为何完成了成堆的工作，却没有成绩？ 为何都在努力，却只有少数人成功？ 为何工作简单，却不能胜任？ 所谓职场，就是从金字塔底层，逐渐向上提升，使自己到达金字塔*的一种过程。如何能安全的逐渐上升，我们必须充分自觉，有计划,有方法地来完成一个利己利人的正确目标。本书作者曾仕强教授，依据古今中外贤达的智慧和经验，打造出一部适合于中国国情的中国式职场修炼手册。 书中道出职场十大内功 洞察力、归纳力、包容力、组织力、分析力、感应力、调节力、补救力、实践力、忍耐力的内涵，告诉我们成功是没有捷径的、呼喊口号是没有用的、思考成功以后怎么办远比追求成功更重要。并指示你： 如何明确地归纳自己的成功目标 如何兼顾成家和立业 如何掌握知己知彼的法门 如何自立并互动来创造成功的
《哈佛医生高效休息法》以医生的视角给出了基于医学原理之上的切合职场人士的高效休息法。内容涵盖睡眠方法、运动方式、缓解疲劳的方法、眼部保健方法、饮食方式、大脑休息方法、心理调节方法，以及顺应信息时代的身心调整方法等，旨在帮助职场人士妥善把握时间，从容调整心态，及时消除精神和肉体上出现的疲劳，精神饱满地过好每一天。 作者以自己的亲身经历，以及自己在学习、工作过程中遇到的问题为关注点，以自己专业的医学知识为依凭，旨在帮助广大职场人士在 过劳 现象不断加剧的现代社会，能够自行采取行动，让身体及时得到休息。
本书用图解的方式,巧妙融合了心理学大师阿德勒的深刻洞察与核心理念，总结为84个简洁明了的方法,从如何高效沟通、管理时间,到如何设定边界、提升自我价值，再到如何在团队中发挥影响力，逐一击破工作中的压力源，让繁重的任务清单、紧张的人际关系、无尽的自我怀疑都化为过往云烟。本书教会我们如何在保持个人成长的同时,构建一个支持、鼓励与合作的工作环境，让工作不再是负担，而是成就自我、实现价值的舞台。
现代职场竞争激烈，常常面临着种种挑战，每个人都需要不断学习和改变以适应变化的环境。本书分别从成长、关系、思维、心智和情绪这五个方面进行阐述，呈现了职场幸福的关键要素，帮助职场人实现幸福的指南。 第一部分，成长模式 | 自我认知和价值实现，结合系统、身份、信念、能力、行为和环境的逻辑层次来阐述个人和团队的成长模式，强调提升自我认知以达到价值实现的目的。 第二部分，关系智慧 | 良好关系和协作之道，结合逻辑层次分析个人与企业、上级、客户以及跨部门的关系，帮助读者找到实现共赢合作的策略，为职场成功打下坚实基础。 第三部分，晋升思维 | 个人发展和团队管理，通过提升在升职加薪、积累财富、职场发展、目标达成和创业领域的关键思维，帮助读者将更好地实现个人发展和团队管理的目标。 第四部分，心智能量 | 进阶
其实，大家都误解了 孤独 。 独自一人 的时间是非常宝贵的。因为，那正是能够好好面对自己、只为自己着想所度过的时间。 因此，一个人的时间可说是 创造自我的时间 ，能来好好当个 自己 。 而懂得利用这个如此有价值的时间以增强自身的力量，并且活用这股力量，让自己活出 真正自我 者，就是拥有 孤独力 的人。 作者精神科医师斋藤茂太，集结了 90 年的人生精华与日常经验，帮助读者加以活用 一人时间 。 当充分实践 一人时间 ，不仅帮助自己转换思考，磨练感性，往更好的方向前行，甚至突破瓶颈，拥有挑战凡事凭己身之力克服的生存意志。 本书收录 51 条享受一人时间的秘诀，与自己相处，摆脱寂寞带来的负面情感，试着去面对真实的自己，肯定自身价值所在，不必担心被讨厌、不害怕被孤立，也不会轻易受到左右而迷失方向。
全球五星级金钱教练联袂打造，国际财富教育首席范本。世界财商第一书。 本书的基础是作者对四位国际著名财商教育专家的采访和他们的公众演讲，作者据此撰写的部分文章发表在美国《商业周刊》、《财富》、《华盛顿邮报》、《纽约时报》和《理财》等专业报刊和栏目上，受到了世界各地读者广泛的关注，他们来信来电表达了对财商知识的渴望，并希望能更系统地分享这些财商专家和财富教育家的宝贵经验。在比尔·奎恩博士、罗伯特·清崎、吉米·道南和贝克·哈吉斯先生的热心鼓励和帮助下，作者编写了这本小册子，它浓缩了四位大师的主要思想精华，是一本反映当代最主流的财商理论的通俗读本，为了贴近读者，作者采用了专家自述的形式，您只需要抽出一至两个小时加以阅读，也许就会对你一生的事业和
本书用简短的篇幅为读者讲解了上班时遇到的种种心理现象和产生的心理问题，并运用心理学的知识对其进行了解读和解答。本书的作者是一位从业多年的资深心理咨询师，而书中的案例也是他工作中的手资料。书中的每个故事都以“来信—解答”的方式呈现出来，这能够轻松地帮助读者了解相应的心理学知识，并让读者学会运用这些知识去解决自己工作中遇到的难题，取得事业的成功。
在遭受重大职业挫折之后，你能否拯救你的事业并恢复声誉?现在这个时代，到处都是不名誉的CEO、政治家和名人们——以及勇敢而饱受批评的揭发者、斗争的受害者或满怀妒嫉的同事和老板们——的新闻报道，这个问题已经变得比以往更为重要。在《浴火重生(杰出领导者如何走出职场灾难)》中，杰弗里·索南费尔德和安德鲁·沃德给予这个问题响亮的肯定答复。他们接着展开一个从挫折中真正恢复的切实可行且重要的五个步骤。遵循这些步骤将有助于引导你通过困境，重建你的声誉并规划新的未来。作者们也探索了克服事业东山再起的普遍障碍的战略，这包括复杂的企业文化和心理压力。植根于几十年来跨越多个领域的调查和学术研究，这本书充满了经历过职场沉浮的CEO和高管们的引人人胜的故事与手报道，他们来自于各种各样的公司，例如通用电气、家得宝
从《别做职场心理奴隶》这本书中，你将会看到职场中“著名”的几类“心理奴隶”，从他们的言谈举止中，悟出那些“畸形”心理产生的“病因”与“治疗方法”。当你将书中一些方法套用到自己的生活中，或许会发现一些神奇的变化。但是，成功的道路漫长，若要在短暂的人生中有所斩获，便要立刻行动起来，将这些经验持久地加以运用，达到与你内心相融合的程度，方才能给你的人生增加一些实在的胜算机会。心态的调节只有你才能做到，命运也只有你才能掌控，将你的内心调整到积极与向上的频率上来，打破那些消极悲观的桎梏，获得真正自由的人生！后，让我们将“摆脱内心枷锁”的口号贯彻到底，以享受工作为目的，彻底赶走职场的消极情绪，永远拥有一颗快乐的心灵，在我们自己的人生中尽情描画！ 《别做职场心理奴隶》由西蒙编著。
我们到底是在为谁工作？每个人都应该问问自己。事实上工作不仅仅是简单的雇佣关系、养家糊口的一种手段，更是帮助我们走向成功的必经之路。工作为我们提供了锻炼、提升自我的机会。命运是我们自己播种的，我们今天所付出的一切，都是为了在将来收获累累硕果。
本书从求职面试、入职生存、同事相处、职场升迁、提升自我等方面，总结出了大量的实用心理学技巧。不论你是办公室新人，还是混迹职场许久的老江湖，《职场生存指南系列：办公室里的趣味心理学》都将会是你避免成为职场炮灰的一本秘籍。翻开这本书，你会恍然大悟，曾经的所有疑惑与不解都会迎刃而解。
在这生存不安的年代，年轻人无不对自己的前途忧心忡忡，却不清楚真正的个人发展策略！本书即是给尚处在盲目状态下的当代年轻人的一盏“明灯”。全书共涉及四大主题：工作技巧、MBA式的企业技术、思考/创新法以及自我内心管理，内容之丰富，足以令读者描绘出思考真正成长策略的“内心地图”。作者以他将近20年的管理顾问经验，深度解析了当代年轻人所面临的盲从、浮躁、不自信等问题，结合实例讲述了在知识大众化的年代，如何突显自己的优势、塑造差异化，终成为职场上的胜利者！
工作压力大，生活感到累，是很多党员干部的共同感受，可是那些优秀党员干部却在快乐地工作着，不仅完成工作的质量和效率更高更快，而且快乐伴随着他们，幸福也时刻萦绕在他们身边，其中的秘诀就在于掌握了快乐工作的方法。 快乐是一种主观的感受，与一个人的价值观有关。我们树立了正确的价值观以后，还必须掌握一些具体实用的方法才能从工作中获取快乐。《党员干部快乐工作的12种方法》从这个角度出发，针对党员干部的工作实际，从信念、心态、敬业、信任、忠诚、勤奋、从容、知足、宽容、放松、自制和谈泊方面，深入浅出地阐释了快乐工作的12种方法。这些方法，有的属于个人修养，有的属于工作作风，但都对我们在工作中收获快乐和幸福有着极大的帮助。
本书列举了大量的生活和工作中的问题，根据不同年龄、不同场合、不同时期的人们的心理变化，从工作心理、生活心理、婚恋心理、交际心理等方面入手，指导人们如何在社交中和他人相处地更加融洽，如何在职场上展示自己的风采，如何正确处理婚恋关系，如何克服心理危机等等。当然，生活是具有复杂性的，但是只要掌握了本质的心理分析方法，一切就都会迎刃而解了。 一把钥匙开一把锁，一个道理解一个心结。我们每个人都要坦然地面对心理问题，像追求身体健康一样去追求心理健康。相信本书一定能够成为读者的良师益友，会带给读者很多有益的指导和积极的帮助。愿每一位读者都能够步出心灵的困惑，实现自己的人生目标，让快乐和幸福伴随着每一天。
也许你的工作很平凡，也许你整天忙忙碌碌却拿着微薄的薪水，也许你总是看老板不顺眼，也许你对当前的工作环境感到十分不满，也许……工作中有着太多的“也许”，它们令你伤心失望，令你烦躁抑郁，甚至令你崩溃发狂。那么。为何不去试着改变自己的心态呢？那样的话，你的眼前就会出现一片碧水蓝天。
富士康员工再次跳楼，消息一出，社会舆论一片哗然。一年内发生十多起自杀事件，富士康一时成了街头巷尾的热议对象。毫无疑问，这个时代已经发生了巨变，无论是老板还是员工。竞争变得越来越残酷。所有人都不希望成为压力的牺牲品。因为面对压力，我们的态度也只不过是一念之间，但是。做出正确的选择，在此时也变得如此困难。对于职场中人来说，只要有工作，压力就会存在，它是工作中无法回避的组成部分。 由于个性、经历的不同，每个人的解压方式也有所不同，这些不同，正是本书得以形成的重要依据。本书分为十章，在这里，呈现给大家的不仅有丰富多样的压力来源，还有更加丰富多样而且极具个性的解压方式。怎样才能在压力下工作，既不被压力压垮，还能享受工作?本书将详细为你解答，相信你读后将大有裨益。
人们一旦处于缺氧环境，就会出现胸闷、气短、头晕、头痛等现象，严重时会导致机体免疫力下降，引发各种疾病甚至危及生命。其实，人不只是在空气稀薄的地方会缺氧，行走职场也会“缺氧”。你是否经常也感到厌倦松懈，甚至没有工作的冲动；是否对自己的前景开始担忧；是否为工作焦虑烦闷，夜夜失眠；是否感到才思枯竭、江郎才尽……直到有一天，当你发现自己已经开始讨厌这份工作了，办公室里压抑的空气使你感到窒息，这就说明你的职场“缺氧”了。用“缺氧”这个词汇形容职场人士的状态生动形象，看似无足轻重的“职场氧气”，其实对生活所造成的影响非常大。工作“缺氧”不及时解决，危害不可小视。 面对压力，并不是束手无策；摆脱压力，要选择正确的途径。方法总比问题多，只要对症下药，采取积极而主动的方法，什么问题都可迎
