七情六欲的交织，是我们存在于世*真实的证明，也构成我们的整个生活。因此，只有管控好了情绪，我们才能更好地应对生活中的难题，增强自我信心，真正体会到生命的意义和生活的快乐。 情绪没有好坏之分，只能定性为积极和消极，本书的作者即从激发积极情绪与疏导消极情绪两方面出发，通过典型案例的呈现，从源头上剖析情绪的心理运作机制，针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法，使读者学会轻松应对自己的情绪。同时，作者还从专业角度对表情动作中的隐藏情绪做了详细的分析，使读者在交流中能够更好地理解对方的 心里话 ，从而与人更好地相处与合作。

接到出版社的约稿，写一本面向 新世纪心理与心理健康教育文库 的《生理心理学》，使我十分兴奋，尽管时间是这样紧迫，我还是欣然接受了。其原因有二，一是12年前我曾有幸主持了题为 脑高级功能与智力潜能开发 的第111次香山科学会议，从那时起，我一直保持着与北京市中小学教育界的往来；二是在接到约稿前不久，我在国际脑科学界影响很高的专业杂志《神经元》(Neuron)上，读到一篇美国著名学者的学术论文，文章一开始就披露美国联邦*长阿恩。邓肯(AmeDuncan)的言论： 美国的教育现状已构成国家的危机：美国的儿童并不是优秀的，考试成绩是这样，别的方面也是如此。(美国)既没有培养孩子们的发明和创造思维能力，也没有为他们提供实践的机会，孩子们在生活中也缺少相关的滋养； 相反一些令人激动的教育举措却在其他许多国家发展起来，足以说明

莎士比亚曾说： 这世上还没有一种能从人的脸上看出他心思的方法。 但今天，我们终于摸索到了一种方法的雏形，它让我们不用管别人脸上的表情，就能看到别人的心思。这个打开心灵解读之门的工具，就是功能性核磁共振成像（fMRI）。 fMRI可以实时观察活体大脑，允许研究人员在人们执行特定的任务、体验特定的情绪、想象自己在做体育活动时，研究并绘制参与神经活动的脑区，从而获得对我们的想法、动机和行为的更深层次的了解。例如，fMRI已被用来识别处于持续植物状态的病人的意识活动，甚至是与这类病人交流；通过fMRI，我们发现犯罪者执行自我控制和道德的大脑网络有时会出现异常活动；fMRI还发现了我们无意识的隐性的种族偏见，等等。 本书超越了媒体头条的深度，深入探讨了fMRI技术牵涉的诸多事宜：它能给我们提供什么样信息；当前有哪些

本书旨在阐述心理学在旅游中的应用与研究，是作者多年带领旅游团的实践经验总结，是*手资料的心血浓缩。 书中重点讲解了心理学在旅游中的应用、技术和原理，包括旅游生态文明开发、旅游心理资本建设与提升，以及心理导游的角色定位和能力要求，并对一些经典的技术和活动进行了具体分析。本书既能指导旅游工作者对旅游活动进行统筹、规划与引领，也能为游客进行心理疏导献一份力，使心理学能在旅游中发挥更大的效用。

文明对自然环境的不断摧残已经达到了极限。这种慢性的死亡，比原子弹带来的毁灭更为可怕。由于人类只对技术和经济感兴趣，注重工具理性的发挥，忽略了价值理性的重要性，导致人类居住环境恶化，人类社会向有害方面发展。为了人类的未来，人类必须为自己的生存而奋斗，而这种奋斗应该建立在一种新的良知基础上。

本书共分三部分，分别论述了情绪心理学的研究发展和理论基础；情绪的发生、分化与社会化；情绪心理与社会生活的方方面面。本书在写作过程中，力求介绍完整、准确，涵盖*研究结果，是国内为数不多的情绪心理学的论著之一。本书是一部较为全面系统论述情绪心理的极有价值的综合性著作。它力图揭示人的快乐与悲伤、期望与失望以及爱恋与淡漠、愤怒与恐惧、忧郁与焦虑等情感变化的奥秘。它介绍了世界上四十来位有代表性的情绪理论家的学说，并分别就情绪的内部生理、外部行为、主观体验、认知的作用、面部身体上的表达、情绪的发展及变态情绪等作了总结性描述。它在内容上既照顾到历史发展，又包含有新近成果。既介绍了重要的理论发展，又囊括了它依据的主要及典型的实验资料；因而内容翔实，材料丰富，不仅对于心理学研究，而且对于

姚尧编著的《心理学与微表情微反应》以心理学知识为依托，以人的微表情、微反应为对象，介绍给读者朋友一些有效促进人际交往的实用方法。 微表情、微反应就是人们脸上以及身体其他部位转瞬即逝、不易察觉的细微表情和动作。这些表情和动作是人们面对外界刺激时的瞬间反应，来不及掩饰，是人们内心真实状态的显示。如果你足够细心，就能在对方意识到自己“失态”，采取补救措施之前捕捉到这些真实的信号。 另外，人们的衣食住行也都能成为观察其内心世界的窗口。穿着打扮、兴趣爱好、生活习惯。这些常人熟视无睹的现象只要留心，都能从中获取有价值的信息。这些技巧，能让您了解一个人的内心，从而在人际交往和日常生活中进退有据，从容不迫。 《心理学与微表情微反应》是一本畅销心理学。

本书是生理心理学的基础性教材。在此次的修订中从近年迅速发展起来的认知神经科学中，吸取了当代研究的新理论和新成果，分别用以讨论感觉、知觉、注意、学习、记忆、语言思维、本能动机、情绪情感、人格、运动与意志等心理过程的生理机制。其中，由于知觉和注意的研究发展较快，本书对其新理论和事实进行了较充分的论述；在记忆一章中，在传统记忆理论的基础上，着重介绍了关于记忆的脑结构基础以及分子和细胞生物学基础；对语言和意识的脑机制问题，进行了两个层次的讨论：一是语言和意识内容交流的脑基础，二是个体言语过程和意识清晰水平的脑基础。 在讲述基础理论的同时，本书力图贴近现实社会生活，在不同章节中分别介绍了男女两性生理心理方面的差异、毒瘾与行为瘾、精神病、神经症、神经心理障碍、儿童注意缺陷障碍

本书共分为六章，根据亲密关系的发展规律，带领读者了解亲密关系的四个阶段，分别深入依恋风格、情绪、沟通、价值感、吸引力等主题中，同时结合实际案例，对当代亲密关系中的重点问题予以科学性、人性化的解析，并提供应对方法和解决方法。本书能帮助读者完善自我个性，走出亲密关系中的神话和误区，探寻亲密关系的本质。

本书是为大学非心理学专业编写的一本教材，同时，也是适合各界人士阅读的一本心理学基础性读物。在编写时我们考虑了这样几点：，体系的完整。本书注重知识体系的逻辑结构和内容的完整性。按心理学的主要内容分成相应的部分，编为心理学与心理，第二编为心理过程，第三编为个性心理，第四编为心理交用。每一编还分成不同的单元。比如，第二编包括三单元：分别为单元：认识过程；第二单元：情感过程；第三单元：意志过程。而这三个过程，从知识体系来讲，正是心理过程的几部分内容。第二，注重基础知识的铺垫。第三，注意形式上的变化。每一章后面还有“下一章提示”，这样也表明本书比较注意知识的预习与衔接，符合人的谁知规律。文中订概念都进行加重处理，有助于引起学生注意。

本书循着“积极”而不是“被动”这个积极健康心理学的方向，集中力量探索利用人积极的本性，使没有病的人避开疾病、更加健康；使有病的人在个人的心理调节和治疗中缓解疾病。本书力图在现有健康心理学过于偏重寻找与疾病有关的心理问题的基础上补充其主动积极的作用，使健康心理学的功能和使命更加全面。

《普通心理学》系统地阐述了人的心理活动的一般规律，完整地介绍了心理学从感觉到思维，从无意识到意识，从动机到能力，从气质到个性的基本概念、理论和知识。比过去的版本增加了个体毕生心理发展、人类心理演化、社会心理与行为、心理异常与治疗等构成心理学基本理论体系的篇章，吸收了近20年来国内外在神经科学、认知科学和个体早期发展研究中的新成果，注意了理论联系实际。

生理心理学是研究心理现象的生理机制的科学，即研究外界事物作用于脑而产生心理现象的物质过程的科学。作者凭借多年教学和科研实践的积累，在保持版编写特色的基础上，参考了国内外许多研究资料，系统地介绍了注意、感觉、知觉、学习和记忆、语言和思维、情绪、随意运动、摄食与饮水、性生理心理、睡眠与觉醒的生理机制以及人格的生物学基础、精神药理学方面的内容。其中，人格的生物学基础和精神药理学为新增内容。全书力求全面反映该学科的核心内容和*成果。 本书可作为高等院校心理学及相关专业本科生必修课教材和研究生参考书，亦可供生理心理学爱好者阅读。

本书是为医学院校应用心理学及医学心理学的本科生编写，也可供其他应用心理学专业的本科生和研究生使用。全书共分15章，至四章介绍生理心理学的基础知识，包括基本观点、研究方法，神经元的电活动及信息交流，生理心理学的神经解剖基础以及脑的发展与可塑性；第五至七章述及感知觉和运动；第八至十一章介绍睡眠、性和饮食行为；第十二至十五章是关于情绪与应激、注意、记忆、语言及高级认知功能。

《普通心理学(第2版)》(作者李传银)系统而扼要地论述了普通心理学 的基本理论和基础知识，主要内容包括绪论、心理的神经生理机制、意识与注意、感觉、知觉、记忆、表象 与想象、思维与创造、情感与意志、需要与动机、能力、人格、心理发展与学习人际心理、心理健康等。全书文字简明扼要，事例丰富，通俗易懂， 可读性强。 《普通心理学(第2版)》是高等教育“十二五”规划教材，可作为各类 高等院校教师教育专业公共课用书，也可作为初等教育、学前教育专业基础课用书，以及各 种专业人员研究心理学的参考用书和对心理学感兴趣者的入门书籍。

纵观目前生活在地球上的所有物种，我们会发现，只有人类会因为情绪方面的原因而落泪，甚至将悲剧发展成了一种艺术形式。精神病学专家迈克尔？特林布尔对人类的这个显著特点进行了深入研究，他在《人类为何会哭》中探讨了哭泣行为与控制人类情绪的大脑之间的联系，从*的研究成果出发，在神经学范畴内对哭泣进行了详细的分析和描述，并对这一行为在人类学研究上的价值进行了广泛且深入的解释。

本书是情绪心理学的通俗读本，分析了情绪的性质、起源与变化，突出强调了情绪对我们生活的重大影响，以及如何控制消极情绪、发掘积极情绪等，以便为我们的生活服务。 本书依据情绪的主题分类，划分为九章，包括情绪的性质、情绪的变化、情绪的诱因、情绪的调整、观念的改变等。这些内容与生活紧密相关，其指导方法也对我们的生活有特殊的指导意义。

《为什么男人喜欢直线女人喜欢波点 性别视觉心理学》的观点都来源于心理学、艺术、教育、设计和市场营销领域的研究成果。阅读本书前请特别留意如下事关身心健康的风险警告：读了这本书，也许你看待世界的方式就会从此改变。如果你愿意接受这个挑战，那么请打开本书读下去。 在视觉创作和视觉偏好方面，大量证据都证明了两性之间的确是存在差异的，而且这种男女之间潜在的视觉空间能力上的差异还是仅次于身高差异，是被认知的男女差别中明显的差异，让人无法忽视它的存在。 本书以科学研究与实验为依据，深刻探讨了性别视觉心理学这门学科的轶事及其对市场营销、建筑、艺术以及人际关系的启示。这本书揭示了：男女之间作为狩猎者、采集者的视觉差异;狩猎者眼中的世界;采集者眼中的世界;如何激发男人与女人的视觉兴奋点;为什么男人和女人

每一个曾经慢跑或是散步的人都明白，锻炼之后身体会有一种轻松愉悦的感觉，有人称之为 运行中的情感 。当我们在运动的时候，感情会更加饱满充沛，我们能真切地感知到自己的内心情感，甚至是那些深藏在心底的所思所想。 动态跑步疗法是一种强大且愉悦人心的渐进式心理疗法，通过运动帮你面对生活中的负面情绪和困境。它结合运动、对话式心理治疗（Talk-therapy）和古老的 正念 （Mindfulness）智慧，让你回归到健康、充实的生活状态。运动和谈话中产生的能量有极强的感染力，我们的心情也会因此而改善。 通过提供整合身心健康的措施，本书介绍了动态跑步疗法这一整体性的生活方式，使身体和心灵达到完美的和谐状态，并将两者的力量结合起来，证明我们每个人都有可能将自己的潜能发挥得淋漓尽致！ 本书提供了卓有成效的运动训练方案，专为跑步或

本书全面把握心理科学的发展趋势，系统地阐述了心理学的基本概念、基本原理和基本理论，能够有效帮助读者打好扎实的心理学专业基础，以便进一步学习心理学其他分支学科。全书共分十三章，主要内容包括：感觉、知觉、意识和注意、记忆、思维、动机、人格等。