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    • 让好运每天都发生
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    • [日] 本田健赖郁婷 译 /2019-05-31/ 华夏出版社
    • 本书想正确传达的是: 为什么有些人的运气特别好? 透过探讨运气这件事,归纳出我们平时就能改变运气的做法。49个思考法则,让好运自动来敲门!作者不到30岁就开始半退休生活,不缺钱更不缺时间,还能尽情陪伴孩子成长。 他仔细观察、了解幸运之人对于事物特定的看法、思考模式、感受,以及处世之道,归纳出人人可操作、吸引好运的办法,让你也成为被好运挑选、环绕的人! 这其中包括:愈感谢他人,就愈多好运跟随;容易开心,更会受到好运眷顾;主办聚会活动,让运势走强;输得漂亮,运气自然好转 这49个思考法则,简单好懂易实践。 转运,从打开此书开始!

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    • 为什么嫉妒使你面目全非
    •   ( 602 条评论 )
    • 罗伯特·L.莱希 /2018-10-01/ 浙江大学出版社
    • 你是否曾受到嫉妒的困扰? 嫉妒是否影响了你的人际关系? 你是否因嫉妒而感到身心俱疲? 如果以上问题你的答案都是肯定的,那么这本书对你而言再适合不过了! 作为心理学领域的领军人物,罗伯特 L. 莱希博士在这本书中向我们全面剖析了嫉妒心理。他阐明了嫉妒产生的原因,解释了嫉妒如何控制我们的情绪和想法,帮助我们更加清晰地认识并且理解自己的嫉妒心理。 同时,基于认知行为疗法的实践验证原则,本书还将带领读者一步步疏导自身的嫉妒心理 通过 自我接纳、正视内心、共同面对 等方式 来处理这种令人困惑又无法忽视的心理情绪,从而减少嫉妒带来的问题及种种身心折磨。 本书或将成为你读过的*好的有关嫉妒的自助读物。*重要的是,它为那些需要改善关系的伴侣提供了重要的参考。

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    • 跟坏情绪说再见
    •   ( 105 条评论 )
    • 朱青 /2021-09-01/ 中国纺织出版社
    • 人都是情绪化的动物,一个人只有善于控制自己的情绪、告别坏情绪,才能找到自信的源泉,走向成功的彼岸。情绪就是心魔,你不控制它,它便会吞噬你。本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它将带领读者朋友们了解情绪的真实面目,帮助读者摆脱负面情绪的干扰,摆脱对人生的担忧,让好运伴随好心情常驻你的心间。

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    • 善待自己的智慧
    •   ( 452 条评论 )
    • 刘青田 /2021-10-01/ 中国纺织出版社
    • 哲人说,善良是世间美好的品质,对他人心怀善意是好事,但善良,也要有原则、有底线、有尺度、有立场,否则很有可能会使我们陷入困境之中。一个人越是善良,越是要有点锋芒,这样才能避免纵容他人,也能保护自己,让善良发挥作用。本书是一本直击人们内心世界的心灵读物,它告诉我们,千万别因善良而惯纵他人,为难自己,甚至让自己陷入危险境地,并且将这一道理贯彻到生活和工作中的方方面面解读,给我们切实有效的指导意见,希望对广大读者有所帮助。

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    • 转弯
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    • 舒心 /2019-07-01/ 华夏出版社
    • 经由做母亲的过程,获得转弯的掌控力,完成生命的二次成长当女人沉浸在生育之处的美妙中时,诸多人生新课题也正渐次打开,你以为两步可以跨过的转弯,殊不知其弯度之大超过你的想象,而转弯后的路况与风景已大不相同,里面的损失与机会都是你之前无法预料的。我们如何更好地度过这个时期?如何把握好这个阶段,让我们的人生走向更加丰富和完整?《转弯》让你习得转弯的掌控力,完成生命的二次成长。

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    • 3分钟漫画修心三不:不生气不计较不抱怨,别害怕冲突,允许一切发生,每天懂一点人情世故 一生气你就输了
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    • 杜赢 /2023-12-01/ 北京工艺美术出版社
    • 有时候,我们活得累并非因为世界太复杂、生活太刻薄,而是我们太容易被外界的因素所影响,被他人的情绪所左右。面对这种情形,我们所要做的就是修心:让内心处于一种自然平和的状态,坦然地面对一切;反思自我,沉淀内心,让阳光照进心里,让自己拥有一颗强大的内心。 《3分钟漫画修心三不》从不生气、不计较、不抱怨三个方面阐述修心持身、掌控情绪的秘诀,书中内容简明扼要、发人深省,漫画生动幽默、寓意深刻,读者通过阅读本书能消除内心负能量,不断认识和完善自我,完成从浮躁到平静、从纠结到淡然、从平庸到出色的蜕变。

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    • 猜测和偏见:何帆阅读笔记
    •   ( 4296 条评论 )
    • 何帆 /2018-09-10/ 中信出版社
    • 读书是好事,却不是一件容易事。虽然好书很多,爱书的人也很多,但能通过阅读享受快乐并获得成长的人却非常少见。 作为公认 会读书 的学者,北大教授何帆在《猜测和偏见:何帆阅读笔记》一书里为读者带来了一个读书高手积淀多年的阅读见解:包括数十篇打破历史、政治、经济、人文等各学科顶层壁垒的通识阅读笔记,科学有效的私家读书方法论和读书观,以及为这个时代的知识爱好者定制的一份囊括200本图书的珍贵认知建构荐读书单,希望每一个读书人都成为真会阅读的人。

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    • 你不必更好,也很好(人民日报引文呼吁:年轻人,你不必按照别人的剧本度过一生!)
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    • 周小宽 /2018-04-01/ 广西科学技术出版社
    • 你时常焦虑,因为别人都看上去比你清晰、比你努力;你三十岁未婚,虽然生活得很好,面对焦灼的父母依然心中有愧;你花很多力气让自己变得更好,可仍然没有勇气离开痛苦的关系;你想以自己的方式活在世间,可是他人的眼光和外部标准令你恐慌;你总想确定自己是 好的 ,因为根本不相信原本的自己就能被爱;你多想独自出去闯一闯,可是周围那么多声音告诉你 不能 亲爱的,这一生,你究竟是想为自己而活还是在别人的标准里迷茫? 本书是一部集心理咨询师和万千读者情感、智慧凝结成的作品,涉及自我认知、原生家庭、两性关系、人生态度等方面,用心理学知识和心理咨询的方法带你去看关于自己的真相,找到内心的力量。每篇文章后皆附有精选的读者留言(已做保护处理),大家在只言片语间分享自己的挣扎、自省、努力,为这个共同成

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    • 静音:应对复杂世界的简单方法
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    • 坎吉育·塔尼耶 著,聂云梅 译 /2019-08-10/ 中信出版社
    • 你是不是已经受够了嘈杂的生活?快节奏,来自社会的各种要求,职业压力,铺天盖地的信息,还有自己内心叽叽喳喳的小声音 今天的我们,比任何时候都向往宁静。安静一点儿,我们的生活会不会变得更好? 本书探讨的是,如何从这个物欲过剩的焦虑世界中解脱出来,找到应对这个复杂世界的简单方法。作者坎吉育通过生动、有趣和个人化的讲解,从视觉静音、言语静音、身体静音和行为静音四个方面,给出具体的建议和实用的练习,比如让眼睛静下来,把目光从繁杂的信息上挪开;让言语静下来,学会收声和聆听;让身体静下来,感知身体并与之建立联系 引导读者以 内心简约 为日常生活指南,从外到内做到断舍离,开启属于自己的静音生活。

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    • 我们做些什么能让自己安静下来
    •   ( 1111 条评论 )
    • 韩梅梅 /2018-05-01/ 湖北科学技术出版社
    • 生活里难免会遇见问题,不 用先去解决它,而是先去了解它。人生,不全是美好,遇见什么,就享受什么。拥抱缺憾,原谅罪疚。很多事,可以不在乎,可以不生气。不怕被人讨厌,说得出 不 ,喜欢别人,不求人人喜欢自己。大多数烦扰,都是自己的内心不安宁。可以忽略的烦事,就自动忽略。让各种纷争,自然结束。如此。凡事过得去,就是自在。 本书韩梅梅延续以往的风格,继续用清醒的笔触书写生活,思考人生,带给读者平静安宁的阅读体验,希望读完这本书的你,可以静下来,寻找更多真心喜欢的事,全身心地投入,并且享受它。

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    • 悦读时光 不抱怨的人生
    •   ( 1925 条评论 )
    • 王娟娟 /2015-01-01/ 北方妇女儿童出版社
    • 抱怨是一种极易传染的情绪,如果任由抱怨蔓延,会极大地损伤团队的战斗力。这部书里通过诸多富有意义的小故事和经典事例,让你走出抱怨,拥抱阳光,理解下级,理解上级,精诚团结,自动自发得做好每一件事情。

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    • 二十几岁女人顺达一生的心理学
    •   ( 37 条评论 )
    • 郑小兰 编著 /2010-07-01/ 机械工业出版社
    • 世间万象,皆由心生,皆有心起。无论成功还是失败,快乐还是悲伤,幸福还是痛苦,无不如此。 本书向读者阐述自我心理变化的过程以及心理学对人们日常生活的影响。从女子的生活、恋爱、职场、意志以及人际关系等方面入手,结合具体的心理学效应以及大量真实心理案例,多角度、多层次地介绍了心理学对生活的巨大影响。旨在向年轻的你介绍了解自己、洞察自己,进而控制自己、超越自己的方法。相信,它将是那些试图改变生活的女人好的选择。

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    • 职业素养训练系列教材--心理训练
    •   ( 21 条评论 )
    • 黄激 编 /2010-10-01/ 苏州大学出版社
    • 每一个进入技工院校就读的学生.都必须为成为一名优秀的高级蓝领而努力。如何实现从学生到高级蓝领的转变,尤其是成为企业所欢迎的现代职业员工,除了需要不断学习、提升专业能力以外,还要培养良好的职业素养。这是成功的开始。 什么是职业素养?职业素养是从事职业应该具备的品质和修养,是职业意识、职业精神和态度的综合体现。为帮助广大学生塑造良好的职业素养,我们编写了这套《职业素养训练系列教材》。 这是一套用新的理念、新的形式编写的新教材,它以“学习领域”的模式,显现学习的实用性、情境性和趣味性,它以下达任务书的形式,引导学生主动参与教学活动。经过苏州技师学院2008年以来的探索和实践,这套书深受学生的欢迎和社会的认同。

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    • 为人三诀:好心态 能做事 会沟通
    •   ( 39 条评论 )
    • 李晓 编著 /2014-01-01/ 海潮出版社
    • 《为人三诀(好心态能做事会沟通)》编著者李晓。 《为人三诀(好心态能做事会沟通)》运用新的社会科学理论研究成果,通过大量事例,较为系统地帮助读者塑造积极心态,学会如何在压力下摆脱烦恼,困难中寻找办法,逆境里发现机遇,从而走向成功的彼岸。

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    • 心境决定处境:一念之转如何改变人生
    •   ( 156 条评论 )
    • 韦渡 编著 /2011-08-01/ 中国华侨出版社
    • 星云大师说得好: 这个世界怎么改变并不重要,重要的是我们内心的世界不要陷入因外境的迷思而平添嫡恼。我们常因外境心生分别,因听到一句好话而飘飘然,因听到一句批评而茶饭无味、辗转难眠。 仔细想想。其实任何事都不会使你生气和烦恼;让你生气烦恼的是你的一颗心。 我们不喜欢污泥.但是污泥能生出人们喜爱的莲花;不是世界有苦难、有是非,有善恶,而是我们没有一颗智慧透彻的心来观察它。 一个人之所以成功,并不是因为他们在人生道路上有多么的一帆风顺,也不是因为他们的能力有多么的超群,而仅仅只有一个原因一这种人善于控制自己的心情,能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹,甚至能在一败涂地中看到美好的将来,并时刻保持一种良好的心理状态,不为暂时的失败沮丧。 世间一切皆可从心而改变,只看我们的心是否由

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    • 别让焦虑害了你:守真方得志满,性静才可情逸
    •   ( 52 条评论 )
    • 任晓英 著 /2014-11-01/ 中国言实出版社
    • 焦虑是由紧张、焦虑、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应,是人们在缺乏客观依据的情况下出现的某些情绪紊乱。 焦虑症并没有你想象的那样可怕,它只是你心中的一道枷锁,打开后你就能重见光明。本书多角度解析焦虑症的成因,让读者真正认识和了解焦虑的本来面目,并提供一系列行之有效摆脱焦虑情绪的方法,力求让焦虑症患者减轻症状,驱除出心中焦虑的阴霾,回到当下,思考实际的问题,做应该做的事情。

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    • 身心合一:幸福人生的心灵密码
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    • (美)川恩 著,李会玲 译 /2012-11-01/ 西苑出版社
    • 拉尔夫·沃尔多·川恩所著的《身心合一(幸福人生的心灵密码)》是风靡欧美一百年的心灵励志经典;英国女王维多利亚深表叹服的经典;是汽车巨子亨利·福特赠给每个家人、朋友和下属的杰作;是影响千万人一生的灵修奇书;《身心合一(幸福人生的心灵密码)》是启发了《思考致富》和《积极思考的力量》这两本畅销书的作品。

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    • 你若盛开,清风自来2:做个情商高的女人
    •   ( 46 条评论 )
    • 王林 /2018-10-01/ 中国纺织出版社
    • 情商能够直接影响女人的生活,而女人是感性的,情感是意识活动的重要动力之一,又受人主观生理和客观环境的制约与影响。高情商是开启女人心智的钥匙和魔镜,是女人快乐交际、获得幸福的秘诀。高情商的女人往往能迅速解决问题,将环境中的消极面压缩到*小限度,并竭尽全力在环境中寻找积极的方面,引领周围人前进,并以无可抵挡的魅力吸引更多人围绕在自己周围。《你若盛开,清风自来2:做个情商高的女人》旨在帮助读者练就高情商,在工作和生活中如鱼得水、顺风顺水。

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    • 淡定,活出全新的自己
    •   ( 33 条评论 )
    • 刘艳 著 /2014-09-01/ 远方出版社
    • 刘艳编著的这本《淡定--活出全新的自己》以 阐释淡定与奋斗的辩证关系为主题,用通俗、充满哲 理的语言剖析在社会环境、生活、事业、情感的影响 下,人们的种种心态和人生观,帮助读者探索奋斗的 本质,学会更简单地生活,学会惬意地工作,学会珍 惜与感恩,学会爱与获得幸福,学会认识自我和人生 ,弄懂奋斗与淡定的关系,将自己的人生升华到一个 新的高度。本书的每一段文字,都是对人心灵的关照 ,祈望能抚慰受伤的或不安的心灵,能给读者细腻 的心智启迪和激励,引导每一个人过上宁静、幸福的 生活。

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