《行动红利》是一本励志类书籍,毕竟起跑线上的行动者才能看到成功的终点。 本书是拖延症患者的行动指南,能帮助你对抗拖延、焦虑、纠结、迷茫等,通过作者的亲身经历介绍了如何通过行动改变自己,深度讲解如何将散乱的行动系统规划起来,以真正使我们得到成长和改变。本书帮助读者逃离拖延的怪圈,并带读者找到持续精进,不断提升自我,逆袭人生的方法。 流量时代,提前 埋伏 ,及早行动,才能够收获一大波红利。要知道,从想到到做到,你只差了持续行动。
在我们每个人的成长过程中,或多或少都会遇到一些身不由己的事情,让我们的生活狼狈不堪;我们常常忽视了内心的独立性,以至于无法按照自己的意愿生活。本书从内心修养、生活品质、爱情观和人际情商4个维度,诠释了在女性的自我成长之路上,拥有独立的人格、独立的思想、独立的生活是一件多么重要的事,独立能让一个人的灵魂变得高贵,由内而外散发出自己独特的魅力。
"你是否真正可以自由地做出你想要做出的决定,包括选择过你想要的生活?你是否只是因为无法逃避而不得不做出决定?你是否是因为他人强加于己而被迫做决定?你是否在按照社会的期望而做决定?你会犹豫不决、拖延决定吗?如果事实证明你是这样的人,又该怎能摆脱枷锁呢?这就是我们面临的挑战。 深度决策是一种决断力,即用自己意志做出决策的能力。在本书中,伦敦商学院决策学专家、世界500强企业咨询合作人约瑟夫 比卡特总结二十余年从业智慧,探索和分析决策过程,提出1个理念、1个决策模型、5项关键技能,重构你的决策思维,帮助你实现用自己意志做出决策。决策质量决定人生质量。深度决策,改变你的生活。"
在这个科技发达的时代,有太多信息吸引着人们的注意,也让 专注力缺失 成为了一个不可忽视的现象。分心、拖延、忙中出错等问题困扰着很多人,也造成了严重的效率低下。人们总是被告诫要 专心点 ,但并不知道应当如何保持专注。 想要学会高度专注,自由掌控自己的工作、学习和生活,我们不妨用本书中的方法来帮忙。本书从八大方面进行讲解,用72招实用技巧告诉你应当如何全方位提升专注力。这些技巧简单、易学、实用,其中包括锻炼大脑技能、对抗内外干扰,以及目标管理、时间管理、精力管理的诸多细节。 在阅读本书后,你会了解如何让大脑 断舍离 ,学会选择性专注;你也会找到自己效率最高的时间,创造高密度的专注力;你还会学到非常实用的精力恢复方法,让你的专注力永不枯竭 本书将理论和实践完美结合,内容轻松有趣,又不失科学性
这是一本改变之书, 写给不断突破自我,为改变而生的人! 每一位想自我提升的你,都能在这本书里找到 容易且坚持下去 的改变法则。 我们总把改变挂在嘴边,却忘了改变也需要方法;改变自己不是一朝一夕的事情,需要持久地、有的放矢地去践行。 这是一顿干货大餐,涵盖精力管理、认知习惯、思维模式、情商话术和归零的勇气等模块, 给每一位尚在犹豫或止步不前的你力量和方法。 每一位想改变自己命运的人都曾遇到过瓶颈, 改变六步法 带你走出焦虑,突破瓶颈!
露易丝 海开创的 肯定句 所具有的神奇力量,已经得到全世界无数人的验证。所谓 肯定句 ,就是你的每一个想法,你所说的每一句话,都是正面的和肯定的。《肯定:我是美好的》介绍了如何在身心健康、工作及与其他人的关系方面使用 肯定句 ,经由改变我们的思想,改变我们的人生。 露易丝 海所涉及的问题是全球性的,《肯定:我是美好的》从健康、恐惧、批判、上瘾、宽恕与原谅、工作、金钱、朋友、亲密关系、变老等主题,详细解释使用肯定句的使用,几乎涵括了所有心理困扰,情绪议题的面向;每一章又从 自检清单 开始,逐步引导读者找到问题最深的源头所在,重新为自己输入全新的 程序 ,获得自己想要的那份美好、健康、幸福、平安。
《深度渴望:如何有效达成你的目标》是美国重量级职业规划师、成长教练丹妮尔 拉波特的重磅新作。在这部作品中,丹妮尔 拉波特以饱含激情的文笔,向亿万年轻人分享了她风行美国的“目标&渴望”理念。该理念简洁明确,实践效果显著,能够成为你工作与学习的助推器,实现从“要你做”到“你想做”的高效转变,其主旨在于: 帮你追溯真实的自己,透视你灵魂的ZUI深处,让你从俗世纷扰的迷雾中真正走出来; 手术刀般分析解剖你心灵的深度渴望——那些你宁愿付出所有也想去体验的感觉; 指引你将这些感觉作为选择时的目标系统,以便你能拟定出更有效的目标; 让这些感觉成为你在实现目标征途中遭遇挫折或疲惫时的“胡萝卜”; 让这些感觉成为你突出人生积极面,同时尊重、不否认你想改变人生消极面的“放大镜”; 让这些感觉成为你主动性与
上一本书《以极简的方式去生活》出版后,我陆续收到 了很多读者的反馈,大家在表达对这本小说体作品的肯定之 余,也希望能够看到更丰富、更全面的作品,于是这本书就 和大家见面了。更丰富、更实用、更易读是这本书的三个特 点。这本书不仅告诉大家怎么舍弃无用的物品,还包括怎样 舍弃无用的事情、关系和情绪等。这本书里有我自己实践的 经验,也有我做咨询时遇到的大家的困难以及解决办法,更 有数十万极简主义者的切身体会。把大事说小,把艰涩枯燥 的理论说得容易理解,一直是我追求的写作风格。极简本身 就是一种生活方式,更应该用平常的语言去写作。相信我的 70条经验,一定能给你的生活带来改变。
《中国女孩耶鲁梦》是一部讲述身在美国的贫穷女孩如何成长为耶鲁高材生的励志传记。 如果不是一场家庭变故,中国女孩阿金的生活里只会有“幸福”和“读书天才”这样的字眼。11岁那年,她不得不随母亲到美国投靠亲戚。然而,在这个看起来遍地都是黄金和梦想的国家,迎接她的,将是前所未有的生存挑战。 势利的亲戚,陌生的语言,难以维持生计的工作,环境恶劣的贫民区……白天和夜晚,学校和工厂,她奔波于两个有着天壤之别的世界。在中西方文化的冲击之中,她学会了辨别是与非,善与恶,赢得自尊,赢得爱,更重要的是,她一次又一次赢得读书的机会,并最终被耶鲁大学录取。
干扰太多时,如何遵从内心的选择?选错了,如何挽救或止损?不可兼得的东西,该选哪个? 生活的奇妙之处在于,如果没有选择,就没有希望;如果不对这些选择负责,就无法拥有力量。 你每天都会做出多种选择,而每一种选择都会产生连锁反应,影响你正在经历的生活。 阅读本书后,你便拥有了一个可以与人分享、进行练习并且在需要时能够参考的资源库,能够很大限度降低自己的选择成本。本书以一种你可以随意切入、切出的方式来分享故事、方法和想法。每一部分都与其他部分动态地连接在一起,但同时它们也是独立存在的。即便你没有从头开始阅读,依然能够理解每一页所写的内容。 你所有选择的总和,就是你的人生。当你做出足够多的正确选择之后,人生进阶将轻而易举。
人生的风景,需要我们用热心、以冷眼看待。 《冷眼看人生》是一本专为成年读者写的书,书中的故事包含政治、商业、学术、艺术、家庭、人伦,内容辛辣、幽默、讽刺而又很动人!它可能让你会心而笑,也可能令你手心冒汗。重要的是,它教你如何冷静地看这人世间的众生相!
《不要让任何人偷走你的梦想》共九部分,包括:不要让任何人偷走你的梦想、不要去试,要去做、与胜利者相处、目标:我们的垫脚石、做成功者,不做抱怨者、建立良好的自我形象、别让舌头给绊住了、男人背后的女人。
职场成功是关乎每个人的问题,对于瞬息万变的职场环境,每个人做出的每一次选择都会产生很大的影响。《思维破局》这本书主要结合了作者马华兴20年的咨询师、职业规划师生涯近1000个实际案例,从思维破局、职场投资、个人能力管理、资源活用、理性选择、行动模型等六个角度,来帮助读者进行职场上的观念更新及行动纠偏,从而更理性、系统地做出工作、职场、人生的选择,把握机遇,收获成功。本书系统性地梳理和回答了当下职场人士具体困扰的诸多问题,比如:大小公司的选择、大小城市的选择、公司核心职能与非核心职能的判断、个人能力管理和资源的打通等。作者用大量详实的咨询案例,深入浅出的比喻和对比,将有关职场的种种问题回答得直戳人心,有很强的现实指导意义。
《弹性思维(经典双色版)》内容介绍:不断积累,稳固基础;做事踏实,赢得信赖;热爱团队,融入其中;洞察先机,果敢行动;谋定而动,有思路就有出路;整合资源,挖掘“发光点”;人尽其才,事业更精彩;沟通有法,管理有方。
人生路上的摸爬滚打,事业的跌宕起伏,世间的是非议论,唯有敢与苦难作伴的人,才能在低谷的阴影中坚持向前,迈向光明。 当年张艺谋曾因“出身”不好而备受艰辛,千辛万苦进了工厂,从“农民”转变成了“工人”。后来在咸阳第八棉纺织厂织袜车间工艺室搞宣传。主攻摄影、绘画。当时他的工资是每月30.20元。 史玉柱曾经是莘莘学子万分敬仰的创业天才,他在短短5年时间内跻身财富榜第八位。但是后来,他因为将原定建设18层的大楼拔高到70层而一夜之间负债2.5亿。在以后的日子里,他又奇迹般地东山再起,在还清欠债的同时再次创业成功,成为一个保健品巨鳄、网游新锐,身家达到数十亿。
NLP揭开了神经链与命运的奥秘 次感元→表象→神经链→感受→观念→行为→习惯→性格→命运 要想改变命运,就要改变性格; 要想改变性格,就要改变习惯; 要想改变习惯,就要改变行为; 要想改变行为,就要改变信念; 要想改变信念,就要改变感受; 要想改变感受,就要改变神经链; 要想改变神经链,就要改变表象; 要想改变表象,就要改变次感元。
努力省钱就能过上好日子; 等着吧,总有机遇会降临到我身上; 要是明天彩票能中奖,我就努力创业; 赚钱就得去大城市,小城市只能混日子...... 你是否也受限于这些错误的思维?本书将告诉你,要过富足的生活,就要先拥有有钱人的思考模式。在我们所拥有的财富观念中,有许多都是似是而非、错误的思维,例如“努力节俭存钱”、“等待机会降临”、“创业太过冒险”等等。我们常常受到错误的思维束缚而毫不自知。作者康威尔博士指明了大多数人的财富思维误区,并期望阅读本书的读者,都可以学习有钱人的思维模式,检视自己的财富观念,走上通往财务自由的道路。