什么是幸福？没有烦恼的自在。都市人于感情里糊涂，生活中忙碌，职场中沉浮，人生中迷茫，皆因放不下那颗“执著”心。 放下偏见，我们就是美丽的人。修禅需要看透因果，但更是一种生活方式。放下无明我执，就是让我们认识世界。放下自我偏见，就是承认自己与众不同。放下爱恨情仇，就是让自己享受人生。放下生老病死，就是让自己活在当下。 放下，你将解脱烦恼，享受自在人生。 放下，你将快乐淡定，心灵刹那花开。 本书从生活感悟和禅宗故事出发，运用禅理，回答了人们在工作、生活、情感和人生中的各种困惑，通俗易懂，能够启发人的生活智慧，并有助于人的身心灵成长和升华。
《恰到好处的孤独》收录的文章写于不同时期，可能是散文，可能是杂文，也可能是小说，有些可能是真实的事情，有些可能是我做的梦，我的幻想。但所有的这一切，对于一个趋向于内心的人来说，都是真实的，是对自己内心的探索，嗯，我就是想要好好看看自己，想知道自己与世界是如何相处的，我想要自己所理解的生活是怎样的。如果你对一个孤独者的生活和臆想有兴趣，并且不嫌啰嗦的话，不妨一看，希望这些文字能带给你一些好的感受。
为什么我们越长大，越孤单，越不安，越不快乐？因为我们在追求快乐的过程中，离真实的自己越来越远了！ 华语首席身心灵畅销书作家，过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬，集多年潜心研究身心灵成长经验的精华，告诉现代都市人如何找回迷失的自己，找到不快乐的根源，重获最初的快乐。 在本书中，张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的，帮助我们探索真我的本质，学习如何爱自己，如何为自己的快乐和人生负起全责，如何拥抱生活中的阴影，如何让自己、家人及朋友过得更幸福！
素黑年度新书，也是素黑写作生涯中最重要的一本书！《爱在136.1》带你穿越爱的迷雾，直抵自爱与大爱的真相！素黑说，爱不玄，爱很具体。她在《爱在136.1》中提到，优质的爱，甚至可以用物理的方法测量出来：它的物理振频是136.1赫兹（Hz）。可是为什么，我们总是在爱里挣扎、沉沦，被爱禁锢？素黑在《爱在136.1》中提到，那是因为，我们的爱还没有获得136.1这个振频。原因是，我们总是不了解“照顾”的真正含意，时而懒惰、时而混乱、时而贪婪，没看、没听、乱提问乱说话，无法全身心接纳和尊重原生家庭，所以，我们一直在在爱的名义下受苦。 所以，如果我们想享受爱、拥有爱，就必须实现136.1的振频，如何才能做到呢？素黑在《爱在136.1》里提到，要先从生活作息开始：学会喝好一杯水、吃好一顿饭、说好一句话、睡好一觉开始，学会检阅、调校、管
本书是一本简单易学的桥牌入门书，它避开了初学桥牌，就要学习和记忆庞杂的叫牌及体系这道难关，以怎样打牌和如何打好牌为主要内容，使其变得简单易学，而且一学就会，是一种学习桥牌的全新方法，让桥牌简单化、娱乐化、大众化。
我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。 作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。
《寻找心灵深处的感动》是刘墉励志文学*作品。秉承刘墉为青年读者认可的风格，这部《寻找心灵深处的感动》语言幽默犀利，寄寓深邃动人。全书由五十余个感性短篇组合而成，分列为“禅心”、“真意”、“神秘”、“宠物”、“亲情”、“警世”、“莞尔”七章，逐一挖掘人们心灵深处难以形容的感动：深藏不露的亲子之情，老而弥坚的夫妻之情，沁人心脾的爱物之情，幽微悬疑的人鬼之恋，尔虞我诈的社会剪影，含蓄幽默的生活剪影，以及意味深长的禅宗故事。其中，每一篇的结局都令人惊异，并辅以极短篇精彩点评，发人深省，耐人寻味。
“我活得好得不得了”，是你对伤害你的人和爱你的人给出的答案，让质疑和伤害过你的人无地自容，让关爱你的人感到欣慰，让亲者快，仇者痛。不管这个世界需要谁，你需要的都是做好自己。只有你懂得自己需要怎样的爱，只有你可以给予自己爱的底气，不用依赖别人，更不必为别人而浪费自己的人生。这是一种能唤醒你内在潜能的励志心法，让你拥有连岁月都无法改变的爱的力量。通过阅读和学习，你会获得一种强大的能量。爱好，还是被爱好？你再也不用感到困扰。本书有着丰富的精彩实例，循序渐进的讲解，不但让你真正学会爱自己，还要教会你如何让别人也来爱你。自己活好了，一切好运才会顺其自然而来。
本书是素黑历时多年的心语结集精华，包含着作者对大自然和人的心灵的独到感受，可谓字字珠玑，希望读者在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控，必先好好爱自己，才能前进或转向。就像素黑所说，就等你一个决定，生命将瞬间改变。
《谈心兵难防》选编先生的《论语别裁》、《孟子旁通》、《老子他说》、《易经杂说》、《易经系传别讲》等著作，分为“知止”、“临济偈语”、“淡泊宁静”、“心兵不动”等61题，阐述为人处世、安顿身心的生命智慧。先生认为，“心兵”是“心、意、识”自讼的状态，“在我们的心中脑里，随时都有矛盾乱流”，“有理性和情绪上的斗争”，“如果心兵不动，自心的天下就太平了”。
《菜根谭》是明代人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集。对于人的正心修身、养性育德，有着潜移默化的力量。其文字简练明隽，兼采雅俗。 《经典碑帖集字创作蓝本—行书精选》以《菜根谭》为内容，通过现代计算机技术，将历代名家或经典碑帖行书范字集合在60余幅书法作品中。力求风格统一，行气流畅，章法形式多样，既可直接供书法爱好者临摹，又可为其书法创作提供借鉴，集书法与文学价值于一身。
《菜根谭》是明代人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集。对于人的正心修身、养性育德，有着潜移默化的力量。其文字简练明隽，兼采雅俗。 《经典碑帖集字创作蓝本—行书精选》以《菜根谭》为内容，通过现代计算机技术，将历代名家或经典碑帖行书范字集合在60余幅书法作品中。力求风格统一，行气流畅，章法形式多样，既可直接供书法爱好者临摹，又可为其书法创作提供借鉴，集书法与文学价值于一身。
《有些事现在不做，一辈子都不会做了3：一个人的生活》继续提倡“只需去做，生活就会改变”，提供给大家的是一个人生活的建议，提供一些一个人平时想不到，或者想到了却一直没有去做的事情。告诉一个人生活，怎么去做这些事，或者去哪里可以做到。这本《有些事现在不做，一辈子都不会做了3：一个人的生活》讲到的也不是多么惊天动地的大事，有的只是生活中触手可及的一个人的小事。
从2009年1月起，青年学者石勇以ID“发帖回帖专用马甲”在天涯杂谈陆续开帖《在这个险恶的世界，你需要在心理上变得强大》及《装13社会，博弈法则》，围绕如何让自己心理强大这个主题，通过通俗风趣的语言、犀利深入的分析，并融入心理学、哲学等常识，如庖丁的解牛刀，刀刀剥开社会、人际、性格、自我心理的种种外衣，提出实用有效的应对之道，大受网友喜爱。帖子点击总量过百万，几万条留言，上百名网友专门给作者写长信反馈，说这两个帖子是“天涯难得一见的好帖”、“非常受益”、“从深层次上改变了自己”。 随后作者花一年多时间，把两个帖子融合、重组、整理，并加入更多案例、观点和分析，及和网友的互动，并尝试更加通俗易懂的语言风格，重新写成本书。 本书不是摇旗呐喊的励志书，不是呼吁读者出世、看透的佛家故事，不
众生如漏船，若不修缮，很难到达完美的彼岸。如何让漂泊迷茫的心靠岸？把心安住，反求诸己，随缘修行，才能找到世上另一个最自在的自己。作品以作者在寺庙的禅修经历为主，通过老和尚和他的胖、瘦两位弟子的故事，来阐释普通人家庭、工作、人生、梦想等方面的困惑和感悟，常常穿插作者自己的人生经历，让人感同身受，于平实的故事中发现自己的不足，努力改正自己，寻找到的自己。具有很强的哲理性和励志性。
对于很多人来说，生命是一个太过沉重和深奥的话题。但是，丹?米尔曼告诉我们：生命，犹如一场旅行……. 在本书中，作者用直觉般的深邃洞察力化解了50个来自真实世界的难题，与读者共同探讨了有关工作、生活、精神修炼、价值观、思维方式等重大生命议题。丹?米尔曼认为，每个人都是生命旅途的行者，经历如同沿途的风景，他启迪人们抱持对理性和信念的热情，信任自己的生命历程，重视行动的力量和活在当下的态度，并由此提出了25条生命法则，指引我们迈上更快乐、更丰盈、更富意义的生活。 生命的法则不是一套刻板的公式，而是富有弹性的生活提示，是激发内心潜能的力量源泉。书中有真实普遍的人生难题、充满智慧的人生觉醒、整齐划一的结构编排，这是一部令人鼓舞的杰作，更是一本摆脱迷茫和痛苦、提升生命品质的人生自助书。
华语世界位身心灵小说家张德芬,以一场触动人心的追寻之旅,书写生命的秘密,揭示心想事成的真相：清除层层的内在阻碍后，心所向往的东西，会毫不费力的来到你我的生命中。故事讲述了遥远大陆的神秘传说：听说神秘国拥有一个秘密，所以人民的生活都美好、喜悦，那个秘密到底是什麽呢？美丽的公主宣布：只要有人可以找到那个秘密，我就跟他结婚。全国的青年都出发去寻找，阿南也是其中之一，可是旅途充满了危险与艰难，而那个秘密真的存在吗？阿南一心想娶公主，从没怀疑这愿望是否是自己真心想要，也没想过愿望背后要付出什么代价，取得秘密的毕业勋章后，理当美梦成真的阿南不解自己为何反而身陷险境？了解秘密的神秘国人民为何不如传说中的喜悦……原来，秘密之后，还有秘密。
