当你在职场中遭遇不公平对待时,你的选择是退缩还是正面反击?选择本身无关对错,只与情绪相关。你的选择不仅取决于触发事件本身,还取决于大脑权衡反应时要考虑的各种其他因素,比如:你近的工作表现如何?老板今天的心情如何?你们的关系如何? 我们每时每刻都要面对诸多选择,做出决策,从重复性的小事到攸关生死的大事,这些决策的背后都脱离不了情绪的幕后操控。情绪是影响我们正确决策的变量,能使我们快速、有效地理解当前处境,调整大脑的思考模式,权衡各种行为的潜在成本和收益,做出符合现实情境需求的决定。 畅销书作家列纳德 蒙洛迪诺以自身经历和现实生活中令人信服的案例,结合脑科学、情感神经科学的新近研究成果,带领读者踏上体验各类情绪价值的旅程。从柏拉图、达尔文形成的传统情绪观,再到今天的情感神经科学对
每个人都会变老,但今天的 个小举动,可能让我们和 人在晚年少受几十年的苦。 让人们恐惧的不是溘然长逝,而是无法自理、卧床不起的无尽折磨。 理学家丹尼 J. 列维廷也逐步步入了老年生活,有 天早上他发现报纸上的字看不清了,他以为是报社改小了字号,甚 怀疑自己的胳膊 夜之间缩水了。衰老来得如此突然,令他陷入了无尽的思考,也促使他将所思所学与研究成果融汇成 。 本书从科普的角度为读者讲解晚年的生活是怎样的,老年人会面临哪些困难,让我们以更细 体贴的 态去理解自己老去的 人;还会介绍与衰老相关的种种科学真相,并帮助我们为 范衰老提前做好准备;此外,作者还分享了世 范围内 些 秀的养老、临 关怀案例,以及 些将晚年过得有滋有味的老人的生活。全球老龄化已无可避 ,但我们可以选择怒斥光 的消逝,而非温和地走入良夜。