人性是复杂的，它充满了善与恶的交织、灵与肉的冲突，让我们在心灵深处窥见人性的渊深与璀璨。 但是人性也是简单的，因为通过心理学的研究，我们会发现人们心底真实而普遍的心理现象，而这便是我们本书所要讲到的 人性的底层逻辑 。 《人性的底层逻辑》从心理学的角度，在职场沟通、商业谈判、自我认知等各个方面，生动呈现了人与人之间、人与社会之间各种微妙的关系和规律，让我们在看懂人性的真相的同时，收获心智的成熟。

生活中，每个人都会有或多或少的情绪，这些情绪小到影响我们每天的生活和工作，大到足以控制着我们对生活的幸福感与期待值。因此，我们要了解情绪、接受情绪，并适度地调节情绪，才能更好地的生活，更好的与他人和谐相处。本书中，深谙中国传统文化，善于剖析中国人心性特点的曾仕强教授将结合生活中真实生动的案例，通过诙谐幽默的语言，深刻地解读了中国人的心性对情绪的影响，并从反应、意识、信念等方面对症阐释了正确管理情绪的方法，极具趣味性与知识性。

TA沟通分析理论（TransactionalAnalysis）是20世纪60年代美国心理学家艾瑞克 伯恩（Eric Berne）创立的一种人格论。TA强调的是一种自我状态，离开了自我状态，TA就不存在。即是说TA是从本我出发，先了解自己，然后再与世界沟通。《TA让我活得明明白白》一书用通俗的语言重点介绍了TA技术这一心理学流派的由来、理论特色，从新的角度探讨了人生的意义及应秉承的健康心态，传播 我好 你好 的沟通理念。本书共18章，全面阐述TA技术的同时，从不同角度讲述正确沟通的重要性，以及如何建立心与心的交流；又通过插入案例，帮助读者了解TA技术的含义及实践中掌握TA的意义。作者用诙谐直白的语言为一般读者讲述心理学奥义，适合所有有心理困惑或有更高心理层次追求的阅读者。

九种气质类别、三大气质集群、拟合优度等理论和概念的提出，为许多方面带来了革命性的改变，如儿童精神病学，心理治疗，亲子教育，学校教育，职业指导，儿科医疗护理等。 1956年，斯泰拉 切斯与亚历山大 托马斯开始了一项开创性的 纽约纵向研究 ，旨在对气质概念进行系统性的调查研究，研究一直持续到现在。这项研究发现，婴儿、儿童、青少年与成人的气质特征对应着独特的个人行为特征。这项发现已经被广为接受，被视为行为表现心理机制的基础。 现在，这两位在儿童与青少年精神病学领域的卓越人物与导师向读者奉献出这本著作，对他们国际知名的研究进行了极为出色的介绍。 本书带领读者从概念 包括气质的定义及支持并扩展这项定义的研究 入手，逐步深入到对气质及其对于各类相关实践与特殊群体影响的具体探索之中。

人作为立体而完整的整体，成功、失败、心态变化的实际原因错综复杂，有外因，有内因，有时代大趋势，有现实格局之必然，有运气，有性格 励志并不简单，成功并不触手可及，心态的调整也没有 *钥匙 。事实上，解决一切问题的根源在于具备客观认知自我的能力，只有具备较强的自察能力，持续对自己做出准确的判断，才能区分厘清目标，还原事情的真相，从而对症下药找到解决问题的办法，从容应对生活中的各种挫败、烦躁与茫然。 本书为读者提供了一个体悟、自省、洞察心态、探究原因的平台，通过较为复杂的真实案例，创造了一个个代入式的互动学习环境，将提出问题、分析问题与解决问题形成完善的闭环，提供为什么要进行自我调整、如何进行自我培养、自我培养的路径与方法三方面权威解读。

《乌合之众》是一部讲透政治、经济、管理的心理学巨著，被誉为群体心理学的开山之作。全书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因，精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。作者在书中以预言家般的洞察力，成功描述了此后一百多年间包括两次世界大战和众多民主革命等几乎所有重大事件。

大量行为学研究揭示，人类的思维过程存在系统的局限性。人们往往无法做到完全意义上的理性，相反，各种认知缺陷、启发式以及惯性思维决定了我们大多数判断和决策。 雷德·海斯蒂和罗宾·道斯尽可能用生活化的语言与现实中的事例，向大家介绍判断和决策领域中的基础理论和研究成果。全书内容可分成六部分：-2章介绍了判断和决策领域的学科历史，第3-7章总结了关于判断的心理学研究，第8章论述理性与不确定性间的关系，第9-10章论述偏好与选择问题，1-12章分别介绍了理性决策理论及描述性决策理论，3-14章展望了未来的研究方向。附录简单介绍概率论的相关知识。 作者语言精练、论述严谨，大量采择的研究成果和研究发现，做出恰如其分的评价和分析。这一点充分显示了作者在“判断决策”这一领域中的积淀，也体现了作者对这一研究领域的总

你相信左脑掌管逻辑和语言，右脑掌管艺术和直觉，却不知道大脑应该分为“上脑”和“下脑”？ 过去半个世纪，流行文化让我们相信左脑与右脑决定着不同的性格特征。我们通常认为右脑发达的人有艺术气质，而左脑发达的人逻辑性强。但左右脑的区分实际上是缺乏科学证据的。 在这本对人格研究做出开拓性贡献的书籍里，世界认知心理学家、哈佛大学教授斯蒂芬 M. 科斯林为我们提供了一种了解自己的全新方法，用通俗易懂的文字描述上脑和下脑是如何共同协作的。他告诉我们，人的大脑分为上脑和下脑，下脑负责对信息分类整理，上脑负责根据整理过的信息制订和执行计划，而根据对上脑或下脑的使用偏好，可以把人的认知模式分为四种： 如果你习惯同时高度使用上脑和下脑，那么你就是行动者 如果你习惯高度运用下脑，却不喜欢使用上脑，那么你就是感

在《双脑记》一书中，加扎尼加讲述了自己充满激情的科研人生，以及一段历时半个世纪的探索之旅：大脑的两侧半球是如何分工与合作的，人类的意识又是产生于何处？ 加扎尼加以一个关于人类意识本质的发现为背景，以“科研是如何做成的”为主题，为我们讲述了一个关于科学、友谊、人生的迷人故事。 书中不光有裂脑理论的形成之路，有认知神经科学从诞生到繁荣的曲折历程，也有他那群战友的身影——数量庞大的病人、朋友以及家人，他们与加扎尼加并肩同行，共同完成了这场科学大冒险。

本书中的心理社会治疗项目是经验支持治疗系列的一部分。本系列的目的是传授有关具体干预的知识。因为系统研究表明这些干预是有效的。研究表明，在您所处理的具体疾病治疗的疗效方面，这项治疗计划、连同该系列中的其他项目都有实证支持。但是，临床医生与大量具有不同性格的以及在不同条件下治疗的病人打交道，因此，治疗程序中方法的实施是由临床治疗师决定的，这取决于他(或她)对当地临床状况和所照料的病人具体情况的了解。尽管一些数据表明，遵守治疗协议可以产生的效果，但在判断达到效果所需要的弹性程度这一点上，只有临床治疗师有机会去做。 我们真诚地希望您能找到对您的临床实践有帮助的治疗方案。本书包含了大部分的心理治疗程序。另外，本书也提供了各种各样的临床材料，您在实施治疗程序时可以参照。本书的目的是协助临

《当代认知心理学（修订版）》以当代认知心理学中信息加工取向的理论观点，系统阐释人类认知活动的信息加工过程与心理机制，探索人们如何获取知识和使用知识的规律性问题。《当代认知心理学（修订版）》适合高等院校心理学、教育学、计算机科学、哲学、语言学、医学、神经科学和管理学等专业人员使用。

《小象散步》在日本是一本广受欢迎的儿童读物，自出版以来已突破百万册。晴朗的一天，小象在散步途中遇见了小河马、小鳄鱼和小乌龟，并让他们一一骑在自己的背上，扮演起了大力士的角色……故事在平静的叙述中暗藏高潮，简洁幽默的语言便于孩子理解，柔和的色彩和可爱的画风带给孩子与众不同的视觉享受，让孩子和小动物们共同体验一次欢快的旅程。

听说性行为能缓解压力？一口闷掉威士忌，能让你在社交上变得开朗活泼、长袖善舞？满口脏话、“操”声不绝，能极大地缓解疼痛？这是真的吗？本书将带着你游览心理学世界的“法外之境”。它不怎么像一脸严肃的正经科普读物，倒更像是茶余饭后的闲聊谈资。它涉及了方方面面的人类体验——从生到死，从性行为到爱情，从速度的快感到头脑放空的百无聊赖，从（适度）喝酒到脏话连篇。偶尔做点不那么好的事，蕴含着你未曾预料到的数不清的无形益处。

卡姆原来婚姻美满，家庭幸福，在工作中也被誉为"商场杀手"，一切都很顺利。某个时候，这一切都改变了，他出现了一些孩童般的举动，他会躲进儿子的游戏室的小橱柜里；漆黑的夜晚恶梦连连，爬进钢琴底下，写下"安全不安全"的字句；画一些像儿童画出来的、但却表现他小时侯的经历的线条画，甚至接个电话也会冒出几个声音，更别提单独开车了，这些都是蕴藏在心灵深处的几个分身们"现身"出演的一部人格分裂的戏剧。整部小说的结尾虽有些类似"大团圆"的结局：卡姆终于敢于承认自己患有"多重人格障碍"（俗称"人格分裂"），本人也获得了心理学博士的学位，与妻儿也能和谐相处。但其间主人公及其家人的内心挣扎，患有病症的原因等等不只是用诡异、绝望这么几个字眼可以形容的。

什么是学习？学习是如何发生的？当学习出现差错时会发生什么？自心理学确立以来，学习这一主题一直是心理学发展的核心。没有学习，就没有记忆，没有语言，没有智慧。事实上，学习涉及心理学或神经科学的方方面面。马克？哈瑟格罗夫在书中深究了学习的本质，探究了学习如何发生。从巴浦洛夫、桑代克等心理学家的早期实验到社会学习的☆新研究，全书梳理了主要学习理论的发展脉络，描述了研究动物和人类学习的实验方法。

基于SABC 模式的系统干预是指从压力处境（stress,induced situation）、情感反应（affective response）、身体反应（bodily response）和认知反应（cognitive response）这四个环节出发，将认知行为疗法融入其中， 通过引入持久的认知和行为改变来重建大脑回路， 帮助改善情绪及身体状况，修正错误认知， 提升行为技巧， 从而达到减轻焦虑的效果。 本书分五章： 健康与SABC 模式； 焦虑的类型和防治；抑郁防治；焦虑与抑郁的区别、联系及焦虑与抑郁自查； 以及与焦虑、抑郁相关的躯体化障碍。章重点介绍 三脑理论 以及SABC 模式对焦虑抑郁的系统防治机制； 第二、第三章重点介绍基于SABC 模式的焦虑、抑郁防治具体措 施；第四章阐述焦虑和抑郁的区别与联系； 第五章介绍医学上难以解释的躯体化障碍患者的特点。 本书理念新颖，提供的焦虑、抑郁防治措施具有可操作性，可供

“我需要别人喜欢我，我不可以让人失望……你必须不断 ，让别人高兴……你必须成功，配得上你所在的位置，应该顺从大流……” 我们的内心总有一个声音不断地重复这些话语，不断催生焦虑，造成各种困扰。但这个声音也体现了一个人的价值观：利他、行善、努力、期望成功、追求 …… 严苛的自我要求有时候能使人进步，有时又会给人压力，如何解决这种矛盾？这种强迫我们行为的自我批评之声，如何掌控它？如何摆脱它？ 《从自我苛求中解放出来》这本书正是为了解决这个问题而写就，法国 心理咨询师弗雷德里克·方热凭借自己多年的心理治疗经验，针对“自我苛求”这一人性痼疾，结合丰富的心理咨询经验独创了行之有效的心理自助方法，一定能够将你从“自我苛求”中解脱出来，使你获得 富创造力和幸福感的生命体验！

在以往我们认知不足、无法全面看待事情时，遭受了诸多不合理的评价与期待，我们承认了那些不合理，内化为严苛的“内在大人”对待无助的“内在小孩”的方式，形成固化认知，那些固化认知让我们精神内耗，致使我们变得

《当代认知心理学（修订版）》以当代认知心理学中信息加工取向的理论观点，系统阐释人类认知活动的信息加工过程与心理机制，探索人们如何获取知识和使用知识的规律性问题。《当代认知心理学（修订版）》适合高等院校心理学、教育学、计算机科学、哲学、语言学、医学、神经科学和管理学等专业人员使用。

本书对本领域的研究进行了全面回顾，内容包括知觉加工、记忆、表象、常识、语言、问题解决与创造性、推理与决策及认知发展。语言简洁明了，通俗易懂，在介绍基本理论和研究范式的基础上，介绍了认知心理学各个领域很多的研究成果，让学生对认知心理学的当下发展有了初步的认识。本书尤其强调学以致用，不管是在经典研究还是在课后思考题中，作者都会以学生的日常生活为出发点，鼓励他们通过自己的生活经验来了解认知心理学中的新概念或者理论，把相关理论用于解决日常生活中的问题。 本书适合心理学、教育学、管理学、社会学、哲学、语言学等专业的师生和相关研究人员使用。

1956年，斯泰拉·切斯与亚历山大·托马斯开始了一项开创性的“纽约纵向研究”，旨在对气质概念进行系统性的调查研究，研究一直持续到现在。这项研究发现，婴儿、儿童、青少年与成人的气质特征对应着独特的个人行为特征。这项发现已经被广为接受，被视为行为表现心理机制的基础。 现在，这两位在儿童与青少年精神病学领域的卓越人物与导师向读者奉献出这本著作，对他们 知名的研究进行了极为出色的介绍。 本书带领读者从概念——包括气质的定义及支持并扩展这项定义的研究——入手，逐步深入到对气质及其对于各类相关实践与特殊群体影响的具体探索之中。 斯泰拉·切斯、亚历山大·托马斯著的《气质论》各章涵盖了了解气质的临床访谈和拟合优度在气质上的概念，还有父母指引，父母与儿童教育，学生行为表现，儿科实践，护

在2006年10月于福建师范大学召开的理论心理学与心理学史专业委员会学术年会上，郭本禹老师邀我写他主编的“外国心理学流派大系”中的《认知心理学》一书，我欣然接受了邀请。会后，我即着手搜集和阅读资料。 但由于各种原因，直到2008年3月我才动笔。此时，我才发现要完成这项任务并不是一件简单的事情。 作为行为主义心理学的直接“革命者”，认知心理学是20世纪50年代中期在西方兴起的一种心理学思潮，并在20世纪70年代成为西方心理学的一个主要研究方向。在认知心理学中存在着不同的观点、不同的研究途径和研究取向。20世纪70年代占主导性地位的是符号加工论认知心理学；20世纪80年代以后，曾与符号加工论认知心理学并肩齐驱的联结主义认知心理学得以复兴，并开始在心理学中占据上风；生态论认知心理学实际上产生于20世纪50年代，形成于20