你看哪,今天夜也温柔、月也漂亮! 风来拥抱我,雨来贴近我, 阳光亲吻我,云来陪伴我, 我内心一片晴朗! 允许坏情绪的汹涌而来, 允许情绪流动着穿过自己。 本书为心理咨询师给出的情绪自救手册, 内含三章可参与互动的 人生体验篇 , 集治愈、浪漫、用心、礼物属性于一身。 希望我们能保持好内心的平静,去接受我们无法改变的; 希望我们还有重新出发的勇气,去改变我们可以改变的。
出门前给爱人一个亲吻,每周为自己做一桌丰盛的大餐,帮同事庆祝一次生日,陪父母参观一次升旗仪式,定期给朋友打个问候电话 生活中的仪式感,无处不在,只是我们渐渐忽视、淡忘了。 仪式感是把本来单调普通的事情,变得不一样,并对此怀有敬畏心理。无聊的生活中,平淡是常态,你总要找到一种新的方式,让自己度过无趣的日子。 你既可以享受美好的一切,也可以坦然面对糟糕的一切。你得意时不会忘形,失意时也不会潦倒。你知道,无论境况如何,生活都必须庄重。仪式感,会让你在平凡又琐碎的日子里,找到诗意的生活,找到继续前进的微光,找到不愿将就的勇气。
每个人都渴望自己有好的运气,然而,世间万物皆有其变化规律,就像春夏秋天的轮回和昼夜的更替一样,人的运气也是有规律可循的。 本书从健康、财富、事业、家庭、为人、处世等七个方面,通过对事物变化规律的运用、总结,揭示了运气的真相。只要你掌握了一些关于运气的规律,就能不断提升自己的运气,把命运牢牢掌控在自己的手里。
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好的故事没有槽点,好的人生必定简洁 真正了不起的人和事,无不简洁而纯粹 知名作者姬晓安心理励志新作,一本写给渴望以简单对抗复杂世界的读者的心灵能量书。 越高级的东西越简单,真正的大智慧,是善于把复杂的事情简单化。 打开这本书,你便可以卸掉生活的重负,专注于生命中真正重要的事情 , 学会选择性放弃,不在无谓的事情上用力;学会对关系断舍离,把一些人请出自己的生命 在已拥有的一切之下,发现你想要的生活。
《负负得正的人生奥义书》是一本反心灵鸡汤的心灵励志书,精选32篇负负得正的人生奥义,收录超过100则经典的负能量语录和海量原创键猫插画,用毒舌暗黑的负能量,阐述梦想、成功、职场、真爱等话题,倡导诚实面对真实的人生,找到平凡人的处世之道。 《负负得正的人生奥义书》台湾原版上市3个月连续加印8次,打破同类书销售记录!书中讽刺没有方向的努力,戳穿不切实际的梦想,剖析成功的功利本质,揭秘职场的生存规则,打破真爱的虚幻假象,呈现了一个真实而纯粹的世界。真正的疗愈,是面对现实、勇敢放下。你在真实世界里成长,别人却在假象中以为自己在成长。
一艘船如果不扬帆,任何风一艘船如果不扬帆,任何风对它来说都是逆风;信息碎片化、焦虑日常化时代的我们,如果不时常冷萃自我,梳理自知自洽的人生理性,没有坚韧从容的心,生活就成为不可承受之重,生命变得不可承受之轻。《生活在裂隙:有关“人性、欲望、痛苦与智慧”》作者深爱哲学人文,基于她广泛的阅读与多元的经历,在历经波士顿漫长的冬日和太平洋两岸的喧嚣与静寂,逐渐生成自己的人世哲学。在《生活在裂隙:有关“人性、欲望、痛苦与智慧”》中,她试图撕破生活的表皮,让人看到更深的内底,并在这种看见中,获得一种存在的自知、平稳的力量与活着的智慧。
本书为塞涅卡的名篇欣赏,收录了九篇劝导性的文章,分别写给友人、兄弟、母亲,还有尼禄皇帝等,主题涉及愤怒、悲伤、欢乐和恐惧等人类情感,以及在灾难面前的思考,表达了斯多葛派智者勇于直面人生短暂和命运无常的生活态度。塞涅卡极善于谈心,每每从对方的处境出发,娓娓道来,层层深入,令人豁然开朗,对幸福生活的含义有更为透彻的认识。