生于现代社会的年轻女子,精修礼仪,将使自己受益终生。一个见多识广,应对自如,有信心,有分寸,有内涵的女子,总会予人惊艳的印象。本书是瑞雅礼仪学校的创始人专为年轻女性写的礼仪指导书,不仅有专业理论支持,还有各种生动有趣的故事,励志而又积极的观点,帮助女性变得更加完美,优雅,得体,成熟。哪怕是日常生活与工作中的一举一动,一言一行,一颦一笑,一个眼神,一个表情,都应受到严格的训练,调节至*状态,必能给自己的人生带来锦上添花的效果,成为事业与家庭双赢的幸福女性。
人们往往会为了避免冲突,而选择不在关系中设立界限,默默忍受不合理的要求、不喜欢的事与人,他们希望通过取悦他人来保持现状,获得安全感。但却因此,让自己陷入长期的混乱——情绪勒索、被忽视的自我需求、焦虑、
?亚历山大·荣格曾经是曼哈顿医院的心脏病医生,却对自己的过敏、水肿、腹泻、胸痛毫无办法,甚至患上了抑郁症。即使世界的精神病科医生也无法为他解释清楚病因,更无法帮他摆脱病症。当他偶然走进印度接触古代东方医学,最古老的排毒术在他手中焕发了新的生命。他将古代传统医学与现代医疗实践相结合,独创了这套只需改变饮食结构便可以排出身心毒素的21天排毒计划。《最伟大的排毒术:21天把身体洗干净》中巧妙搭配23种流食和21种固体食物,将帮助您重新激活人体排毒系统,重获健康与自由。
本教材以培养酒店从业人员礼仪养成为主 , 兼顾旅 游 、窗口服务 、网约车 ( 出租车) 、公共交通 、航空 、高铁服务等 , 打破传统的课程结 构 , 落实“ 项目课程”, 构建了全新的以工作任务为中心 、以工作项 目 为主体 、 以模块 整合为基点的课程体系 , 使教材内容与行业 、岗位工作流程紧密融合。 本书在内容上设置了基础礼仪 、酒店服务礼仪 、旅游服务礼仪 、其他服务礼仪四 个模块 ,下设项目、任务等 , 并植入 了 微课 、课堂实录 、教学视频等信息资源。一 方面 , 便于学生围绕任务展开 学习 , 通过“ 做中学 、学中做” 训练礼仪操作能力 , 养成良好礼仪习惯 ; 另 一 方面 , 便于教师的教学 , 通过具体的任务 , 把教学内容融入每个任务中 , 提高礼仪教学的针 对性以及教师对工作流程的实践积累。 《服务礼仪》第三版修订的特点和亮点之一是增加了课程
有“礼”走遍天下,无“礼”寸步难行。要想卓有成效地开展商务活动,商务人士必须掌握现代商务礼仪知识,遵循礼仪规范,在业务往来中树立良好的形象。 本书采用项目任务的形式,系统地讲解了职业形象礼仪、求职面试礼仪、商务会面礼仪、商务拜访礼仪、商务接待礼仪、职场沟通礼仪、商务宴请礼仪、商务活动礼仪,帮助读者多方面掌握商务礼仪知识,培养和提高商务活动中的礼仪规范意识和商务礼仪能力。 本书可以作为中等职业学校财经类专业商务礼仪课程的教材,也可以作为商务人士及对商务礼仪感兴趣的读者的参考书。