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进城了,我们步入了一个完全陌生的环境,城市生存的压力、求职就业中的烦恼和困惑、新的人际关系的建立,还有在城市里谈婚论嫁,都有可能给打工者带来各种各样的心理压力。这些压力如果处理得当,可以成为我们生活的动力,把我们磨炼得更加坚强,增长我们的能力。可是如果处理不当也可能会导致某些心理问题的形成或成为心理疾患,给我们的打工生活蒙上阴影。《打工心理》对打工者中容易遇到的心理问题进行了详细的描述,并提供了解决这些问题的一些方案。希望它们能成为一把打开心灵的钥匙,帮助那些心理健康的打工者防患于未然,帮助那些遇到了问题的打工者解开心结,战胜自我,成为生活的强者。 本书对打工者中容易遇到的心理问题进行了详细的描述,并提供了解决这些问题的一些方案。希望它们能成为一把打开心灵的钥匙,帮助那
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森田心理疗法是日本特有的一种疗法。主要用于神经质的治疗和心理卫生指导。本书是森田理论的经典著作之一,它从理论到实践系统阐述了森田心理疗法的原理与治疗实施方案。现初次引荐给我国读者。 本书不仅可作医务人员研究使用森田疗法的专业工具书,也是被神经质苦恼着的人们自我治疗的参考书,还可作为广大社会读者搞好精神健康,促进生活协调与幸福的自学读物。
近几年来,童话有理由以一种新的方式又得到人们的重视。将童话故事用于心理闻法,这是精神分析学者的新发现。就我所知,借助童话可以深入人的精神世界,并由此向他们开辟一条把握人们对自身一般和专门的认识以及自身问题的新的途径。谁读了或听了童话后,就会深深地铭记童话故事中的形象和情节。因为精神世界的深层,即每个人都共有的所谓下意识,对童话中的这些形象是很熟悉的,这就是说,在灵魂深处,大家共有的丰富的经验将所有的人互相连接在一起。
忘记钥匙搁哪儿了,记不起约会的地点了,刚背过的单词马上就忘记了,客人刚走就想不起他姓甚名谁了……无须害怕,这不一定就是灾难来临了,可能只是某种你知道或不知道的压力,或者是大脑中信息超载,或者是记忆的时间、地点或方法不对头,或者是某种其他的原因引起的。现代心理学与脑科学的发展,让我们有足够的能力去应对大多数记忆“问题”! 你是否在记忆方面有力不从心之感,希望拥有强大的记忆力?让《记忆博士》告诉你解决之道! 约会《记忆博士》,学习简明而有效的提升记忆的方法:了解大脑中记忆运作的过程;瞄准你可以改善的记忆领域;体验改善记忆的有趣而简明的方法和技巧;找到能够改善记忆的营养品,了解哪些东西是没有用的;接触记忆领域令人激动的新发现。
所谓事业成功,也就是在满足自我实现的需求的过程中,发挥自己的个性和能力,为社会做出一定的贡献。 当你决定选择职业、工作类型的时候,本书可以帮助你更好地诊断自己,了解自己,只要你仔细阅读,并根据测试题认真进行测试的话,你会发现自己意想不到的一面。
全书涵盖了孩子从出生到青少年整个成长过程中常见的心理问题,具体内容有行为、情绪、智力以及其他心理发育、睡眠、进食和体重、性心理学等方面的问题,还包括了与心里因素有关的身体疾病等问题。在行为问题一章中,对于近年来孩子们出现得越来越多、使父母感到非常头痛得一些问题也作了介绍,如沉溺于电视和电子游戏,药品滥用和吸毒等内容。本书还附录了部分适用于青少年得一些心理测验,目的是使家长知道在什么情况下让孩子接受心理测验?选择哪一种心理测验比较合适?如何合理解释测验结果。 本书适合于希望了解一些青少年的心理卫生知识,以及从事教育、医疗和心理保健的人员参考阅。
做父母的都爱自己的孩子。确保孩子的健康成长是我们生活中重要的目标之一。看到孩子幸福快乐,是我们*的愿望。 孩子活泼可爱的笑脸,清脆明亮的笑声,乐于合作、明白事理的表现,邻人或学校老师对孩子的赞赏,让我们感到轻松愉快,自豪和幸福,是对我们为抚育子女付出的所有辛劳的好回报。 但是,正如天有阴晴雨雪一样,孩子也有闷闷不乐、大哭大闹、发睥气、不合作、不讲道理的时候。父母们常抱怨说,“我简直弄不明白这孩子是怎么了。刚才还好好的,忽然就跟你闹起别扭来了。怎么哄也不行!太气人了!”每当这类情况发生的时候,我们就感到困惑、沮丧、气恼、烦躁和失望,感到抚育子女的苦楚和不易。 总之,我们希望自己的孩子一切正常——活泼、好学、懂事、听话。当孩子显得不正常时——例如,情绪低落、大哭大闹、好发脾气、
为全面推进素质教育,培养学生良好的心理素质,帮助学生认识自我,适应社会,学会学习,增长智慧,磨炼意志,懂得生活,体验幸福,成为心理健康、人格健全、全面发展的人,我们根据中等职业学校学生的心理特点,组织编写了该书,供中等职业学校作为公共选修课教材使用。在本书编写过程中,我们不囿于传统教材一味追求理论体系构建的特点,力求在体例上有所突破、有所创新,将每个单元都分为阅读与讲授、自评自测和训练操作三大部分,尽量突出现实问题,增加可读性和可操作性,强调“怎么做”,相对淡化了“是什么”和“为什么”。为此,编者们 建议在教学活动中,对部分内容不一定完全讲授,可以采取由学生自学为主,教师主要进行导读、讲解重点和难点,将教学活动的重点放在第二和第三部分,教师主要进行活动的设计指导、评价总结,充