山运动。
滑雪本身就很酷,可是你知道吗,极限滑雪更酷!以超音速滑下山坡,在起伏处做一优雅的翻转,一个俯冲足以给你从六层楼上飞下来的快威。去野外考察一番,确定自己的滑行线路,然后,去享受雪板给你带来的冒险乐趣吧……
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康的指导思想,切实加强体育工作,使学生掌握基本的运动技能,养成锻炼身体的良好习惯。”因此,贯彻健康的指导思想,深化大学体育课程改革是时代的要求。 本书包括:定向运动相对论;地形图基本知识;野外定向技能;野外生存训练前的准备;野外生存与生活技能等内容。 本套系列教材共12种,涵盖了高校广泛开展的、为大学生所喜受的项目,分别是:《体育基本理论教程》、《篮球》、《排球》、《足球》、《武术与养生》、《柔道 跆拳道 散打》、《艺术体操与健美操》、《体育舞蹈与健美运动》、《游泳与实用水上运动》、《休闲娱乐体育》、《网球 乒乓球 羽毛球》、《
你悬挂在高处,手臂缓慢地移动。你正向着另一个抓点前进,但是竭尽所能却无法成功。你悬浮于空气中,面对着恐怖的地面。突然,你像蹦极高手那样腾空跃起,在绳子上来回摆动,但是除了空气以外,你什么都别想抓住。这就是充满想像的攀登世界。