本丛书权威引进英国新荷兰出版社版本。英国新荷兰出版社版“户外运动”系列图书已先后出版英文版、荷兰文版、德文版、克罗地亚文版、丹麦文版、匈牙利文版、法文版、瑞典文版、西班牙文版和波兰文版。本丛书是我国首套引进英国新荷兰出版社版权的中文版本，为热衷于从事冒险、刺激的户外运动的人们提供基本的专业知识。 本书是系列之一，指导你：基本装束、装备及安全知识；掌握地图识别技巧；关键定向技能与明智的路线选择；*级训练忠告；遍及世界的各国越野联盟。

如果你看过不久前上映的国内电影《十月围城》，一定记得甄子丹在戏中那段精彩的“街头穿越”；如果你也看过好莱坞电影《007之皇家赌场》，也一定不会忘记开场的那段疯狂追逐；如果你还看过吕克·贝松导演的法国电影《暴力街区》，你一定会对那一段令人称奇的楼顶飞跃记忆犹新。这些电影中体现出来的动作元素其实都源自一项极限运动，那就是“跑酷”(Parkour)。中央电视台2010年春节联欢晚会上的《追梦》，更是将跑酷正式加入到舞台演出之中。 不要觉得跑酷离你很远，其实它已经悄然来到你身边。北京跑酷公社创始成员亲自教授自由跑酷，只要你对生活充满激情，那么“飞檐走壁”不是梦想！来吧，跟随国内*团队，一起学习跑酷！

本书精选重庆市内有特色的30余条登山步道，以随笔的形式观山之景色、探山之奥秘、悟山之灵气，风格朴实清新，既对各条步道的自然、人文景观进行解读外，还切实反映了登山途中的各种难点、提出应对方式和注意事项等，对广大市民的登山健身提供详实、科学的指导。

与近期充斥市面的F1“宝典”、“速查手册”不同，本书既不是枯燥乏味，且能从网上任意下载的那些二手资料的堆砌，也不仅是一本从车迷角度吐露，甚至是渲泄个人好恶的蹩脚作品。本书作者潘湧湧对F1的痴迷已经有20年的时间，在F1网站上担任斑竹已经有5年，在上海电视台讲解F1也已经有快2年了，他的网名“北极虾”比他真名更有名，是标准的资深车迷。但他并不满足于这个身份，并时他就蓄意积累跟赛车有关的一切资料，在《新民晚报》、《东方体育日报》、《运动休闲》等媒体上小试“虾”刀，发表过大量关于F1的文章。此书是他集数年之积累，从大量专业书籍和难得的一手技术资料中去粗取精，收拾出的一本详实客观兼备个人见地的F1专著。

《人文教育普及丛书：户外探险与野外生存》共分八章，分别阐述了户外探险运动的发展、意义及常识；户外探险运动和开展野外生存训练必须掌握的基本技能；开展此项活动的风险。其内容涉及运动学、地理学、植物学、动物学、天文学、生理学、心理学及其他相关学科的知识，集知识性、科学性和实用性于一体，具有较好的参考和使用价值。

本书共分十二章，主要介绍了攀岩运动场地与装备，攀岩运动常用绳结，攀岩运动基本战术，攀岩运动的保护技术，攀岩运动教学组织与实施，攀岩运动体能训练，攀岩运动心理训练，攀岩中常见运动损伤的预防与处理等内容。本教材体系完整，既有充分的实践作为理论基础，又集国内外*理论于一体，适合于高校攀岩教学以及攀岩初学者和爱好者使用，是目前国内不可多得的攀岩教材。

《马拉松完全指南》是Second Wind AC 总教练川越 学毕生经验的结晶，是马拉松爱好者的教科书。本书包含学习正确的跑姿、培养配速感、提升耐力、了解自己的体能状态、跑者应有的饮食生活、如何挑选跑步装备等非常完整且全面的马拉松信息，并附有配合跑者等级和目标的练习项目及训练课表。无论是从未接触过马拉松的新手、已具备基础经验的跑者，还是期望刷新个人*纪录的选手，都能遵循书中内容，找到*自己的训练方法，创造优异成绩！

林义杰从小到大热爱长跑。他不惧家人反对，认真地兼顾学业与长跑技能，共穿越6个国家，由于危机、沙漠风暴以及政治因素，使得实际距离拉长至7500公里。遇到大蜘蛛、曼巴蛇、毒蝎子等威胁，途中更有热情的故乡友人。恶劣的环境使身体和心理受到强大的摧残，是什么让他一直坚持到*后？ 他面对的挑战，不只是体力、技术的考验和病痛的折磨，更是与死神的搏斗，每次征途都布满荆棘、充满未知，所谓 极限运动 ，已经不足以形容其险恶。生为跑步，不曾怀疑。只有一直撑下去，直到路的尽头，才能知道老天究竟要给我们什么启示。

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

本书是国内部以越野跑为主题的长篇纪实，不仅真实记录了一场伟大的赛事、一次动魄的历险、一段震撼的传奇、一个热血的群体，也集成了长跑、穿越的相关知识，展现了意大利的风俗人情和自然风光。它不仅由文字和图片组成，还流淌着汗水、泪水和鲜血…… 年过不惑的草根出身的业余跑者曾华锋，备战8个月跑量4300公里。比赛时，以惊人的体力和毅力，忍受大雨冰雹、跑友遇难、高山失温、膝盖受伤、脚板起泡、极度困乏等重重考验，在悬崖峭壁间奔跑六天六夜，全程332公里，累计爬升24000米，相当于三个珠穆朗玛峰高度，终于迎来了阿尔卑斯山的缕晨光，后10公里边跑边流泪，成为中国位完成332公里巨人之旅的选手。

一旦决定要开启世界马拉松大满贯的征程，在选择赛事、报名、训练的时候要注意什么？柏林马拉松该如何跑？跑者心中的 香格里拉 波士顿会有怎样的风景？ 跑完雅典马拉松的 我 萌生了完成世界马拉松大满贯的梦想。从勃兰登堡门到波士顿，尽情奔跑时， 我 却遭遇了波士顿爆炸案 不简单就是把简单的事做到极致，不平凡就是把平凡的事做到极致。 百马推手 田同生与女儿田十川再度携手，用清新的文字和幽默的画笔开启世界马拉松大满贯之旅。他们将精彩纷呈的42.195公里，转化成了一本充满趣味和哲理并让人易于阅读的绘本，以清新、新颖的风格展示了柏林马拉松以及波士顿马拉松的盛况，同时还配备了这两个马拉松的路线图；风趣的同时传递更多关于跑步的进阶知识；同时演绎了马拉松跑者的勤奋，勇于挑战，追梦不停。

一本激情洋溢、引人深思的关于世界汽车*赛事F1运动发展历史的书，同时也是一位F1运动痴迷者的见证录。从1973年在荷兰赞德福特赛道上亲眼目睹罗杰·威廉姆斯的赛车燃起的熊熊大火，到2002年奥地利大奖赛德国车神舒马赫靠队友巴里切罗让车首次赢得奥地利大奖赛冠军，引起全世界F1车迷的不满，作者科恩·费海尔聪明地将F1车坛的传奇人物，如杰基·斯图尔特（Jacky lcdx）、格拉汉姆·希尔（Graham Hioll）、约亨·林特（Jochen Rindt）、杰克·斯图尔特（Jackie Stewart）、吉尔·维伦纽夫（Gilles Villeneuve）、奈杰尔·曼塞尔（Nigel Mansell）、雅克·维伦纽夫（Jacques Villeneuve）以及艾尔顿·塞纳等（Ayrton Senna）的生死故事与自己由少年时代开始对此项运动的迷恋有机编织在一起。 引人入胜的语言展示了*车手之间的超级大战，对F1历史上*车队之间的残酷竞争的观察也极具洞

中国激流回旋皮划艇国家队从一支年轻的队伍，经过短短两年的科学化训 练，取得了令人瞩目的成绩。作为中国内地的“中国奥委会备战2008年北 京奥运会科技合作伙伴”，一批北京大学的科研工作者，忘我投入国家队训练一线，将炽热的爱国主义情怀融入数千个日夜的不懈奋斗中，终于迎来了中国激流回旋皮划艇项目的跨越式发展。 本书讲叙了这支团队在两年的时间里为备战北京2008年奥运会谱写出的流 体力学、生理力学、心理力学和系统力学等力学新篇章，作为向科技奥运的献 礼，并为人类文化的古今融合、东西方融合和科学艺术融合奉献一片砖瓦。 本书详实记载了我国激流回旋皮划艇国家队科技攻关的过程，适合科技奥 运和力学研究者，以及对激流回旋皮划艇运动和体育训练感兴趣的读者参考和 阅读。

《越野行走》一书不仅客观介绍了越野行走的发展和历史、越野行走的方法和技巧，更重要的是把科学健身的理念，把运动干预慢性生活方式病的作用，把快乐健身的魅力展示给大家。可以说，该书的出版对广大健身爱好者掌握越野行走技能，享受科学健身乐趣具有很好的指导意义。

《俄罗斯野外生存》根据俄罗斯不同的地理环境，介绍野外生存能力训练的内容，以军事化野外生存训陈方法为参考依据，以野外生存对人们进行体能、情感、毅力、协作等方面的全方位锻炼为目的。是一套野外生存的参考书，为喜欢军事化野外生存、探险旅游者提供个与大自然更深层次接触的机会。野外生存的训练，旨在恢复人的自然生存能力，挖掘人的自身潜能。使人们能够唤起面对困难和挑站的勇气。

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这是一本独一无二的登山教科书。没有任何类似的书籍材料能像这本书一样，把风险、心理、决策过程等 无形 的东西掰开揉碎，进行准确的定义和详尽的分析，再得出极具指导性和操作性的结论。作者马克?休斯顿和凯茜?柯斯利两人有几十年的高山向导经验，在美国登山界极具人气。这本书广受欢迎，自2004年首版以来已经印刷6次，是登山技术书籍中真正意义上的畅销书。如果你是一名已经有了一定的技术和经验基础，正在追求更高境界的登山者，这本书一定能让你眼前一亮，产生相见恨晚的感觉。