本书想正确传达的是: 为什么有些人的运气特别好? 透过探讨运气这件事,归纳出我们平时就能改变运气的做法。49个思考法则,让好运自动来敲门!作者不到30岁就开始半退休生活,不缺钱更不缺时间,还能尽情陪伴孩子成长。 他仔细观察、了解幸运之人对于事物特定的看法、思考模式、感受,以及处世之道,归纳出人人可操作、吸引好运的办法,让你也成为被好运挑选、环绕的人! 这其中包括:愈感谢他人,就愈多好运跟随;容易开心,更会受到好运眷顾;主办聚会活动,让运势走强;输得漂亮,运气自然好转 这49个思考法则,简单好懂易实践。 转运,从打开此书开始!
自信到底是什么? 有的人认为自信是一种与生俱来的性格,一种照亮全场的气质,一种自己变得更优秀后就会拥有的气场。 但十二相信,自信是每个人内心都拥有的火苗,只待你去将其点亮;自信是一种只要你掌握了方法,就可以后天习得的思维模式和习惯;自信是一种发自内心的相信,放下比较之心,相信自己就是这样好,才能愈加去感受到自己的美好。 "自信是一个人与世界的一种友好共存,不必蜷缩地、如植物一般地生长,尽力朝着阳光的方向,不断地拓展、拓展出枝叶。" 而未来,是因你的信念而来。你相信什么,就会看见什么。
你是否曾受到嫉妒的困扰? 嫉妒是否影响了你的人际关系? 你是否因嫉妒而感到身心俱疲? 如果以上问题你的答案都是肯定的,那么这本书对你而言再适合不过了! 作为心理学领域的领军人物,罗伯特 L. 莱希博士在这本书中向我们全面剖析了嫉妒心理。他阐明了嫉妒产生的原因,解释了嫉妒如何控制我们的情绪和想法,帮助我们更加清晰地认识并且理解自己的嫉妒心理。 同时,基于认知行为疗法的实践验证原则,本书还将带领读者一步步疏导自身的嫉妒心理 通过 自我接纳、正视内心、共同面对 等方式 来处理这种令人困惑又无法忽视的心理情绪,从而减少嫉妒带来的问题及种种身心折磨。 本书或将成为你读过的*好的有关嫉妒的自助读物。*重要的是,它为那些需要改善关系的伴侣提供了重要的参考。
有时候,我们活得累并非因为世界太复杂、生活太刻薄,而是我们太容易被外界的因素所影响,被他人的情绪所左右。面对这种情形,我们所要做的就是修心:让内心处于一种自然平和的状态,坦然地面对一切;反思自我,沉淀内心,让阳光照进心里,让自己拥有一颗强大的内心。 《3分钟漫画修心三不》从不生气、不计较、不抱怨三个方面阐述修心持身、掌控情绪的秘诀,书中内容简明扼要、发人深省,漫画生动幽默、寓意深刻,读者通过阅读本书能消除内心负能量,不断认识和完善自我,完成从浮躁到平静、从纠结到淡然、从平庸到出色的蜕变。
读书是好事,却不是一件容易事。虽然好书很多,爱书的人也很多,但能通过阅读享受快乐并获得成长的人却非常少见。 作为公认 会读书 的学者,北大教授何帆在《猜测和偏见:何帆阅读笔记》一书里为读者带来了一个读书高手积淀多年的阅读见解:包括数十篇打破历史、政治、经济、人文等各学科顶层壁垒的通识阅读笔记,科学有效的私家读书方法论和读书观,以及为这个时代的知识爱好者定制的一份囊括200本图书的珍贵认知建构荐读书单,希望每一个读书人都成为真会阅读的人。
青少年核心素养经典阅读课 (12册)按12个阅读主题编写,包括生命、情感、自然、文化、成长、历史、家园、艺术、科学、智慧、诗文、古典等主题,旨在帮助中小学生阅读经典作品,提升人文素养。 经典阅读课 由中学名师团队精选经典阅读文本,撰写精彩导读和点评,并配有精美手绘插图。著名作家、北京大学教授、国际安徒生奖获得者曹文轩老师为该丛书撰写序言并担任文学顾问。 人民教育出版社 编审、 中国教育学会 中学语文教学专业委员会主任顾之川,广东省教育研究院教学教材研究室正高四级教研员、语文科主任王土荣为丛书撰写推荐语。
你时常焦虑,因为别人都看上去比你清晰、比你努力;你三十岁未婚,虽然生活得很好,面对焦灼的父母依然心中有愧;你花很多力气让自己变得更好,可仍然没有勇气离开痛苦的关系;你想以自己的方式活在世间,可是他人的眼光和外部标准令你恐慌;你总想确定自己是 好的 ,因为根本不相信原本的自己就能被爱;你多想独自出去闯一闯,可是周围那么多声音告诉你 不能 亲爱的,这一生,你究竟是想为自己而活还是在别人的标准里迷茫? 本书是一部集心理咨询师和万千读者情感、智慧凝结成的作品,涉及自我认知、原生家庭、两性关系、人生态度等方面,用心理学知识和心理咨询的方法带你去看关于自己的真相,找到内心的力量。每篇文章后皆附有精选的读者留言(已做保护处理),大家在只言片语间分享自己的挣扎、自省、努力,为这个共同成
你是不是已经受够了嘈杂的生活?快节奏,来自社会的各种要求,职业压力,铺天盖地的信息,还有自己内心叽叽喳喳的小声音 今天的我们,比任何时候都向往宁静。安静一点儿,我们的生活会不会变得更好? 本书探讨的是,如何从这个物欲过剩的焦虑世界中解脱出来,找到应对这个复杂世界的简单方法。作者坎吉育通过生动、有趣和个人化的讲解,从视觉静音、言语静音、身体静音和行为静音四个方面,给出具体的建议和实用的练习,比如让眼睛静下来,把目光从繁杂的信息上挪开;让言语静下来,学会收声和聆听;让身体静下来,感知身体并与之建立联系 引导读者以 内心简约 为日常生活指南,从外到内做到断舍离,开启属于自己的静音生活。
生活里难免会遇见问题,不 用先去解决它,而是先去了解它。人生,不全是美好,遇见什么,就享受什么。拥抱缺憾,原谅罪疚。很多事,可以不在乎,可以不生气。不怕被人讨厌,说得出 不 ,喜欢别人,不求人人喜欢自己。大多数烦扰,都是自己的内心不安宁。可以忽略的烦事,就自动忽略。让各种纷争,自然结束。如此。凡事过得去,就是自在。 本书韩梅梅延续以往的风格,继续用清醒的笔触书写生活,思考人生,带给读者平静安宁的阅读体验,希望读完这本书的你,可以静下来,寻找更多真心喜欢的事,全身心地投入,并且享受它。
本书是国际资深讲师,著名的身心灵导师保罗?费里尼重要的作品。集合了作者的两本全国畅销著作:《宽恕十二招》和《无条件的爱》,可以说是物超所值。它是基于国外一本重量级的灵修宝典《奇迹课程》的观点,而写成的一本温馨、感人、浅显、易懂的散文集。 作者通过娓娓道来的充满哲思的话,帮助我们将恐惧转化成为爱,这些宽恕的行为并不依靠脑力的分析,我们只需要记住书中的招数就可以了——只要这样做,就能获得内心的平静。 我们知道你会治愈你的伤痛, 如果敞开你的心扉,让爱的力量进来, 你也会变成荒野中的一束光芒。 本书为这段疗愈旅程提供了一个崭新的模式,并藉此综合了心理与灵性方面的深入觉察。 为了成长,我们别无选择,必须度过这场危机。以前的生活方式已经不再适用,我们认识到必须停止
《有一种心态叫承受》: 人生需要承受压力,压力压倒了一批人,也让另一批人更加有动力;人生需要承受痛苦,痛苦让一些人走向生命的牢房,也让一批人变得更加顽强;人生需要承受孤单和寂寞,孤单寂寞吞噬了一些人的心灵,也让一些人变得更加成熟;人生需要承受嘲笑、辱骂、不理解、人生需要承受的东西太多了…… 如果一个人开始学会了承受,那是他开始成熟的表现。一个真正能够迎接和承受各种人生际遇和挑战的人,绝不是气量狭小的平庸之徒,他可能会忧郁,但灵魂的天空不会黑云压城;他也许会兴奋,但热泪盈盈中他不会因此迷失方向。因为他能承受住自己。 让我们学会承受吧,只有学会了承受,我们才可以创造精彩的人生!
抱怨是一种极易传染的情绪,如果任由抱怨蔓延,会极大地损伤团队的战斗力。这部书里通过诸多富有意义的小故事和经典事例,让你走出抱怨,拥抱阳光,理解下级,理解上级,精诚团结,自动自发得做好每一件事情。
本书从人成功的三大法宝——好心态、好性格、好习惯入手,用睿智、生动的语言,诠释了心态、性格、习惯在人生中举足轻重的作用,并告诉他们如何改变消极的心态,拥有积极的心态,如何锻造良好的性格,用性格来改变命运,如何培养良好的习惯,开拓成功人生。
圆满和烦恼,成功与失败,就在一念之间。 如果你耗费大量时间和精力,却还被负面心态所困扰,那么本书就是帮你解决问题的*选择!运用权威心态教练中原老师的10种方法,调整内在的心智模式,激发正面心态的巨大能量,就能让你—— 3分钟领会 成功与失败,就在一念之间。突破虚假的“舒适区”,转念间开始改写你的人生! 10分钟灵验 使用本书中任意一种方法, 10分钟就能体验激发心态能量的神奇效果! 8小时受益 打开本书,开始一天的8小时工作,你会发现充满惊喜和愉悦的一天! 一辈子圆满 只要掌握本书中的修炼秘诀,你就能成就非凡、富足的一生,成为世界上幸福的人!
伴随30堂简单而意义深远的功课,继续我们的旅程。 30天,转变你的生命! 富足是有能力敞开自己,去接受宇宙给予的所有礼物——喜悦、和平、丰盛、富足、无暇的健康和充满爱的关系。 不需要努力去找更好的工作或身兼数职,甚至超时工作; 不需要更高的学识和更多的学位,或拥有更好的人脉; 不需要巴结领导者或穿梭于成功人士的周围…… 你只需要跟着书的练习,就可以轻而易举地达到富足!
在复杂喧嚣的现实社会中拼搏的女人能否获得幸福,怎样获得幸福? 本书直入正题,通过大量贴近生活的事例和精练的要点,从温柔、活在当下、勇敢追求、婚姻幸福、从容淡定、淡泊安然、处事不惊、自尊独立、知书达理、提升自己、心藏情调等几个方面论述了修生养性的方法和诀窍。从女人的魅力、女人的能力、女人的心态、女人的交际、女人的情感、女人的婚姻、女人的财商等多个方面,提示了女人幸福的关键所在。教会女人如何体现自己的女人之美,如何享受当下的幸福,如何享受爱情、婚姻、家庭的甜蜜,如何打造健康向上的心态,如何提升自己、让自己从优秀到卓越 本书通俗易懂,方法行之有效,可以让当代女性开启自己的幸福之门,活得自在,活得精彩,活得出色!
《Hold住:坚持的智慧》针对现代人日常工作与生活中经常遇到的一些困惑和问题,如急功近利、工作无恒心、做事经常半途而废等,给出了积极、理性的解决方案,并用启迪思想的哲理和触动情怀的文字,帮助人们洗去心灵的浮躁,拥抱美好的人生。 《Hold住:坚持的智慧》适合所有心怀梦想、希望拥有强大的内心力量、渴望在事业上有所成就的读者阅读。