在《搞定Ⅰ》中，全球*名时间管理大师戴维 艾伦全面介绍了高效管理个人事务的GTD(Getting Things Done)自我管理方法，十几年来，GTD方法已 成为时间管理领域的经典工具。在《搞定(Ⅱ提升工 作与生活效率的52项原则*新版)》中，戴维 艾伦 进一步探索使GTD方法效果如此之好的52项原则，这 些原则支撑着高效行为的4个领域： 把握我们所有内部和外部的 未竟之事 ，以 恢复到目标明确、精力充沛的状态。 在承诺要完成的多个层面的结果中，有意识地 保持自己的关注重心。 创建值得信赖的系统结构，并持续使用，从而 引发适当的关注和必要的行为提示。 把一切建立在灵活机动的行为基础之上。 GTD的本质是提供了一套系统的方法来应对自我 、工作以及生活中的问题。跟单纯依靠心血来潮式的 反应来摆脱压力和危机相比，这套方法要有用得多。
自2001年出版以来，《搞定Ⅰ：无压工作的艺术》就成了 划时代的自助书 ，被译成33种语言，令数百万读者深受鼓舞。它提出的GTD自我管理法简单易行，自成一体，在网站、博客和软件应用领域风行一时。 作者戴维 艾伦继《搞定Ⅰ：无压工作的艺术》、《搞定Ⅱ：提升工作与生活效率的52项原则》后又推出这本《搞定(Ⅲ平衡工作与生活的艺术*新版)》，揭示了把GTD方法应用到生活和工作中的全方位效果，将GTD原则和用途进一步深化。 《搞定Ⅰ：无压工作的艺术》是GTD的核心基础读物，《搞定Ⅲ：平衡工作与生活的艺术》则是一幅路线图，它对GTD原则和用途的深化，可以进一步增强你应对工作和生活的能力，帮你定位现在的生活，为你指明抵达目的地的方向。 平衡工作和生活的关键是获得掌控与摆正视角，即轻松理顺日常生活中方方面面的事务，
现代社会中，人们的工作压力不减反增，那么*好的解决方案就是自我调整。本书三位作者主要介绍了利用工作间歇就可以做的休息训练，让大家得以在日理万机、压力繁重之时，仍保有清醒的头脑与灵动的身体，生机勃勃地度过每一天。 书中包含10个典型的工作日场景，从清晨卧室起床开始，再到上班通勤、坐下办公、会议讨论、茶水间放松，*后到下班回家，每个场景都有对应的大脑思维（集中注意力、记忆练习等）、身体活动（瑜伽、拉伸等）和声音控制（声调控制、会议发言等）方面的训练，使人一整天都能保持精力充沛的绝佳状态。不需要花费很大力气，就会带来立竿见影的好效果。学会将休息精神贯彻职场日常，即使今天是周一，也不再令人气馁！
本书是《搞定III》的近期新版。 时间管理大师戴维·艾伦继《搞定1》《搞定II》后又推出这本《搞定III》，揭示了把这套方法应用到广阔的生活和工作中的全方位效果，对GTD原则和用途的进一步深化。《搞定II》是一本基础读物、一本简单的手册，《搞定III》则是一幅路线图，它对GTD原则和用途的深化，可以进一步增强你应对工作和生活的能力，可以帮你定位现在的生活，为你指明抵达目的地的方向。工作和生活两全其美并非遥不可及。
失控的情绪，拥有毁灭的力量。要妥善的管理自己的情绪能力，不要让自己的情绪像一匹脱缰的野马，情绪化。本书教会你如何快速而容易地精通与控制情绪，让心灵重新获得自由，并能够真正地乐享工作！ 快乐工作是一种选择，情绪平衡是一种能力。本书通过生动的语言、鲜活的案例，从职场情绪入手，深入情绪问题的根源，分析影响情绪的诸多因素，使你学会辨识、认知、接纳并控制你的情绪，成为情绪的主人；学会征服工作中的坏情绪；学会塑造自己生命中内在的祥瑞与和谐，踢开那些缠累我们工作的伤害和麻烦，建立我们职业的尊严，在未来成长之路上不忘初心，收获满满的成就与快乐。
《YOU：身体使用手册2》是《YOU：身体使用手册》的续篇，是《YOU：身体使用手册》的作者——迈克?罗伊森和穆罕默德?奥兹——这两位美国最值得信任的医生的力作。该书一经推出，在美国就大受好评，不仅长踞美国最权威的图书排行榜——《纽约时报》和亚马逊网上书店排行榜——榜首，甚至“巨大冲击了美国人对健康的观念”。这本健康书在上市的9天内就狂销，CNN、USAToday等媒体纷纷报道此书的巨大影响。连中断图书推荐栏目数月之久的美国女主持奥普拉（领先JK罗琳成为全球最有影响力的文化人）也忍不住再度出山访问了二位作者，对该书大加赞赏。 为什么这么一本关于“腰部管理”的书受到如此热捧，至美国出版到现在一直高踞图书总排行榜前三名呢？ 本书说，我们生逢其时，医学界正刚刚解开导致人体脂肪聚积及体重增加的生物学之谜，正在揭示有关
先认知、再选择”是本书提倡的求职理念的核心。现实中，求职问题并没有在求职成功的那一刻解决。正相反，许多人是先做了选择，进入相关职业后才了解到该行业真实的职业状态。后期发现原来自己不适合这份职业，于是开始频繁跳槽，做职业规划。殊不知，如果前期对想要入职的行业有所认知，对自己的能力有更加深入全面的了解，再掌握一些实用的匹配技巧，接近可以扭转这种职业选择扭曲的局面。本书突破现有求职格局，了“职业地图”“职业坐标”“职业三要素”等理念和方法，运用“我要去哪、我在哪、我怎么去”的职业规划方式，力求帮助即将毕业的大学生和职场人士建立全新的职业观和求职行为习惯，运用书中提供的诸多求职技能包，通过“正确”的求职方法获得满意的工作。," 序言/001 章：职业认知，刻不容缓 过去未去：现有的求职方式落
