在全球的《伯恩斯新情绪疗法》中，戴维·伯恩斯医学博士介绍了一种突破性的非药物抗抑郁疗法：认知疗法。成千上万的读者从中受益，摆脱抑郁症，掌控自我情绪，重建生命，活出多彩人生。而这一次，关于认知疗法的详尽知识，完全展现。在本书中，伯恩斯医生将他的研究、丰富的临床经验、引人共鸣的真实案例，以平实亲切的语言，娓娓道出，抚慰读者的不良情绪，让人如沐春风。从读者关心的抑郁症、拖延症、焦虑症、亲密沟通到抗抑郁药物指南等各方面，提供渐进式自助练习，指引你接纳自己，重拾平静与自信。你会发现，原来世界如此光亮，人生是这般美好！

《认知疗法基础与应用(第2版)》囊括了作者朱迪·S·贝克博士丰富的临床治疗、教学与督导经验，以及15年来认知行为疗法的研究进展。《认知疗法基础与应用(第2版)》以清晰的笔触、明了的语言全面地展现了认知行为疗法的重要内容，并辅以大量对话示例及明晰的图表。除此之外，关于行为激活、家庭作业、治疗关系及更多内容的介绍让《认知疗法基础与应用(第2版)》变得更加无与伦比。无论你是一名学习认知行为治疗的学生，还是一位有经验的临床治疗师，这本书都值得从头到尾一读再读。

每个人都经历过焦虑，但对于一些人焦虑就像“捕兽夹”一样拖住他们幸福的“后腿”。如果你患有焦虑问题，那么这本《赶走你的焦虑》将为你提供解决焦虑问题的方案。它用CBT方法展示了一个简单并且行之有效方案，让你了解焦虑的来源，帮助你面对你的恐惧，克服焦虑和持久的、非理性的担忧。

这是一本广受欢迎的认知行为疗法入门书，专为新手治疗师和初次接触该疗法的其他取向治疗师而著。 作者以一个贯穿全书的案例，为读者完整地呈现了认知行为治疗究竟该如何开展的生动画卷，并就核心的临床技巧提供了大量的实用指导。对于备受新手治疗师关注的临床议题，比如践行保密原则、知情同意、如何进行治疗记录和报告、如何更好地利用督导、如何在正式培训完成后继续获得成长等，作者都给予了特别的关注和大量中肯的建议。新版不但加入了丰富的新内容，还延续了前一版实用性强的特点，因此本书被作为从业者入门的教材，并广受好评。

《行为矫正——原理与方法》的第三版和前两版一样，是对行为的基本规律加以描述，使读者了解了解环境事件是如何影响人类行的；通过描述行为矫正步骤，指导读者学习改变行为的办法。 本书可用于行为矫正、行为分析、行为管理或行为改变等教学课程。对于服务、教育或康复机沟中的专业工作者在冶疗服务中使用行为矫正技术非常有帮助。

当人们遇到问题时。首先会自助，想办法自己解决。然而，事情并不总是那么幸运，很多时候需要借助于外力的支持和帮助，在自助的同时求助。对于求助者来说。重要的是找到针对自己问题的适合的解决方法；对于助人者来说，重要的是获得科学的、实用的、有效的治疗方法，并将其灵活地、个人化地、具体化地应用于求助者。“有效的疗法——认知行为治疗丛书”正是基于这样一个理念来做的。丛书主编戴维?H?巴洛（DavidH.Barlow）是国际知名的临床心理学家之一。既有很扎实的理论和研究基础，又有丰富的临床实务经验，是认知行为治疗（CBT）方面的国际领军人物，其相关著作被翻译成多国文字，在国际临床心理学领域具有广泛和深远的影响。在他的组织和指导下，在某一疾病治疗方面具有丰富经验的的认知行为治疗师都参与了这套丛书的编写。因此，丛书中每

《电涌保护器（SPD）原理与应用》主要对雷电科学与技术专业所涉及的常用电涌保护器（SPD）的基本原理、结构、测试方法和应用技术进行了完整介绍。本教材具有一定的理论深度，较宽的专业覆盖面，注重应用性，以提高学生对SPD性能的判别能力。n 全书共12章，第1～2章为雷电的基本知识和雷电波传输过程的分析，对雷电、雷电过电压的形成及雷电流的传输过程进行了介绍。从第3～5章主要对常用于SPD中的非线性元件氧化锌压敏电阻、气体放电管、半导体过电压保护器件等，分别从工作原理和测试方法方面加以介绍。从第6～9章主要介绍电涌保护器（SPD）的工作原理、测试方法和选用原则，从工程实践的角度讲述SPD的性能优劣和使用原则。从第10～12章还针对SPD的测试设备的工作原理进行了分析，使学生拓宽了学习的知识面。n 《电涌保护器（SPD）原理

正念意味着通过注意去觉知事物本来的样子，有目的的，此时此刻的，不带评判的。 《抑郁症的正念认知疗法》对正念认知疗法的理论基础以及细节进行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们的想法、情绪和身体感受的关联中，建立起简单且根本的转变，来帮助患者抑郁症的复发。

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每个人都经历过焦虑，但对于一些人焦虑就像“捕兽夹”一样拖住他们幸福的“后腿”。如果你患有焦虑问题，那么这本《赶走你的焦虑》将为你提供解决焦虑问题的方案。它用CBT方法展示了一个简单并且行之有效方案，让你了解焦虑的来源，帮助你面对你的恐惧，克服焦虑和持久的、非理性的担忧。

《行为矫正——原理与方法》的第三版和前两版一样，是对行为的基本规律加以描述，使读者了解了解环境事件是如何影响人类行的；通过描述行为矫正步骤，指导读者学习改变行为的办法。本书可用于行为矫正、行为分析、行为管理或行为改变等教学课程。对于服务、教育或康复机沟中的专业工作者在冶疗服务中使用行为矫正技术非常有帮助。

《电涌保护器（SPD）原理与应用》主要对雷电科学与技术专业所涉及的常用电涌保护器（SPD）的基本原理、结构、测试方法和应用技术进行了完整介绍。本教材具有一定的理论深度，较宽的专业覆盖面，注重应用性，以提高学生对SPD性能的判别能力。n 全书共12章，第1～2章为雷电的基本知识和雷电波传输过程的分析，对雷电、雷电过电压的形成及雷电流的传输过程进行了介绍。从第3～5章主要对常用于SPD中的非线性元件氧化锌压敏电阻、气体放电管、半导体过电压保护器件等，分别从工作原理和测试方法方面加以介绍。从第6～9章主要介绍电涌保护器（SPD）的工作原理、测试方法和选用原则，从工程实践的角度讲述SPD的性能优劣和使用原则。从第10～12章还针对SPD的测试设备的工作原理进行了分析，使学生拓宽了学习的知识面。n 《电涌保护器（SPD）原理

每个人都经历过焦虑，但对于一些人焦虑就像“捕兽夹”一样拖住他们幸福的“后腿”。如果你患有焦虑问题，那么这本《赶走你的焦虑》将为你提供解决焦虑问题的方案。它用CBT方法展示了一个简单并且行之有效方案，让你了解焦虑的来源，帮助你面对你的恐惧，克服焦虑和持久的、非理性的担忧。

由津德尔·西格尔、马克·威廉斯、约翰·蒂斯代尔所著的《抑郁症的正念认知疗法(第2版)》对内观认知疗法的理论基础以及结构化团体访谈的细节进行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们的想法、情绪和身体感受的关联中，建立起简单且根本的转变，来帮助预防抑郁症的复发。书中还提供了逐步引导纲要来引导觉知练习，认知干预不仅帮助来访者从悲伤中恢复，并且预防他们再次失去控制。