早起的奇迹系列三部曲 方法篇:早起的奇迹(全新升级版) 精进篇:早起的奇迹:有钱人早晨8点前都在干什么? 行动篇:奇迹公式
高效执行4原则,是世界知名的富兰克林柯维公司历时25年,覆盖全球17个行业,对近30万领导者及其团队进行调研分析,经160多个国家超10万个企业、教育、政府等组织和团队的验证,为组织达成至关重要目标提供了一套方法论和实践工具,帮助中高层领导者、团队负责人以及个人,排除一切干扰,梳理出清晰的目标,紧紧抓住高回报率的工作,完成极具挑战性的任务。 高效执行4原则: 原则1:聚焦至关重要目标 要事,全神贯注。 原则2:贯彻引领性指标 分解目标,落实行动。 原则3:坚持激励性记分牌 记分衡量,一目了然。 原则4:建立相互担责的节奏 节奏跟进,相互担责。 本书不仅仅是教你 做什么 ,更是教你 怎么做 。高效执行4原则是继《高效能人士的七个习惯》后富兰克林柯维公司重要的研究成果。这是一个历时25年、经160多个国家检验的如何达成目标的
《高效能家庭的7个习惯》是《高效能人士的七个习惯》(30周年纪念版)的家庭版,被誉为美国家庭圣经,柯维博士将七个习惯的力量注入家庭建设中,强调真正的高效能人士不仅要注重个人和公众领域的成功,更要寻求家庭方面的建树。 在《高效能家庭的7个习惯》中,柯维博士强调 家庭,是你*重要的事业,而 当下 是你*好的开始。 柯维博士深信,家庭是社会的基石,是个人内心充实的*源头。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过本书,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。每章*后,柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议,帮助你
《高效能家庭的7个习惯》是《高效能人士的七个习惯》(30周年纪念版)的家庭版,柯维博士将七个习惯的力量注入家庭建设中,强调真正的高效能人士不仅要注重个人和公众领域的成功,更要寻求家庭方面的建树。 柯维博士深信,家庭是社会的基石,是个人内心充实的*源头。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过《高效能家庭的7个习惯》,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。每章*后,柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议,帮助你运用七个习惯养育孩子,构建美好家庭。 《杰出青少年的7个习惯(精英版)》是一个密集的训练计划,在美
抑郁、焦虑、社交恐惧、上瘾、进食障碍、失眠、亲密关系问题、性问题、肥胖、长期低落、消极、坏脾气、争吵,甚至打鼾、花粉过敏 你一直想去看心理医生,但最后只能自己扛着。 其实任何看似错综复杂的 大问题 ,都能从一个小小的改变破局。 这是一套帮助普通人自我脱困的思维和行为方法。它以解决问题为最终目的 用易如反掌的行动,针对问题发生的条件,一次只改变一点点,逐渐松动问题,最终如蝴蝶效应般迎来改变。 你可以: 改变任何一个可以改变的环节 把新行为和固定模式关联起来 用故意为之反而失败的手段达到目的 找出事情转机时你的行为,刻意加在现有的困境里 你可以: 把感受和行为分离,接受前者,执行后者 接纳他人的自我,而批评他的行为 设想一个理想未来,倒推当下的行动 利用了结仪式走出过去的创伤阴影
柯维博士将七个习惯的力量注入家庭建设中,强调真正的高效能人士不仅要注重个人和公众领域的成功,更要寻求家庭方面的建树。 柯维博士深信,家庭是社会的基石。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过《高效能家庭的7个习惯》,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。每章后面,柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议,帮助你运用七个习惯养育孩子,构建美好家庭。 《高效能人士的执行4原则》是富兰柯维公司重要的研究成果,可以帮助组织、团队、个人排除一切阻力和干扰,达成重要的战略目标。 这些原则包括: 原则1:聚焦重要目标 要
MBTI性格评估工具是根据心理学家荣格的类型理论制成的,是全球应用广泛的实用的性格测试;它译成20多种语言,在70多个广,应用于89%的100强公司、各大商学院以及高校。在个人上,它应用于自我完善、专业选择、职业发展、婚姻关系等;在公司和组织里,它应用于人才甄别、团队建议、团队沟通、冲突管理等。在这个浮躁不安和物质导向的现实社会里,你可以通过MBTI来准确认识自己,不做一个职场橡皮人,也不做一枚流水线上的螺丝钉,更不做他人价值观的牺牲品。通过MBTI你能更好的欣赏自己,发挥自己的长处,弥补自己的短板,完善自己的性格。
《九型人格全集》是国际九型人格研究会创始人、纽约九型人格心理顾问公司总裁唐 理查德 里索的经典代表作。他钻研九型人格理论超过30年,并在全世界教授该理论超过25年,是当今九型人格研究领域的重要研究者之一。 九型人格理论将人与生俱来的性格概括为九种类型 改革者、助人者、成就者、个人主义者、探索者、忠诚者、热情者、挑战者与和平爱好者。无论你是哪种人,都能在九型人格系统中找到自己的位置。它能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心隐秘之处,发现人真实、根本的需求和渴望,帮助我们洞察身边人的真实想法,从容应对人际关系,提升我们人生的幸福指数和成功指数。 《九型人格全集》还特别设计的实用问卷,通过对错误判别的细致分析,帮你准确判断自己和他人的人格类型,在不同的具体环境下灵活应用九型人格,建立良好的人际
本书是一个逐步建立健康的生活计划的手册,提供了坚持体育锻炼的的信息、技能和循序渐进的过程。指导人们学习如何愉快地做体育活动,即使从来没有主动参加过体育活动的人,也将会认识到把体育活动融入到生活中是多么重要。人们可以根据自己的喜好和生活方式制定自己的活动计划,并鼓励人们选择自己喜欢的、容易融入日常生活的活动。甚至会学到日常活动,比如打扫房间和园艺如何计入每周的体育活动目标。在这个过程中,人们可以通过一些小成功建立自信,克服障碍并持久地坚持每天健身。
《精致》 这是日本时尚、艺术大师加藤惠美子继畅销书《气质》之后的又一时尚小书。 极简而美丽是精致生活的精髓。 本书以美为出发点,传达如何通过日常的服饰、食物、居家细节的讲究,审慎选择美的物品,找到风格,彰显自身美与气质的永恒魅力。价值和审美带来舒适自由的生活,生长出无论何时何地永远不会妥协、不将就的精神品格,这就是外在和内在琴瑟和鸣 无论何种际遇都颠扑不破的精致。 美的生活源自美的意识。选择美丽的物品,过舒适而精致的生活。 《气质》 这本书是日本时尚艺术界大师加藤惠美子的经典作品,推出以来狂销50万册。 美好高贵的气质是一个人灵魂散发的香气,你若盛开,蝴蝶自来。书中的每一条建议都是每一个渴望气质非凡的女人应该了然于胸、严谨恪守的,从修饰完美的体型、培养
在今天这个日益技术化的时代,创意正在成为紧缺的资源。创意也是国际广告公司赢得金钱与尊重的惟一途径。但是,虽然人们向往与崇拜创意,创意的神秘面纱却始终没有揭开。创意似乎永远只能是少数人的专利。作者在长期的创意实践与研究中,形成了人性创意的独特视点,提出“创意是人性资源的整合游戏”的观点。在本书中作者分别从感觉资源、记忆资源、认识资源、情感资源、文化与知识资源等人性的五个角度,依托国际4A广告公司的96则成功新作,全面揭示创意对于人性各种资源的整合方式,从中发现总结广告创意的内在规律。通过本书,读者不仅能够欣赏到96则各具特色的创意精品,而且能够学习与掌握人性创意的数十种方法,进而感悟与把握创意的根本规律。
《高效能人士习惯套装》 包括 《高效能人士的七个习惯》和《高效能人士的第八个习惯》,是史蒂芬?柯维博士管理经典中核心的两部著作。 《高效能人士的七个习惯》是他管理思想的集大成之作,“七个习惯”已成为全球亿万人自己的行动指南,是中国商界、政界、教育界和军队的管理读本和培训教材。而《高效能人士的第八个习惯》为《高效能人士的七个习惯》升级版。为个人和组织指明从高效能迈向卓越的成功道路,使我们在生活和事业中获得更大的满足感和幸福感,并成为这个时代的先行者。 如何让自己在大公司有所作为成为核心骨干?如何让自己的机构拥有更大的凝聚力和领导力?为什么有很多人经常有挫败感,感到气馁,认为没有人欣赏自己、没有人能够认识自己究竟能够做出什么特殊的贡献? 如果你迫切想要成为人群中卓越超
高效休息法 世界精英这样放松大脑 总是日理万机的人,有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息,睡得再多,为何还是觉得很倦怠?因为累的不是身体,而是大脑。透过 消除大脑疲劳的七个休息法 ,以呼吸和冥想来释放压力,达到正念的目的,Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亚、安泰等世界知名企业已积极引进。本书采用微小说形式,将经实证的脑科学研究成果,融入故事内容,让读者在享受阅读乐趣的同时,也获得相关知识。 一流的睡眠 再忙也有好状态的32个高效睡眠法 现代职场人士容易积累压力,比起 让身体休息 ,更重要的是 让大脑休息 。睡眠是缓解身心疲劳的方法,然而睡眠时间没有标准答案,只有适合自己的。本书介绍了在忙碌的工作及生活中,仍可以快速熟睡并消除疲劳,从而提高工作表现的32个 高效睡眠法 ,帮你找到适合自己的睡眠时间
人们常说心态决定命运。的确,一个人的心态才是他真正的主人。心态决定很多方面。快乐与烦恼,成功与失败,往往仅系于你的一念之间,那就是心态。祛除坏心态,你的人生会更加丰富多彩。
★没有做不到,只有想不到。《方法总比困难多大全集》,一场丰富强大的思维盛宴。 有做事的态度、方、窍门、经验,再配以生动的小故事,言简意赅地讲解了创新思维、逆向思维、侧向思维、联想思维、发散思维、简化思维、加减思维、系统思维等,尽享思维乐趣,采撷智慧灵光。 ★《可以平凡,不能平庸大全集》提供摆脱平庸的切实可行的策略和建议,让你*限度地激活自己。 一个人可以无过人之才、惊世之举,但绝不能不知为何而生、为何而活,绝不能没有目标、没有责任感,绝不能浑浑噩噩、无所事事。 ★人生之道,一是做人,二是做事。会不会做人,决定一个人的成就高低和人生走势。 《低调做人,高调做事大全集》通过生动有趣的实例和简洁的分析,总结做人做事的智慧以供参考。语言平实、活泼、娓娓道来,毫无哗众取宠之意,目的是启迪你