大脑有短期记忆、超短期记忆、长期记忆,有人对数字敏感、有人对图形敏感、有人对故事敏感 本书根据大脑记忆的特点,设计六大记忆主题,收录222个有趣的记忆力游戏题,无论是单词、数字、图形还是文本记忆法,各种记忆力训练法全囊括,针对记忆弱点各个击破,彻底告别记不住。 德国记忆力研究和训练专家马丁西蒙提出 全脑记忆 的理论、首创 娱乐记忆法 ,任何人都可以通过有效记忆的法则、科学的训练技巧获得天才般的记忆力!
本书阐释了什么叫决疑术;区分并描述了可能误导我们的大脑特征;解释了如何对问题进行统筹分析,从而避免这些特征的负面作用;阐明了8种简单易懂的决疑分析方法;提供了有针对性的练习,通过练习,读者能够逐渐掌握这些方法。 你阅读本书所学到的不只是理论,还有很多很实用的方法。如果你读完这本书,完成了课后练习,并且实践了这些方法,那么你不仅掌握了一系列有价值的分析工具,而且,会以全新的视角去看问题,更重要的是,你能顺利地解决你面临的那些问题。
本书主要介绍了实验和认知心理学领域的基本实验和方法,全书共分基本实验技术、认知基本实验和*经典实验三个部分。其中,基本实验技术主要包括心理物理法和反应时方法;认知基本实验包括感觉、知觉、注意、记忆和其他高级过程实验;*经典实验则包括*近几年国际*心理学期刊所介绍的某些极具影响力的实验。全书体例完整,内容丰富,涵盖实验和认知心理学领域中的重点和前沿问题,作者的研究视角具有前瞻性和创新性,值得关注和阅读。
《解压之书》是根据世界卫生组织编写的压力管理指南翻译而成的图文书。造成压力的原因有很多,包括个人问题、工作问题以及社会环境中的重大威胁等。本指南提供了5种管理压力的工具,分别是着陆、解套、实践个人价值观、保持友善、留有空间。每种工具包含一个全新的思路和技能。这些思路和技能很容易学会,每天只需要几分钟就可以帮助读者减轻压力。本指南图文结合,通俗易懂,适用于所有正在承受压力的人,以现有的证据和广泛的实地测试为依据,提供了帮助人们应对压力或逆境的必要信息和实用技能。
男人有男人的心绪,女人有女人的心思,男女心理千头万绪、幽微奇妙。两性的婚恋世界,交织着心理的磕磕绊绊,充满着心灵的冲突对抗。两性婚恋的过程,就是一个心理困惑不断滋生、心理矛盾不断激化的过程。能否顺利解决这些心理困惑和矛盾,将决定恋爱中的男女能否拥有美满幸福的婚姻。 《去梯言—让你爱得明白的婚恋心理学》由心理学入手,从两性心理差异、两性交往心理、择偶心理、爱情心理、婚姻心理、家庭生活心理等方面系统解读婚恋中男女的心理问题和困惑。书中既有科学的理论知识,也有现实的经典案例,深入浅出地剖析了各种婚恋心理现象,列举和解析了各种婚恋心理问题,对各种婚恋心理禁忌也进行了细致的解释和指导,帮助男女走出婚恋心理误区,跨越婚恋危机,打造幸福生活,成就一世的美好恋情和婚姻。
《君子乐:中国古典音乐心理分析》中国自古以来就是“礼乐之邦”,中国人对于音乐的神经感知非常敏锐,在古代大量的传统优秀乐曲的熏陶下,成为了礼仪规范的谦谦君子。这其中包含了民族历代文化传递下来的智慧,汗水和辛劳的结晶,充满了喜怒哀乐之情,也为世界的音乐宝库增添了绚丽多彩的珍奇作品。中国的古典音乐运用独特的“宫、商、角、徽、羽”五音阶,调节人们的情绪,清韵高逸,安定人们的身心,解消人们内心中的紧张感和压力,其源远流长,典雅绝伦,是民族音乐疗法的奠基石。
《君子乐:中国古典音乐心理分析》中国自古以来就是“礼乐之邦”,中国人对于音乐的神经感知非常敏锐,在古代大量的传统优秀乐曲的熏陶下,成为了礼仪规范的谦谦君子。这其中包含了民族历代文化传递下来的智慧,汗水和辛劳的结晶,充满了喜怒哀乐之情,也为世界的音乐宝库增添了绚丽多彩的珍奇作品。中国的古典音乐运用独特的“宫、商、角、徽、羽”五音阶,调节人们的情绪,清韵高逸,安定人们的身心,解消人们内心中的紧张感和压力,其源远流长,典雅绝伦,是民族音乐疗法的奠基石。
1996年,一位播音员在广播节目里朗读了琳达·埃利斯的诗《破折号》。让她大吃一惊的是,这首诗一炮而红。全美各地的听众纷纷打来电话,热切地告诉琳达,她的诗句如何打动了他们。然而,这只是一切的开端。琳达·埃利斯著吴洁雅编译的《生命苦短我要留住美好:人生的破折号》很好地捕捉并深化了《破折号》的主题:最重要的不是你的出生或死亡日期,而是你如何度过每一天。琳达通过令人振奋的故事、散文和诗歌,以及“被《破折号》打动”的人的故事,分享了充满喜悦和希望的正能量。书中提到的名人包括共和党总统候选人鲍勃·多尔、传奇橄榄球教练卢·霍茨和“美国偶像”冠军大卫·库克。本书是对这首著名诗歌的扩展,将教会你如何看待人生、如何留住生活中的美好瞬间。
1996年,一位播音员在广播节目里朗读了琳达·埃利斯的诗《破折号》。让她大吃一惊的是,这首诗一炮而红。全美各地的听众纷纷打来电话,热切地告诉琳达,她的诗句如何打动了他们。然而,这只是一切的开端。琳达·埃利斯著吴洁雅编译的《生命苦短我要留住美好:人生的破折号》很好地捕捉并深化了《破折号》的主题:最重要的不是你的出生或死亡日期,而是你如何度过每一天。琳达通过令人振奋的故事、散文和诗歌,以及“被《破折号》打动”的人的故事,分享了充满喜悦和希望的正能量。书中提到的名人包括共和党总统候选人鲍勃·多尔、传奇橄榄球教练卢·霍茨和“美国偶像”冠军大卫·库克。本书是对这首著名诗歌的扩展,将教会你如何看待人生、如何留住生活中的美好瞬间。