学会拒绝别人，不仅是学习沟通的技巧，重要的是领悟为人处世的态度。一个不会拒绝，甚至不敢拒绝的人，必然存在沟通方面的问题，同时，也受心理的影响。当你发现自己时常违背本心而不敢拒绝的时候，你就要意识到这不仅是沟通方式的欠缺，也是不正常的心理状态。 一个不敢拒绝别人的人，生活中也就会在无形之中多了许多烦恼，原本畅快的生活也会受到打扰。人活在世，困难和挫折已经足够多，想要活得轻松自在，屏蔽掉不必要的麻烦是理智的选择。可惜道理人人都懂，真正能够做到坦诚拒绝的人少之又少。

“只有奋斗的人生才称得上幸福的人生！”而奋斗，首先要从青少年时期开始树立正确的价值观。《把时间当作朋友》（青少版）就是一本关于青少年重新认识时间、自我成长的书。 这是一本足以改变青少年人生的经典之作，本书从心智成长的角度来谈自我管理，指出正确的时间观念是成长和成功的关键所在。书中用大量生动的案例、幽默的语言讲述方法和道理，青少年只有在接受现实、认清自我的基础上，开启自己的心智、提高思考能力，养成好的活和学习习惯，才能学会用正确的方法做正确的事情；对青少年来说，成长比成功 重要，因为成长才是人人都可以做到的；时间不可管理，需要管理的应该是自己。

人们常说，情商决定命运，决定你一生的高度 ；格局决定结局，决定你一生的层次。本书深入阐 释了格局与情商对人生的重要性，为个人心灵与能 力的发展，提供了由内至外的全面、正确的引导， 形成了一套完备的实战性极强的成功系统，适合每 一个希望 现状，改造自我，过得 好的人阅读 。如果你正在迷惘中不知去向，如果你正在为追求 成功精疲力竭，如果你正在为不快乐的人生烦恼不 堪，那么，请阅读本书，与我们一起踏上提升格局 与情商的旅程，去创造 好的自己。

中国的青年是中国近百年来第一次能够接受先进完整的教育、能够有条件专心读书并且拥抱了信息时代的骄子，他们应该成为融会中西的精英。但是，他们虽然有幸出生在能够自由选择的时代，但是时代并没有传授他们选择的智慧。 我出生于热爱祖国的中国家庭，受教于崇尚自由的美国学校，是一个跨中西文化的代表者。我曾指导过勤奋的中国学生和积极的美国学生，看到了一个集合中外优势的机会。作为一个充分体验过中西方文化特点的炎黄子孙、融会了中西方文化特点的典型代表，我愿意、也自信有能力为那些渴望成功的中国青年提供帮助，帮他们远离困惑，走向卓越。 我希望中国青年可以从这本书中理解“人人都可以成功；我可以选择我的成功”，希望他们能够成为： 一个运用“成功同心圆”法则均衡自己的价值观、态度、行为的人； 一个“德才兼备

《超级自律力：管好自己就能飞》 大多数人已经意识到心态的强大作用，然而还有很多人对于自律完全不放在心上。实际上，自律并不仅仅意味着自控和自我管理，更意味着改变自己、提升自己、完善自己。 一个人只有拥有自律，远离那些坏习惯和陋习，渐渐养成好习惯，才能给人生积极向上的力量，才能让自己变得越来越优秀。

作家乔治桑曾说： 嗔怒的心情，经常会使小过变成大祸，让自己从有理变成无理。 本书结合实际生活中大量典型的事例和心理学方面的知识，引导人们在做事过程中学会调整自己的心情，克制自己的脾气，掌控自己情绪；学会用理智驾驭情绪，以开朗的心情和成熟的心智面对职场、情感、生活和人生中的种种问题和困境。