◆工作太忙，总是没空休息？ 试试猴握手印法，30秒帮助你高效恢复能量！ ◆一到下午就犯困，总是打不起精神？ 下午1点到3点在科学上被称为 午餐后的唤醒低谷 ，工作效率往往很低。这时不妨试试按摩你的 角 ，1分钟就让你恢复精力。 ◆明明睡了挺长时间，却感觉越休息越累？ 那可能是因为你没有掌握科学睡眠方法！学会利用碎片时间小睡，把握小睡的理想时长和时机，让休息变得高效！ 本书提供了50多种切实有效的高效休息法，适用于29种不同的场合，不需要任何特定的条件，让你随时随地从忙碌中迅速切换到放松、惬意的状态。 翻开本书，1 分钟就让你满血复活！
30年前，《写出我心》出版后立刻登上畅销榜，成为北美教授写作及写作治疗的人、必引述的经典，占据同类书籍的很好，被列入美国高中读本，影响深远。 在书中，作者将写作和修行结合，分享在写作中找到的驯服自己和释放心灵的方法。如何开始写作？如何寻找题材？如何应对逃避和拖延？如何突破瓶颈？……指导读者通过写作全面探讨自己的生命，重新注视生命的细节。 作者认为，任何人都可以通过写作了解自己、用笔表达喜悦和疼痛，如童年时的愉快暑假、面对父亲生命垂危时的痛不欲生、离婚的煎熬……在勾勒生活事件的过程中，领会生命的奥义。这本书谈论的不只是写作，更是生活哲学、生命智慧。通过写作给生活赋予光芒、色彩和故事，使我们再次审视这趟凡尘之旅，为平凡的生活心醉神迷。
如果外貌是人的*张名片，那教养就是一生的盔甲 《女人*的魅力是教养》是一本生活哲学美文集，国际畅销书作者加藤惠美子转型之作。在书中，她为女性列出了201个变美法则，全面总结了如何美育自己的 个人教养 ，从衣食住行各个方面提出了提高自身教养的规范准则，包括工作场合如何表现、日常生活如何提升修养，等等，告诉女性怎样通过选用适合自己的家具物品、居住空间装饰品等培养自己的生活品位，通过养成待人接物的良好习惯，提升个人教养，从而由内而外地提高个人魅力，鼓励女性拥有令人怦然心动的美好生活。
本书是女性心灵励志书，用温柔、善良、爱、感恩、以己及彼等作为论说点，来说如何去做一个不讨好，不将就把生活过成自己喜欢的模样。
徐闻帮以一个现代人的口吻给上帝发EMAIL,把地球人的浮造、问题和困惑向上帝倾诉。把《心经》做为藏头诗，写进200多段文句句首，运用易经和训诂解构文化，对追星和网络的弊端进行批评，用儒家的人、易、理、智、信解构书法…
30年前，《写出我心》出版后立刻登上畅销榜，成为北美教授写作及写作治疗的人***、必引述的经典，占据同类书籍的*，被列入美国高中读本，影响深远。 在书中，作者将写作和修行结合，分享在写作中找到的驯服自己和释放心灵的方法。如何开始写作？如何寻找题材？如何应对逃避和拖延？如何突破瓶颈？ 指导读者通过写作全面探讨自己的生命，重新注视生命的细节。 作者认为，任何人都可以通过写作了解自己、用笔表达喜悦和疼痛，如童年时的愉快暑假、面对父亲生命垂危时的痛不欲生、离婚的煎熬 在勾勒生活事件的过程中，领会生命的奥义。这本书谈论的不只是写作，更是生活哲学、生命智慧。通过写作给生活赋予光芒、色彩和故事，使我们再次审视这趟凡尘之旅，为平凡的生活心醉神迷。
《生当优秀（大字版）》，集纳了周国平先生的经典人生语录。在作者看来，人生在世，首先应当追求的是优秀，就是要把人之为人的禀赋发展得尽可能的好，把人性的品质在自己身上实现出来。作者把这些品质概括为善良的生命、丰富的心灵、自由的头脑和高贵的灵魂。 《生当优秀（大字版）》适合文学爱好者阅读。
你是否被这些问题困扰过：身体怎样健康，爱情怎样长久，家庭怎样和谐，美丽怎样实现，财富怎样创造，事业怎样成功，人为什么活着，怎样活着才有意义……悟透爱心，这些问题都会迎刃而解，心中畅快豁达，迎来人生的“文艺复兴”。这就是本书能够带给你的真谛——爱是人生大战略。 本书将为您的心灵引航。
新渡户的《修养》是一本关于人格形成的优秀的论著。不仅在明治后期至大正时代形成一股时代思潮的各修养组织的思想运动中占有一席之地，而且，书中提出了一种新的价值观，其中蕴涵着从根本上改变日本人民族气质的目标和独特的方法论。 此书是《武士道》的作者新渡户稻造关于人生、修养的一部励志书。从明治末到昭和初期，曾经再版148次。一百年来，此书影响了一代又一代日本人的精神生活。 《修养》的另一可贵之处，在于它是为普通人写的。 较之教人如何成为事业上的成功者，这本书更是教人如何成为人格上的成功者。毫无疑问，后者比前者更重要，也更能给人带来真正的幸福感。 如果说《武士道》是他向世界介绍日本人的精神生活是什么样的一本书，《修养》则是他时隔十年后重新探索日本的精神生活应该怎么样的一本书。 20世纪初
人生的陷阱是存在的，它们伴随着我们人生的全过程，有的人掉进这个陷阱，有的人掉进那个陷阱；有的人陷进去了，有的人绕道而过；有的人是自己掉下去的，有的人却是被人推了一把；有的人掉下去又爬了起来，有的人却越陷越深，直至毁灭。当我们一不小心掉入其中的陷阱，人生的轨迹就会发生转变，生活的希望就会失去光彩，幸福和快乐也会离我们远去。剩下的，只有痛苦的回忆和自暴自弃。
女人的修养是一股无形的力量，推动自己走向优雅、精致、华丽的人生佳境。它使女人时刻传达出迷人的气息，更深深吸引着周围的人。它从气质、品位、妆容、礼仪等各方面的细节中悄悄显露。这些细节是平凡的、具体的、零散的，往往也是极易被忽视的。一抹红唇，一个眼神，一笑一颦，一举一动，都表现出女人耐人寻味的美，细节中更会悄无声息地绽放出女人修养的光芒。本书是为现代女性量身定做的细节读本，从形象细节、气质细节、妆容细节、品位细节、礼仪细节、健康细节、说话细节等方面，从不同场景深入分析，带领女性踏上修养提升之路，让女性的个人魅力随着细节的完善不断增值。
《101个道德难题》是真事和虚构的故事的混合，也是哲学理论和哲学沉思的混合。所以，这不是一本书后带着答案的逻辑谜题集——因为伦理学不是干这个的。这里提供的，实际上是101个想法、理念、主意，或者甚至是101个思想实验。所以，这书要想看得有意义，就得慢着来；另外，如果你想完全抛开后面的讨论自己来琢磨这些问题，那可千万别犹豫，立刻动手。因为，虽然说这些讨论也可以充上一充问题的解决方案，但它实际上并不是这种东西：它们在那里，只是想为对话——读者与这本书的对话——做一点贡献。所以，如果你在书里看到什么“政治”主张或者事实方面的陈述结果“不为它们所容”（也许是放在括号里偷偷溜进来的），读者也完全无需因此就生了厌恶之心，然后拿它来砍猫——砍猫毕竟是一种不符合伦理的行为。何况，说到底，对于伦理学来说
在现实生活中，做事火候不到，又或者过火，就不能成功；做人斤斤计较，没有气度，就难容于世。做事把握好尺度是事情成败的关键；做人拥有容人的气度是赢得他人好感的关键。把握好这两点，才能够顺利渡过坎坷、艰难，才能走向成功，实现人生的理想。 《做事有尺度做人有气度》主要分为两部分，上篇告诉你如何把握做事的尺度，下篇为你阐述如何拥有做人的气度。书中采用大量贴近现实的案例，将理论和实际相结合，阐释了做人做事的智慧，是你学习做人做事智慧的*用书！
本书对于青少年学生是一份挑战困境、培养意志的精神套餐，是一道战胜困难、重塑自我的精妙处方。它主要从目前青少年的学习各方面出发，通过宏观分析成才以及解析具体学习细节，为青少年指点迷津，为其求知提供了具有理论性、科学性和实用性的专业参考和帮助。 本书语言流畅、情理交融、表达清晰、分析透彻、观点鲜明，有较强的可读性和实用性。通过阅读本书．将带给你一种如醍醐灌顶的感受。不过请记住，本书不是用来“纯阅读”的，而是应该按照其观念和方法实际去做的。作为青少年，你要以之为良师益友，督促自己去奋斗、去进取。
儒学经典《论语》，全书共20篇，512章，原文约15000字。 《论语》是孔子学生及其再传人记录孔子生平言行的笔记。大约成书在战国初年。西汉武帝时有《鲁论》（20篇）、《齐论》（22篇）、《古论》（21篇）三种版本。后来张禹为汉成帝讲授《鲁论》，辅以《齐论》，史称《张侯论》。东汉郑玄为之作注，即今传《论语》。 《论语》所记与孔子的真实面貌也可能有距离，但它毕竟是流传至今两千多年来，深人人心的*权威的经典文献。后人只能从《论语》中认识孔子，研究其思想和人品，此外没有更直接、更可靠的史料。它于东汉末年被刻人《熹平石经》，唐宋以来被列为儒学十三经之一。注解本很多，当今流行著名的有何晏《论语集解》、朱熹《论语集注》、程树德《论语集释》、杨伯峻《论语译注》、钱穆《论语新解》、李泽厚《论语今读》等
如何拥有成熟的心智和强大的内心？本书将帮助你激发心灵的潜力，让你学会爱，学会宽容，学会放下，学会忍耐，学会感恩，学会珍惜，学会认识自我和人生，让你的内心变得越来越强大，引导你过上宁静、自在、快乐、幸福的生活！
对过去已发生的得失还在计较的人，请在本书中找回你失去的宽容大度！ 对未来会发生什么还在担忧的人，请在本书中找回你失去的无忧无虑！
